不喜歡艾煙的人怎么辦?艾灸時通風有技巧:

艾灸不能把門窗全部打開，對著施灸者吹，這種做法危害很大。因為艾灸的過程中毛孔都打開了，過堂風會把空氣中的寒濕帶進身體。

艾灸不能開空調，也不能用電扇對著吹。不喜歡艾煙，可以開窗后，用一個電扇對著窗戶吹，讓煙霧快速排除去。心總之艾灸在我國已有幾千年歷史，它的很多功效已獲得大量臨床驗證，我們在多年的臨床實踐中沒有遇到一起艾煙對人體不適的。實際上對于艾煙到底對健康好不好的問題是不需要討論的，艾灸需要灸量，需要堅持，開始了就不要停下來，灸時間越長身體的反饋就會越明顯。但是，質量不好的艾條產生的艾煙聞多了，容易引發肺火。在選擇艾制品的時候，盡量選擇純度較高的陳艾。我們艾昇堂的艾條是純艾絨，無任何添加雜志 艾灸一次需要用到幾根艾條？湖州海艾艾條

花了錢不知道艾條買的是不是手工艾條，下面幾個點可以分清。

聞氣味:陳艾制做的艾絨氣味并不強烈，新艾制做的艾絨氣味很濃，比較刺鼻子，所以不要認為艾絨散發的香味不強烈就認為質量不好，相反，氣味很濃的才是應當拒絕使用的，尤其聞起來薄荷味很明顯的，很可能是商家噴灑了艾草精油。古法手工熟艾充分保留了艾葉的精油和有效成分，卷制艾條放置一段時間后，卷紙會被艾精油浸潤，聞艾條會有明顯的艾草清香，就是草本本真的味道，沒有任何異味，而機器絨艾條從卷紙上幾乎聞不到艾香味。

看絨色:手工艾絨沒有機器絨那么黃，顏色不鮮亮不均勻，有明顯的碎片艾葉的殘留，深淺不一。古法艾絨顏色就是原葉色，可以拿自然陳化三年的艾葉進行對比。

摸絨感:機器絨經過高溫，艾草精油流失，絨感類似棉花團一樣的，葉纖維感不明顯，艾絨比較蓬松、干燥。古法熟艾有明顯的纖維粗糙感，因為沒有經過粉碎和高溫，有大量葉筋和少量葉桿殘留，低溫制艾，保留了艾的精油成分，相較于機器絨，沒有那么干燥，所以更有手感。

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什么是艾條艾灸

艾灸簡稱灸療或灸法，是用艾葉制成的艾條，艾柱，艾絨等，產生的艾熱刺激人體穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法。艾灸可以溫經散寒，扶陽固脫，活血化瘀，有防病、保健的作用，激發正氣使人增強抵抗力等等功效。

艾灸適宜人群其實艾灸人人都適合，只是有些體質人群需要慎灸，需要講求方法。一般需要慎灸的人群主要有以下幾類:陰虛實熱，這類人群如果艾灸操作不當，反而會加重病情。3歲以下小孩:年齡過小，一定要慎灸。極度虛弱的人群慎灸。孕婦禁灸。

肺胃濕熱患者的面部看起來都很油，臉頰、口鼻部位容易長痘，有的也長在背后和胸前，長出的痘痘多呈鮮紅色，有的呈粟米狀，用力擠壓的話，會有粉樣顆粒狀的小東西出來，一般還是多以膿包為主，有紅暈，疼痛的感覺，與此同時，還會伴有大便干燥、舌質發紅等癥狀。天氣濕熱，我們可以待在屋子里，享用空調，那么，肺胃濕熱怎么辦呢？艾灸的方法可消除體內的濕熱之氣，其具體灸法如下：用艾條分別雀灸曲池穴和合谷穴，各灸5～10分鐘，每日或者隔日灸一次，10次為一個療程。雀灸的時候，注意力要集中，以免傷到皮膚，當皮膚灼熱時，就要拿開艾條，如此反復。艾條到底好不好就要看是否用的是陳艾？寧波市艾昇生物制品有限公司用的是五年陳海艾。

艾草的作用

雖說灸法有這么多的優勢，但是畢竟它的本質是熱量、能量，我們會發現木材可以點火，各種植物都可以點火，煤炭也能點火，為什么我們的古人偏偏就選用了艾草來作為整個灸法的中心本草原材料呢？其實在確定以艾為原材料之前，我們的古人肯定也試過了各種各樣不同的可以燃燒的材料。就比如說愛迪生，他發明電燈的時候也不是一開始就找到了鎢絲這個材料作為燈芯的，肯定也試過很多種。其實艾灸只是灸法當中的其中一類，它只是其中的一個媒介，灸法有很多種，比如說有一些發泡灸，也會用大蒜或一些蟲類藥，直接放到皮膚的穴位上去做灸法，但是為什么選中艾呢？是因為這個藥它可以通我們的經絡，而「通」在人體當中是很重要的。只有你保證了人體的通暢度，這個人才能健康，溫通是艾灸其中一個效果。端午的時候，我們要采集很多艾草或菖蒲懸掛在門上，是為了起到防止疫病的作用。有些生病了、感冒了的人，他可能還會熬艾水來洗澡，這樣也可以防治疫病，所以在用艾來灸的過程當中，對疾病也有一個很好的驅散作用。 艾條熏房間的功效與作用。六安無煙艾條的價格

將艾條點燃懸灸于調理部位，或者搭配溫灸盒使用。湖州海艾艾條

制作艾條的艾絨必須預先備制，取陳艾葉經過反復曬杵，篩選干凈，除去雜質，令其軟細如綿，即成艾絨

艾條的分類：按艾絨陳放年份分為:陳艾條、新艾。當年艾為新艾，一年以上即為熟艾，又稱陳艾；按艾條排出的煙分為:有煙艾條、無煙艾條及微煙艾條；按艾條的成份分為:清艾條、藥艾條；按艾條的長短分為:艾條、艾炷；按艾條制成的形狀分為:梅花艾條、菱形艾條、艾管。

艾條的作用：幫助緩解壓力；祛濕散寒、扶正祛邪、溫經通絡；有助于緩解宮寒、痛經等虛寒疼痛；保養脾胃，改善消化等癥狀；預防感冒，增強抵抗力 湖州海艾艾條

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