夏季養生，尤其在三伏天，艾灸是當仁不讓的優先養生方式，可以幫助身體化瘀，使淤堵的經脈重新暢通，尤其是風濕類癥狀更合適。說起艾灸,**重要的就是艾條。艾條就是艾葉打碎后一遍遍篩選出艾絨卷制而成。好艾條，一定要選擇純艾葉打絨制成的艾條，而不是整株艾草打絨的。《本草綱目記載》：艾以葉入***溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經。所以只有純艾葉才有***，而不是桿、枝、莖都有***。艾昇堂的陳年艾條，全部采用一年只在端午節前后收一茬的艾草，選取艾葉制作艾絨，這樣的艾無論是***還是滲透力，都要比一年收割2-3茬的艾強很多。艾灸一次需要用到幾根艾條？舟山五年陳艾條

中藥材講究道地，原產于寧波四明山區域的海艾是中國古籍中記載的‘四大名艾’之一，其他三種名艾為北艾、蘄艾、祁艾，分別產于河南湯陰、湖北蘄春和河北安國，歷代古籍對海艾也有明文記載。宋代蘇頌在《圖經本草》中記載：“艾葉……今處處有之，以復道及四明者為佳。”其中“復道”指的是河南湯陰，“四明”指的是浙東四明山；明代李時珍的《本草綱目》有“四明者謂之海艾”的記載；明代編纂修訂的《本草品匯精要》也有“生田野，今處處有之……道地：蘄州、明州”之說。此外，中醫書籍上還記載著一個專以海艾入藥的“海艾湯”方，對脫發、斑禿有非常好的療效。寧波自古以來就有艾草種植的歷史，艾昇生物將繼承先輩遺志，為寧波海艾延續傳承，福建海艾艾條生產廠家無煙艾條是真的一點煙都沒有嗎？

就拿艾昇堂的陳年艾條來說，15:1的是用15公斤的艾葉提取的1公斤艾絨，25:1的是用25公斤的艾葉提取的1公斤艾絨。這個比例是艾絨細膩程度的指標，也是艾絨品質高低的一個重要系數。比例越高，艾絨越細膩，燃燒時煙越輕和，火力越溫和，穿透力越好，不傷經絡，且燃燒時艾灰不容易掉落，不容易被燙傷，但是比例過高火力過于溫和，不能達到艾灸的比較好效果，因此選擇艾絨比例在15:1--25:1的艾灸效果比較好。分辨好壞不光看艾絨的細膩度，而且還要看手感，純度高的艾絨，輕捏成團，并且手上的殘留粉末少，不掉渣，有一種絨毛感。也可以泡水，就是把等量的艾絨放在等量的水里泡，純度越高，20小時后，水中沉淀物少，艾絨不易下沉。

家庭溫灸：將艾條一端點燃，讓燃端靠近皮膚穴位，使穴位很快得到溫熱。將艾條慢慢上提，距皮膚3~4厘米，保持不動。灸時，溫熱感會使皮膚發紅卻不灼痛，局部、遠端部位還有酸、麻等舒服感覺。要點:每次選3~5個穴位，每個穴位灸5~10分鐘，過多易疲勞，過少達不到溫熱效果。

艾灸經驗:開始，艾條燃端距穴位不能太遠，不然溫熱感出現太慢。艾條上提時，速度要快，避免熱感中斷;患者感覺太熱，可上、下、左、右或回旋移動艾條，以連續地溫熱刺激穴位。為局部皮膚感覺遲鈍者、小兒、老人施灸，可將左手中、食指張開，放在受者穴道兩旁，從而感知其局部受熱度，隨時調節。當患者有癢、發熱、痛感時，用手指揉、搓、按幫助緩解不適。 按艾條排出的煙分為:有煙艾條、無煙艾條及微煙艾條。

哪種品牌艾條更好機制艾條的話燃燒速度一般是比較快的，艾煙多，然后比較嗆。而石磨艾條因為艾纖維明顯，傳統工藝制作艾絨所以燃燒速度慢，艾煙少，味道會好一些，但是也嗆，不過算是微嗆。重量方面來講石磨艾條的重量比較重，而機制艾條的話重量比較輕的！！！至于到底選擇石磨艾條還是機制艾條，艾昇堂總結一下！如果你需要性價比好一些的，不看重艾條效果的話，那么可以選擇機制艾條，機制艾條產量高，所以性價比合適。如果你看中的是艾灸的品質，那么建議你選擇石磨艾條，石磨艾條采用傳統的工藝制作艾絨，艾絨產量少，品質好，但是價格貴一些。總之石磨艾條和機制艾條各有各的好處，大家可以自行甄別即可！！！艾條哪個品牌的又純又好？安慶生姜艾條生產

艾條的煙霧對人體有害嗎？舟山五年陳艾條

花了錢不知道艾條買的是不是手工艾條，下面幾個點可以分清。

聞氣味:陳艾制做的艾絨氣味并不強烈，新艾制做的艾絨氣味很濃，比較刺鼻子，所以不要認為艾絨散發的香味不強烈就認為質量不好，相反，氣味很濃的才是應當拒絕使用的，尤其聞起來薄荷味很明顯的，很可能是商家噴灑了艾草精油。古法手工熟艾充分保留了艾葉的精油和有效成分，卷制艾條放置一段時間后，卷紙會被艾精油浸潤，聞艾條會有明顯的艾草清香，就是草本本真的味道，沒有任何異味，而機器絨艾條從卷紙上幾乎聞不到艾香味。

看絨色:手工艾絨沒有機器絨那么黃，顏色不鮮亮不均勻，有明顯的碎片艾葉的殘留，深淺不一。古法艾絨顏色就是原葉色，可以拿自然陳化三年的艾葉進行對比。

摸絨感:機器絨經過高溫，艾草精油流失，絨感類似棉花團一樣的，葉纖維感不明顯，艾絨比較蓬松、干燥。古法熟艾有明顯的纖維粗糙感，因為沒有經過粉碎和高溫，有大量葉筋和少量葉桿殘留，低溫制艾，保留了艾的精油成分，相較于機器絨，沒有那么干燥，所以更有手感。

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