艾灸療法自身的一些要點：

灸法與消毒：艾灸對皮膚的消毒要求一般不那么嚴格。但直接灸時，要用75%酒精棉球消毒，擦拭干凈，面積要大一些，以防灸后皮膚潰爛。至于艾灸的原料，不需要消毒，只要將艾絨在太陽下曬干即可

灸瘡的處理：直接灸時常產生起皰、結痂、潰爛等灸瘡現象。為防止摩擦，保護結痂，必要時可用消毒敷料或淡膏藥覆蓋，灸時揭開，灸后覆蓋。

如有想要進行艾灸，可以到一些專門的門店去體驗，艾灸對于很多養生者來說是非常受喜愛的。 艾灸產生于中國遠古時代.鎮海傳統艾灸

艾灸，簡稱灸療或灸法，是用艾葉制成的艾條，艾柱，產生的艾熱刺激人體穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種療理方法。艾灸作用機制與針灸有相近之處，并與針灸有相輔相成的療理作用。具有操作簡單、成本低廉，效果明顯等諸多優點。古代的艾炷灸法多為直接灸，直接灸又叫著膚灸、明灸，是將艾炷直接放置穴位皮膚上來施灸的一種方法。直接灸因施灸目的和對皮膚刺激程度的不同，又分為無瘢痕灸、發泡灸和瘢痕灸三種。鎮海傳統艾灸寧波艾灸哪里有門店？

雖然艾灸能夠給我們帶來很多的好處，但是艾灸并非適用于所有人，我們需要了解一下關于艾灸的禁忌。

1、極度疲勞，過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩，或婦女經期忌灸。

2、凡暴露在外的部位，如顏面，不要直接灸，眼球屬顏面部，也不要灸。以防形成瘢痕，影響美觀。

3、皮薄、肌少、筋肉結聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，睪丸、大血管處、心臟等部位不要灸。另外，關節部位不要直接灸。

4、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。

5、無自制能力的人忌灸

艾灸只是能夠緩解身體不適的一種手段，并不是醫治疾病的方法，艾灸主要的功效是可以緩解女性痛經還能夠祛濕祛寒，這種方式對于女性還是存在一定的作用的，特別是由于不慎受涼引起的月經不調或者痛經的癥狀可以很好的緩解。艾灸雖然有很多比較好的功效，但是并不是全能的，若是身體出現不適還是要及時的去醫院檢查接受專業正規的醫療方法，不能完全的以來艾灸的方法，艾灸只是一種比較好的輔助手段，另外，若想要艾灸發揮良好的功效，一定還要配合良好的生活習慣，要有規律的作息和飲食，才能更好地有助于身體健康。 可不可以自己做艾灸呢？

艾灸養生，其實和刮痧、拔罐是有相似之處的，屬于一種艾灸養生方式，艾灸的出現是由于火，也是早的一種艾灸養生方法，隨著社會不斷的發展和我們觀念的變化，艾灸逐漸的被大眾所接受和推廣了。而經常艾灸，你的身體也會在不知不覺中發生非常喜人的變化，艾灸過的人可能就滲透體會了。

可以促進血液的循環、新陳代謝：現代人的生活和工作壓力都比較大，身體其實很多也是出于亞健康的狀態的，尤其是經常久坐不動的辦公室人群，體內的血液流通與循環可能更容易不通暢，或者是經常感覺身體很疲勞的人群，不妨學一學艾灸，能有效的促進血液循環、新陳代謝，幫你疏通經絡、釋放壓力。 寧波哪里有比較好的艾灸店嗎？臺州艾灸加盟

艾灸主要的作用是什么呢？鎮海傳統艾灸

針灸與艾灸都是通過刺激人體穴位來達到治病養生的目的，艾灸是利用艾條熱敷特定穴位來達到調理身體的效果。但針灸只屬于物理療法，但針灸沒有熱敷的功能，針灸如把握不好會有一定的副作用，如果針消毒不好的話還可能會相互之間傳染，而艾灸則不然，屬于外部自然療法，沒有副作用。針灸要比艾灸所需要的技術要求更高，因為針灸一旦不準確很可能會導致內出血。針灸療法主要是通過針刺刺激人體穴位，會使人產生刺痛感，而艾灸療法則是靠點燃的艾柱或艾條在人體相應穴位薰灼灸烤，加上其本身的藥理作用，會使人產生暢快輕松之感。 鎮海傳統艾灸

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