艾灸療法是中醫常用的祛病防病、保健養生的療法。由于艾灸以火熏灸，稍不注意有可能引起局部皮膚的燙傷，另一方面，施灸的過程中要耗傷一些精血，因此有些部位或有些人是不能施灸的。那我們一起了解一下艾灸的一些注意事項。艾灸后半小時內不要用冷水洗手或洗澡，艾灸后要喝較平常多量的溫開水(絕不可喝冷水或冰水)，以助排出體內有毒的東西。施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上。要注意姿勢、穴位的準確性：要注意舒適、自然，同時要注意穴位的準確性，以保證艾灸的效果。艾灸現在是很常用的一種養生方法 。湖州古法艾灸調理

是以艾絨為主要原料制成艾炷或艾條以及艾灸貼，溫灼體表穴位或患病部位，借助藥物溫熱的刺激，利用經絡的傳導，起到溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結的作用。進而達到保健養生、防病治病的目的，與此同時，現代醫學科學研究也證實，施灸能提高白細胞的功能，加速抗體形成，增強機體免疫力，進而對人的身體起到健康保健防病的作用。伴隨著越來越多的人喜歡上艾灸的方式方法來健康養生，多樣化的產品也慢慢誕生了，一開始的時候對呢，是有煙的艾條，隨后慢慢演變為無煙艾條，目前市面上也有很多艾灸儀器等等杭州艾灸養生儀什么時間做艾灸效果會更好一些？

艾灸是用艾條或者艾柱點燃后熏灼于體表穴位，具有溫經散寒，回陽救逆，通絡血液的作用。其原理主要有艾灸本身熱力，刺激局部穴位，促進局部血液循環的作用。另外艾灸穴位本身具有調解陰陽臟腑的作用。艾灸所用的藥物，以及輔助的藥物也具有一定的藥效。艾灸發揮療效主要是這些綜合的作用。另外艾灸偏熱，所以陰虛或者內熱者不適合。艾灸是用艾葉制成艾柱或艾條，通過點燃產生近紅外線和熱量，作用于人體穴位和特定的部位，從而達到預防疾病的自然療法。艾灸具有溫經通絡、祛寒除濕、調節陰陽等效果。艾灸本身的藥力可以滲透肌膚、疏通經絡、輸送陽氣、協調各臟腑之間的功能，從而達到有病治病、無病預防保健的作用。

艾灸療法自身的一些要點：

施灸期間的保養：在整個灸療過程中，要樂觀快樂，戒色和欲，不要過度勞累，飲食清淡，素食為佳，這樣有助于療效。

施灸勿急于求成，保持長期施灸：施灸時，艾炷要小一些，以免自己或病人感到疼痛和恐懼。提醒大家要明確認識，只有長期灸才能有好的效果。

施灸的時間：上午和下午都可以施灸，不用避開陰天和晴天。一些睡眠有障礙的可睡前灸；出血性疾病可隨時灸，止血后應繼續灸一段時間，以免復發；此外，也可按平時發病時間進行艾灸。 做完艾灸后有什么注意事項？

艾灸方法有很多種，在艾灸的時候也要選擇一種合適的方法呢。

艾條灸：艾條灸是以艾絨制成艾條(一般叫做清艾條)，將艾條的一端點燃后，在穴位上熏灸或灼燙的方法。若用在艾絨中加入性溫芳香藥物制成的艾條(一般叫藥艾條)進行熏灸，則叫做“藥條灸”。艾條灸的方法主要是將點燃的艾條懸于所需施灸的穴位上熏灸。艾灸時，點燃的一端距離皮膚約3厘米，一般每穴灸10分鐘左右，灸至皮膚溫熱發紅，有溫熱感，而又不致產生灼痛和燒傷皮膚為宜，施灸的方法分溫和灸和雀啄灸。

艾灸養生在身體方面的功效。舟山古法艾灸養生

什么情況下艾灸比較好?湖州古法艾灸調理

通過艾灸，會發現身體得到改善，那么艾灸身體有哪些好處呢？寧波市艾昇生物制品有限公司為大家分享一下。通過艾灸身體，可以進行調和陰陽，導致人們容易生病，往往是因為陰陽失衡，當陰陽保持協調狀態下，會發現身體健康。艾灸，能夠調和陰陽，幫助溫經通絡，在艾灸過程中，可以散瘀，改善臟腑機能；而且艾灸可以驅趕寒邪，避免身體受到寒氣、邪氣損傷，艾，本身屬陽性，通過艾灸，可以驅趕身體寒邪，達到改善身體目的。所以艾灸對于身體健康能夠帶來一定的幫助。湖州古法艾灸調理

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