是以艾絨為主要原料制成艾炷或艾條以及艾灸貼，溫灼體表穴位或患病部位，借助藥物溫熱的刺激，利用經絡的傳導，起到溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結的作用。進而達到保健養生、防病治病的目的，與此同時，現代醫學科學研究也證實，施灸能提高白細胞的功能，加速抗體形成，增強機體免疫力，進而對人的身體起到健康保健防病的作用。伴隨著越來越多的人喜歡上艾灸的方式方法來健康養生，多樣化的產品也慢慢誕生了，一開始的時候對呢，是有煙的艾條，隨后慢慢演變為無煙艾條，目前市面上也有很多艾灸儀器等等艾灸養生在身體方面的功效。余姚中醫艾灸穴位圖

艾灸養生，其實和刮痧、拔罐是有相似之處的，屬于一種艾灸養生方式，艾灸的出現是由于火，也是早的一種艾灸養生方法，隨著社會不斷的發展和我們觀念的變化，艾灸逐漸的被大眾所接受和推廣了。而經常艾灸，你的身體也會在不知不覺中發生非常喜人的變化，艾灸過的人可能就滲透體會了。

可以促進血液的循環、新陳代謝：現代人的生活和工作壓力都比較大，身體其實很多也是出于亞健康的狀態的，尤其是經常久坐不動的辦公室人群，體內的血液流通與循環可能更容易不通暢，或者是經常感覺身體很疲勞的人群，不妨學一學艾灸，能有效的促進血液循環、新陳代謝，幫你疏通經絡、釋放壓力。 衢州傳統艾灸養生艾條灸簡稱艾灸,大致可分為穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。

艾灸是中醫一種養生療法艾葉的生溫熟熱，艾火的熱力可以深透肌層，溫行經氣。臨床用于療理寒凝血滯、經絡痹阻引起的各種病癥，如風寒濕痹、痛經、胃痛、散寒等作用，提高人體免疫能力。很多人會問我們，孕婦是否可以做艾灸呢？接下來來為您簡單回答一下。中脘孕婦可以艾灸中脘，取穴時，可采用仰臥的姿勢，該穴位于人體的上腹部，前正中線上，具體找法如下：胸骨下端和肚臍連接線中點即為此穴緩解胃痛、腹脹、嘔逆、納呆、反胃、食不化、胃潰瘍、黃疸、胃擴張等。

艾灸是用艾條或者艾柱點燃后熏灼于體表穴位，具有溫經散寒，回陽救逆，通絡血液的作用。其原理主要有艾灸本身熱力，刺激局部穴位，促進局部血液循環的作用。另外艾灸穴位本身具有調解陰陽臟腑的作用。艾灸所用的藥物，以及輔助的藥物也具有一定的藥效。艾灸發揮療效主要是這些綜合的作用。另外艾灸偏熱，所以陰虛或者內熱者不適合。艾灸是用艾葉制成艾柱或艾條，通過點燃產生近紅外線和熱量，作用于人體穴位和特定的部位，從而達到預防疾病的自然療法。艾灸具有溫經通絡、祛寒除濕、調節陰陽等效果。艾灸本身的藥力可以滲透肌膚、疏通經絡、輸送陽氣、協調各臟腑之間的功能，從而達到有病治病、無病預防保健的作用。 艾灸可以通過經絡調整人體生理機能，促進新陳代謝。

灸花是什么?就是做艾灸是有時會出現的水泡甚至化膿現象，是邪氣外排的表現。古代中醫學應用灸養生保健療理疾病。用艾絨制成米粒大小的錠上尖下圓，直接在皮膚上燒，快燒沒時熄滅，為一炷，反復灸多炷，病痛全無。有“灸瘡若發，去病似把抓”之說。還有“若要身體安，三里常不干”說的都是灸。灸瘡是將我們身體里的病邪祛除體外的一種表現，常表現為起泡甚至流膿。灸花是由于濕氣、寒氣重，經絡不通而造成的大的或小的水泡，是身體里病邪往外發的表現。濕寒之氣屬于邪，陽氣屬于正，正要把邪逼出來，就會出現灸花。艾灸產生于中國遠古時代.杭州古法艾灸養生

艾灸:中醫針灸療法中的灸法。余姚中醫艾灸穴位圖

雀啄灸：施灸時，將艾條點燃的一端與施灸部位的皮膚并不固定在一定距離，而是像鳥雀啄食一樣，一上一下活動地施灸。另外也可均勻地上、下或向左右方向移動或作反復地施轉施灸。

間接灸：間接灸又稱隔物灸。其方法是施灸時，艾柱不直接置于皮膚上，而是在皮膚與艾柱之間加上藥物，根據所隔藥物的不同，又分為多種灸法:中間以生姜襯隔的，叫隔姜灸;中間以蒜作襯隔的叫隔蒜灸:中間以鹽作襯隔的叫隔鹽灸等等。間接灸火力溫和，同時具有艾灸和所加藥物的雙重作用。其機理主要看其中所添加的墊物的性質而決定補瀉，如隔姜灸、附子餅隔物灸可以加強其溫陽補益的作用，多用于補虛。鼓餅隔物灸則多用于散瀉毒邪，一般認為是瀉法。 余姚中醫艾灸穴位圖

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