在現代社會中靠一個人打天下的時代早已過去，成功需要合作，需要團隊中的每個成員積極默契的互相配合。拓展訓練教孩子學會相互關愛、相互幫助，提高交往能力，進一步領悟團隊與集體的巨大力量，體會合作精神帶給自身的重要意義。拓展訓練中有很多需要團隊協作才能完成的項目，這些項目能讓青少年在參與中體會到團隊對協作的重要性。有些青少年一直認為團隊就是力量是一句空洞口號，可當完成一次拓展運動活動后，才真正知道什么是團隊，什么是團隊精神，看似不可能完成的任務經過大家共同努力就能獲得成功。青少年參與的訓練將成為他們終生難忘的經歷，讓青少年更深刻地體驗個人與團隊之間、下級與上級之間、成員與成員之間唇齒相依的關系，使人與人之間的關系更加和諧。 參加戶外拓展訓練，讓學員能學會合作，培養團隊凈勝，提升領導能力。蘇州拓展訓練項目

    通過素質拓展，學生在以下方面將有所提高：①認識自身潛能，相信自己，增強自信心，改善自身形象。②克服心理惰性，啟發想象力與創造力。素質拓展通過形式多樣的情境對青少年予以磨煉，培養青少年以積極開拓的姿態去戰勝困難，提高解決問題的能力。③認識群體的作用，信任他人、投入團隊、信賴團隊，增進對集體的參與意識與責任心，塑造團隊活力，推動組織成長。④真誠的交流、順暢的溝通，改善人際關系，融洽地與群體合作。在培訓中通過個人發揮與自我展現，從中認識每個人的特長、優點及潛質所在，有助于幫助人們在實際工作中與他人溝通、交流，更好地發揮各自的特長、潛質及相互配合與協作、相互學習與借鑒。即：合作+潛能+目標+心態+溝通+信心=素質拓展。 蘇州拓展訓練項目拓展訓練又稱為拓展培訓，是一種體驗式學習。

    學生參加素質拓展訓練有很多的好處，拓展訓練所有項目都以體能活動為引導，引發出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學員全情投入才能獲得比較大價值。傳統教育一個致命的弱點就是在教學過程中只重視對學生進行知識的傳授，并把傳統知識技能當作教學的終目的。盡管近幾年一直強調要以學生為主體，但實際上以教師為主學生為輔的傳統教育方式始終沒有多大改變。傳統的教育把知識的學習與人的精神建構分離開來，把社會角色的指定與人的發展分割開來，這樣不利于學生個性的發展，不利于培養具有創新精神和創造性的人才。拓展訓練(即體驗式培訓)與傳統教育比較大的區別在于拓展訓練完全以學生為中心，以學生的“學”為主。在拓展訓練里，“學”是為導致某些預期結果而特別為學生設計的一些活動。而“教”是旨在通過信息、練習、游戲等方式為學生創造學習的外部條件和環境。教師(即培訓師)只是給予及時的啟發和誘導。拓展訓練里學生是學習的主人，是教學過程中的主體，學生在充分的參與過程中體會到學習是一種莫大的樂趣。因此這種體驗式的教學方式進入校園將有利于加快傳統教育觀念和教育模式的改變。

    現實社會意義現代社會是一個高度人際互動的社會，是一個團隊英雄主義的時代。如何實現團隊的整體優勢和優勢互補？素質拓展糅合了高挑戰及低挑戰的元素，在個人和團隊的層面，都可通過危機感、領導、溝通、面對逆境和輔導的培訓而得到提升。素質拓展強調學生去“感受”學習，而不僅在課堂上聽講。研究資料表明，傳統課堂式學習的吸收程度大約為25%，而要求學生參與實際操作的體驗式學習吸收程度高達75%，能更加有效地將資訊傳授給學生，素質拓展正是一種典型的戶外體驗式培訓。素質拓展這種形式既安全又有一定的趣味性，易于被學生接受。但拓展培訓的終目的，是讓學生將培訓活動中的所得應用到工作中去。如果缺乏專業培訓師的指導及意見，則很難達到理想的效果。 拓展培訓能促進企業與員工、管理層與員工層的雙向溝通，增強企業向心力和凝聚力，塑造良好的企業文化。

    拓展訓練心得體會：一是分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。二是做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。三是遇到問題應學會換位思考。在工作中，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協調達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。四是要學會相互配合。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協調，形成力量的整合才能完成共同的任務。五是要因才適用。要看到差異，容納差異，協調差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。六是要以大局為重。我們的集體是臨時組織起來的，每個人都有不同的性格特點、生活習慣、喜好、長處和短處，這些習慣，有些對團隊有利，有些對團隊有害。在實際工作中要正確區分個人和團隊的利益，不能把生活中的不良習慣帶到工作中來，要積極、快速的轉換自己的角色和心態，準確定位，服從安排。為了完成團隊的任務，我們必須遵守紀律，團結協作，揚長避短。團建拓展的本質是想培訓團隊精神，增加團隊默契。蘇州拓展訓練項目

在拓展培訓的過程中，員工在完成任務的同時，也體驗到了成功源于團隊協作和成員之間的互相幫助。蘇州拓展訓練項目

    拓展訓練中設定了許多看起來是很危險的內容，使參與者感到壓力的活動，甚至有些活動看起來似乎是不可能完成的，但是這不是單純追求驚險感覺的活動，而是要求學員充分發揮個人能力和利用現有資源，在個人或團隊的協作和幫助下去完成任務。通過項目使學員克服心理障礙，增強自我控制能力，建立自信心，增強判斷能力。在克服了一個個困難的課題之后，體驗到了由于達到了目標的喜悅而轉化來的強烈成功感，從而真正認識了自己，在自己身上找到了自信，也就是自我信念的提高。人際關系是人與人之間由于交往而產生的一種心理關系，它主要表現人與人之間在交際過程中關系的深度、親密性、融洽性和協調性等心理方面聯系的程度。建立正常的人際關系是社會文明進步的重要表現，處理好人際關系也體現著人的知識和修養，人際關系狀況關系著青少年的成長和成才。拓展訓練設計了許多改善人際關系的項目。通過訓練，青少年能夠克服排他情緒和性格孤僻心理，培養與人溝通融合能力。了解如何與他人建立良好的人際關系和增加青少年的與人溝通能力。 蘇州拓展訓練項目

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