冬季陪孩子參加足球訓(xùn)練,運(yùn)動(dòng)中的孩子可能不會(huì)特別冷,但在場(chǎng)邊的家長(zhǎng)就比較辛苦,尤其是在室外場(chǎng)地。但正是你們堅(jiān)持不懈的陪伴,才給孩子帶來(lái)堅(jiān)持踢球的信念,讓他們對(duì)足球的熱情持續(xù)高漲,你們的支持也給足球教練們帶來(lái)了更大的動(dòng)力。你們懂得足球?qū)τ诤⒆拥囊饬x所在。可以說(shuō),每一個(gè)能堅(jiān)持踢球的孩子背后,都有一個(gè)偉大的家長(zhǎng)在默默堅(jiān)持。之所以堅(jiān)持讓孩子踢球是想通過(guò)足球訓(xùn)練得到那種精疲力竭而想放棄,但又堅(jiān)持下來(lái)的那種意志力。足球培訓(xùn)可以讓孩子們?cè)诒荣愔畜w驗(yàn)團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)和個(gè)人成就。南航明珠外教足球寒假訓(xùn)練營(yíng)
冬季踢足球小貼士:①一定要人熱身。比起炎熱的夏天,冬天氣候寒冷,使人感到干渴煩躁,身體發(fā)僵,不易舒展。如果不做熱身活動(dòng)就上場(chǎng),往往會(huì)造成肌肉拉傷、關(guān)節(jié)扭傷。所以,冬天蹋足球時(shí)一定要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。冬天的熱身時(shí)間或者要相應(yīng)的延長(zhǎng)一些,15-30分鐘為宜,身體發(fā)熱、微汗較好。或者在室內(nèi)先進(jìn)行簡(jiǎn)單的熱身,以減少戶外熱身的時(shí)間。②.保護(hù)裝備。冬天時(shí),人體骨質(zhì)變得相對(duì)脆弱,踢球劇烈跑動(dòng)時(shí)身體接觸碰撞在所難免,帶上護(hù)具能夠有效緩解沖擊就算碰撞后也不會(huì)太嚴(yán)重。麗莎花都專業(yè)的足球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)足球培訓(xùn)可以讓孩子們?cè)诒荣愔袑W(xué)會(huì)如何應(yīng)對(duì)壓力和挑戰(zhàn)。
之所以堅(jiān)持讓孩子踢球是為了培養(yǎng)她們和他人協(xié)作、成為一個(gè)靠譜的團(tuán)隊(duì)成員、敗不餒勝不驕的品質(zhì)。希望她們?cè)诒荣愂r(shí)能面對(duì)挫折、再又卷土重來(lái)竭盡全力苦練的精神;之所以堅(jiān)持讓孩子踢球是為了讓孩子能在失敗面前勇于擔(dān)當(dāng),不推卸,不埋怨,不哭泣,而是抬起頭,挺起胸,下次重新來(lái)過(guò)!孩子的進(jìn)步,家長(zhǎng)們是有目共睹。因?yàn)槟銈冋嬲靼祝?孩子成長(zhǎng)的路上需要磨礪,而足球能給予孩子的是意志的磨練,是精神品質(zhì)的提升,是氣質(zhì)的養(yǎng)成。足球終將是孩子成長(zhǎng)路上一筆寶貴財(cái)富。
足球一旦讓孩子參與進(jìn)去,學(xué)會(huì)和小伙伴一起分享快樂(lè)和痛苦,那可能平時(shí)在家里翹著腿,看著電視,吃著奶奶親手喂的水果的那個(gè)臭小子,會(huì)突然安慰輸球的小隊(duì)友,讓他堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn),這種突然有擔(dān)當(dāng)?shù)某砷L(zhǎng),會(huì)讓你眼前一亮。說(shuō)了那么多,對(duì)于團(tuán)隊(duì)合作這事好像一直都是中國(guó)人的短板。就像現(xiàn)在很多大學(xué)生,好像已經(jīng)得到了大學(xué)熔爐里的錘煉,可一旦進(jìn)入社會(huì),進(jìn)入某家公司之后,不會(huì)與別人合作的問(wèn)題就會(huì)暴露的很明顯,甚至?xí)幪幣霰凇8匾氖沁@些年輕人并不會(huì)看向自己,而是習(xí)慣性地把問(wèn)題指向別人。所以,足球帶給孩子的不僅是身體素質(zhì)上帶來(lái)的直觀感受。更多是周邊環(huán)境影響而帶來(lái)的心理變化。足球培訓(xùn)可以讓孩子們?cè)诒荣愔袑W(xué)會(huì)尊重規(guī)則和紀(jì)律。
足球訓(xùn)練中有枯燥乏味,有辛苦和傷痛足球比賽中有競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,有失敗和遺憾但是同時(shí)還擁有的是掌握一個(gè)新技巧的開(kāi)心是射進(jìn)球門的興奮是贏得比賽的成就感。足球路上winner只有一個(gè),但不止一個(gè)贏家,這是一種公平競(jìng)爭(zhēng)的教育并不是贏得比賽就是勝利從比賽中吸取經(jīng)驗(yàn)分析改正自身的弱點(diǎn)向成功前進(jìn)一步球場(chǎng)上每個(gè)人都是勝利者。不要總是贊揚(yáng)孩子的成功既為他們的「贏」而鼓掌要讓孩子知道勝利就藏在失敗的背后但是足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),也能讓孩子正確地理解「輸」敢于面對(duì)挑戰(zhàn)勇于戰(zhàn)勝挫折所以結(jié)果并不是**重要的重要的永遠(yuǎn)是成長(zhǎng)的過(guò)程。足球培訓(xùn)可以讓孩子們?cè)诒荣愔袑W(xué)會(huì)如何尊重他人和團(tuán)隊(duì)。南航明珠外教足球寒假訓(xùn)練營(yíng)
青少年足球培訓(xùn)可以幫助孩子們提高身體素質(zhì)和技能水平。南航明珠外教足球寒假訓(xùn)練營(yíng)
什么我們的球員從7、8歲基本功與國(guó)外的孩子差不多,到19歲基本功要從頭開(kāi)始練了呢?1、球員思考、決策的速度慢,導(dǎo)致球員的技術(shù)發(fā)揮不出來(lái),失誤了幾次就會(huì)信心下降,信心不足的時(shí)候出現(xiàn)的技術(shù)失誤就會(huì)越來(lái)越多。2、基礎(chǔ)的足球知識(shí)沒(méi)有掌握,例如如何調(diào)整自己的身體朝向讓自己獲得更大的視野,例如在每個(gè)具體的場(chǎng)景中,你該采取什么樣的決策是正確的,球員心里沒(méi)有底,所以決策很慌亂,錯(cuò)誤就多。3、外教練的練習(xí),可能球員從小到大都沒(méi)練過(guò),在外教看起來(lái)是一個(gè)很普通的練習(xí),因?yàn)樵谒睦斫饫铮騿T應(yīng)該小的時(shí)候就做透了這些練習(xí),但是我們的球員根本沒(méi)練過(guò)這些,所以練習(xí)肯定達(dá)不到應(yīng)有的效果,那他就得從頭開(kāi)始教,練習(xí)是怎樣怎樣的,你們要怎樣怎樣做,像他教8、9歲的孩子那樣去糾正。南航明珠外教足球寒假訓(xùn)練營(yíng)
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