產褥期避免長時間臥位

順產的媽媽生完寶寶后的6~8小時，不妨可以直起身子，盡早下床走動，這樣有利于生理功能和體力的恢復，能夠有效幫助惡露排出，促進子宮恢復。

在臥床休息時，要采取左臥姿勢或者右臥姿勢，盡量避免仰臥，預防子宮后傾。如果子宮已經出現后傾的情況，可以做膝胸臥位來矯正。

堅持母乳喂養

母乳喂養可以增強寶寶的身體抵抗力，促進寶寶的健康發育。而且寶寶吸吮**會反射性地引起子宮收縮，進而促進子宮的恢復。

注意**衛生

生產過后，產婦就要特別注意私密處的衛生，要定期清洗，預防生殖道炎癥的發生，從而不利于子宮的復原。 什么是產后恢復師？具體做什么？安寧初級產后康復師培訓班價格

成為一名產后康復師有什么要求？

產后康復師的要求不是很嚴格，進入產后行業的大多是女性，但也不排除以后男性的進入；另外產后康復師對年齡的要求還是比較嚴格，除了當老板的從業人員大多四十歲以內，因為產后康復師也是一個體力活。其他的就沒有什么了，只要是自己喜歡就好，多學一門技能也是可以的。 安寧初級產后康復師培訓班價格昆明產后恢復師培訓，昆明逸家欣母嬰健康管理有限公司。

產后恢復師培訓內容：
模塊一：產后恢復師專業理論知識

學習產后恢復專業知識，掌握豐富的產后恢復技巧、護理等專業知識。

模塊二：中醫基礎理論知識

中醫學臟腑經絡穴位疏通的專業知識及技能。

模塊三：產后體貌特征及調理方法

產后恢復師在產后恢復中的應用、實際操作方法、內分泌的調節、形體的恢復、產婦完美心理的調適、生殖系統的恢復與改善、產后女性生殖系統、解剖與生理

模塊四：產后恢復專業手法

產后子宮恢復、產后恢復美體及***等。

模塊五：產后恢復師案例實際操作，實習實戰訓練。

**手把手實操教學，針對不同案例綜合分析，制定科學產后恢復方案。

模塊六：產后恢復師的職業發展前景及創業指導。

昆明逸家欣產后恢復師培訓課程由從業數年以上，具有豐富**實戰經驗的中醫藥大學中醫學科**授課。

【昆明產后恢復師培訓班培訓優勢】

(1)昆明CETTIC 國家產后恢復師授權培訓單位；(2)**師資保障，各大醫院臨床經驗師資；(3)包教，讓您免除學不會的憂慮；(4)報名后,可終生**學習同級別課程；

(5)就業有保障,與多家企業單位簽定合作協議；(6)昆明專業培訓單，專業做醫學類培訓；(7)唯壹安排實踐單位，各中大型醫院讓您賺足經驗；

【昆明產后恢復師培訓班招生對象】

（1）熱愛母嬰行業的女性，準備從事產后恢復服務工作的各類女性人員，以及希望提高科學女性健康和產后恢復專業知識、技能的孕產婦。(2)母嬰護理機構創業人員。

【昆明產后恢復師培訓班報名條件】（符合下列條件之一）：

（1）熱愛母嬰行業的女性；（2）具有初中以上學歷或取得育嬰員、育嬰師、高級育嬰師、母嬰護理、催乳師等國家職業培訓證書；（3）從事母嬰護理相關工作的母嬰服務人員。；（備注：報名人員年齡要求：22歲以上，55歲以下） 安寧市產后恢復師培訓，昆明逸家欣母嬰健康管理有限公司。

昆明逸家欣產后修復中心秉承為亞洲女性打造完美產后健康恢復的理念，為新媽媽產后出現的身材變形、乳房問題、***、、腰背疼痛、月子病等問題提供全天然和科學的恢復診療方法。同時,昆明逸家欣產后恢復中心還擁有全球前列的產后恢復科技,為顧客度身打造多方面、有效的恢復療程，并對實施的每個環節都有嚴格的監控及評估，昆明逸家欣產后恢復中心使每一位產后媽媽都能享受到有效、滿意、比較***的服務。

學習目標：通過手法和醫療器械，使產后媽媽因產后所引起的關節酸痛、乳房變形、體型臃腫、***、肥胖紋、皮膚松弛等問題得到合理的診療。眾多的美容院，醫院也是科目繁多，做到術業有專攻，使每個女性得到完美且**的呵護。 產后特殊護理：產后妊娠護理，產后祛乳腺增生，產后的調理，產后宮寒的調理，產后乳房萎縮和下垂的處理;云南昆明初級產后康復師培訓怎么收費

成為一名產后康復師，需要兩個重要的條件：一、產后康復師技能證書；二、產后康復技能。安寧初級產后康復師培訓班價格

產后恢復理療師服務人員，市場缺口巨大，遠遠不能滿足日益擴大的母嬰護理市場需求。按照專業人士預計，產后恢復的城市市場潛力愈百億元，全國市場潛力超過600億元。因此，我國產后恢復市場正是一個極具誘惑和潛力的大蛋糕。

招生對象和報名條件

有志于從事產后保健、產后護理、產后恢復行業并對產后護理、產后恢復行業感興趣的人群，原從事產后護理工作的月嫂、催乳師等，要求身體健康，有一定文化的成年女性。

培訓內容：

1、產后恢復師的概念及前景；2、產后的生理心理特征；3、中醫的基礎知識；4、產后的體重管理；5、產后特色排毒；6、產后常見8種疼痛病的調理；

產后乳房的特色護理；8、產后體質調理；9、產后恢復手法；10、產后飲食調理方案；

上課時間：報名滿5人即開課，學時15天 安寧初級產后康復師培訓班價格

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