剖腹產產婦護理新媽分娩后，除了有當喜悅，也要關注產后身體的保養，特別是剖腹產的新媽媽，剖腹產不同于普通的分娩，在護理上更需要注意，科學護理才能讓身體恢復得更快，那么剖腹產產婦要怎么護理呢？

1、剖腹產手術后會損耗產婦大量元氣，產婦身體還是較虛弱，因此，產婦在推回病房時就要盡量多休息，休養好身體。產婦在休息好后，精神稍好的時候，就應該坐起來適度活動活動，因為這樣能夠幫助下肢血液循環，長期躺臥可能會影響下肢血液循環，容易引起炎癥。

2、傷口護理方面，要及時擦掉汗液，保持傷口干爽清潔，傷口結咖不要去撕，更不要去撓傷口。

3、在飲食方面，剖腹產手術后6小時內不要進食，其次，6小時以后，產婦可以選擇食用流質食物，如小稀米粥，魚羹湯等，但要注意不要食用容易致產氣的食物，如黃豆等豆制品。

4、產婦產后都會出現流很多汗，產婦應該將其用干毛巾抹干，衣服濕了，要勤換，防止受涼。 產婦如何正確的喝水？云南哪里產后恢復比較好

產后大便不通怎么辦？大多數產婦在產后頭幾天往往會發生大便不通。這雖不是大病，但也頗不舒服，還會引起腹脹，食欲下降。此外，大多數產婦在懷孕期間由于子宮增大，壓迫下腔靜脈，患有程度不同的痔瘡，大便不通會加重痔瘡的癥狀。這些都影響產褥期的身體恢復。產后大便不通怎么辦呢？

其實產婦大便不通是可以預防的，可通過身體運動，促進腸蠕動，逐日增加起床的時間和活動范圍；也可以在床上做產生體操，進行縮肛運動，鍛煉骨盆底部肌肌肉，促使肛門部血液回流，具體方法是做忍大便的動作，將肛門向上提，然后放松，每次10—20次，早晚各1次。

產婦的飲食要合理搭配，葷素結合，適當吃一些新鮮蔬菜、瓜果、少吃辣椒、胡椒、芥末等刺激食物，尤其是不可飲酒。麻油和蜂蜜有潤腸通便作用，產后宜適當多食用。注意保持每日定時排便的習慣。如果大便不通癥狀較重，可以使用通便藥。 盤龍區產后恢復多少錢剛分娩的產婦吃什么？

產后子宮恢復

上面我們說了產后新媽媽需要進行子宮恢復，那如何進行子宮恢復呢?下面我們就一起來看一下吧。

1、產后應及時排尿

產后要及時排尿，這樣才能不使膀胱過脹或經常處于膨脹狀態。

2、產褥期應避免長期臥位

產后6~8小時，產婦在疲勞消除后可以坐起來，第二天可以下床活動，這樣有利于身體生理功能和體力的恢復，幫助子宮復原和惡露排出。

臥床休息時盡量采取左臥或右臥的姿勢，避免仰臥，以防子宮后傾。如果子宮已經向后傾屈，應做膝胸臥位來糾正。

3、產后應該哺乳

母乳喂養不僅非常有利于寶寶的生長發育，而且寶寶的吮吸刺激會反射性地引起子宮收縮，從而促進子宮復原。

4、注意**衛生

產后要注意**衛生，以免引起生殖道炎癥，進一步影響子宮的恢復。

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剖腹產后的注意事項對孕媽媽們來說，分娩就是打一場硬仗，生完孩子后新媽媽們的身體都受到了極大的損害。如果媽媽們是剖腹產分娩的，那么坐月子的時候就有更多東西要注意了。剖腹產比起順產對媽媽們的身體傷害更大，下面我們就來了解一下剖腹產后的注意事項。

第壹，媽媽做完剖腹產后，應該注意護理傷口，特別是要應該好好護理傷口預防受到傳染。若是有發燒、等跡象應該馬上到醫院就診。

第二，新媽在產后盡量不要有大動作，就算是咳嗽或笑的時候也應該用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃，你的疼痛感就會減輕。

第三，剖腹產后要注意觀察產后惡露，產后惡露會隨著時間推移減少，顏色也是從鮮紅色變為粉紅色，然后才說白色，產后細查惡露是每個剖腹產產婦必做的工作。

第四，產后適量運動，產后的40天后，產后就可以適度做運動，幫助身體恢復。

第五，剖腹產后應該要多補充水分，月子期間多喝水，才能預防，也有利于分泌乳汁。

第六，剖腹產后應該要注意做好避孕措施，剖腹產后的產婦是不適宜立即懷孕的，所以，產后如果要進行性生活，一定要做好避孕的措施。 產婦經歷陣痛，分娩，體力和精力消耗巨大，產后需要有充分的睡眠和休息；昆明產后恢復中心怎么收費

過度的困乏直接影響產母的情緒，產后是產母精神狀態不穩定的時期，各種精神刺激都易激惹。云南哪里產后恢復比較好

產后抑郁癥的護理：

改善分娩環境，建立家庭化分娩室，以替代以往封閉式的產房，提高產婦對分娩自然過程的感悟。開展導樂式分娩，臨產后有丈夫或其他親人陪伴，可減少其并發癥及心理異常的發生。

重視產褥期保健，尤其要重視產婦心理保健。對分娩時間長、難產或有不良妊娠結局的產婦，應給予重點心理護理，注意保護性醫療，避免精神刺激。實行母嬰同室、鼓勵指導母乳喂養，并做好新生兒的保健指導工作，減輕產婦的體力和心理負擔，輔導產婦家屬共同做好產褥期產婦及新生兒的保健工作。對以往有精神抑郁史、或出現有情緒憂郁的產婦要足夠的重視，及時發現識別，并給予適當的處理，防止產后憂郁癥的發生。

圍生期的保健工作應注意主動醫療服務，掌握孕產婦心理學特點和心理咨詢技巧，提高服務技能和質量。要重視社區圍生期孕產婦心理保健工作。 云南哪里產后恢復比較好

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