雷區取水方法一：整個身體趴在繩子上取水利用教練給到的動力繩，多拉幾道橫線，然后選一個身體比較輕的隊員趴在繩子上，趴的時候需要在取水的繩圈外，然后兩邊的隊員將繩子拉起來，將趴在繩子上隊員抬起來，慢慢的向雷區取水的繩圈內靠近，當趴在繩圈上的隊員靠近繩圈內的水，用一只手把水拿起來，然后拉繩的再將趴在繩子上的隊員慢慢的移動到繩圈外。

項目意義：1、培養團隊的創新能力，體會創新就是競爭力的比賽法則。2、培養團隊的執行能力，體會團隊中好的方案加上不執行等于零的管理真諦。3、培養員工的付出和奉獻精神。4、體會工作中要相信經驗，但不要迷信經驗的至理名言。

通過這雷區取水拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發現問題，解決問題的戰略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。 目前比較受歡迎的團建項目是什么呢？蘇州滴水湖團建

    團隊游戲：枕頭大戰。枕頭大戰是一種能夠在全球流行起來的解壓方式，氛圍輕松自然，更有現實感與愉悅感，互相之間借助枕頭來拍掉負面情緒與壓力。男女老少都可以通過揮舞枕頭這種方式來減掉生活與工作中的壓力，這種以聚會方式來拍掉壓力的快樂，能直面各種挑戰！1、集體搬運枕頭，限時15分鐘2、枕頭撞地球，限時20分鐘3、真人攻防，限時為15分鐘4、快樂懲罰，時間為10分鐘。團隊游戲：拔河競技。1，抽簽決定對手，在抽簽號碼相同兩隊間進行小組賽，小組賽采取淘汰賽制，2，兩邊的為界，除參賽隊領隊、監督員、選手以外，其他人員一律不得進入拔河道。隊員依次交錯分別站在河界后拔河繩的兩側，裁判員發出“預備”口令，雙方隊員站好位置，拿起拔河繩，拉直做好準備。此時標志帶應垂直于中線。待裁判鳴哨后，雙方各自一齊用力拉繩，把標志帶拉過本隊河界的隊為勝方。 南京團建主題活動策劃公司怎么才能合理安排團建時間呢？

運轉乾坤。項目介紹學員托舉道具過肩立于起始線，教練發令后，隊員通過協調配合在跑道上行進，參賽的任一隊員身體任意部位觸及終點線所在垂直平面則計時結束該項目趣味娛樂性高，鍛煉成員之間的相互配合能力，凝聚力。

旱地龍舟。項目介紹隊員騎在龍舟上，通過相互配合在跑道上前進，賽程N米。以各參賽隊的龍舟尾部越過終點線則計時結束。該項目趣味娛樂性高，鍛煉成員之間的相互配合協調能力。

動力火車。項目簡介：每隊隊員全部參加，前后隊員之間用身體夾一個氣球或瑜伽球，雙手伸開，不能觸碰前面隊員，從起點走到終點則計時結束，若氣球掉落或手觸碰氣球則重新開始，每隊有三次記錄成績的機會。項目成效：體現隊員之間合理分工，相互配合協作能力。

    團隊游戲：能量傳輸。每個隊員都會獲得一塊半PVC管道，每個隊員手持管道并連接起來形成水槽狀，高爾夫球將在槽管里傳動。成員手中的管道接力輸送高爾夫球，團隊成員不斷連接，循環接力直至將高爾夫送至教練要求的位置，如何進行有效的溝通，在此次團隊行動中，隊長的作用力體現在那些方面，個人如何在團隊中找好位置、發揮優勢。團隊游戲：群龍取水。1.游戲開始后，團隊任何學員不得觸碰到取水界限本身及界限以內；2.團隊內每位成員都要取一瓶水，不得借助除身體外任何其他物品；3.凡出現瓶子倒拿、學員觸碰界限內地面或界限，那么已取得的水就要放回原處，并將前排水依次擺放于后一排之后。每人每違規一次，則將前一瓶水挪到后一瓶水的位置；團隊游戲：不倒森林。不倒森林要求每個人手拿一根，用右手掌心抵住塑料桿一頭，將塑料桿立在地上，在塑料桿不倒的情況下迅速向前移動，并用手抵住前面隊友的塑料桿，在交接中桿子不能落地，如果落地就必須重新開始。 夏天是玩水的季節，水球大戰團建活動不可錯過。

體驗項目：高空滑索。①滑索:也稱“速滑”、“速降”、“空中飛人”等.早年用于高山自救和突擊行動.后演化為游樂項目②體驗流程：一項具有挑戰性、刺激性和娛樂性的現代化體育游樂項目。可跨越草地、湖泊、河流、峽谷,借助高差從高處以較高的速度向下滑行。使游客在有驚無險的快樂中感受刺激和滿足。

體驗項目：真人CS（彩彈）。①活動說明：沙場上的佼佼者往往是一支擁有好領導的隊伍；商場如戰場，一個能夠充分考慮各種因素，放松身心，充分鍛煉身體②體驗流程：在戰斗中不斷奔跑、跳躍、匍匐，在體驗戰斗的同時，不知不覺中做了大量運動，達到了強身健體的目的。

體驗項目：藝術沙雕。①活動說明：明確領導的重要性，映射在實際工作中，統一的指揮及各部門相互配合的重要性。體驗團隊的領導藝術和技巧。②培養隊員集體榮譽感，為團隊勇于奉獻的精神。合理的分配和利用時間，集中精力抓主要矛盾，提綱挈領。體驗流程：每一隊都會的到各類的神奇工具，還有一個城防圖，在培訓師下達開始的口令后，在給定的時間內完成布防工事。 公司團建拓展的目的是什么呢？鎮江彩虹跑團建

夏天好玩的有關水的項目：水球大戰、海灘團建、漂流、皮劃艇、賽龍舟、帆船等等。蘇州滴水湖團建

畢業墻。項目簡介：該的項目叫海難逃生，通常它是拓展訓練的一個壓軸項目，所以通常也被叫做逃生墻或者勝利墻。畢業墻是為讓參訓學員明白個人與團隊的關系，團隊獲取成功才是真正成功。團隊成員要在有限時間內全體翻過一面高4米的垂直墻面，活動過程中，不可以借助任何身體以外的工具，包括但不限于：衣服、皮帶、繩索、毛巾等。所能用并且允許用的只有每個學員的身體。項目成效：1、提高參訓學員的生存技能。提高安全意識和自我保護意識；2、有效提升團隊凝聚力；3、民主、有效討論，合理、快速決策，科學評估創新方案，勇于實踐，不斷嘗試；4、認識到成員之間的差異性，合理分工，化配置團隊人力資源；5、深刻感受團隊成員之間的信任和幫助的重要性，嘗試完成有挑戰性的任務。蘇州滴水湖團建