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掩護配合的要求:[1]掩護時,隊員的身體姿勢要正確,距離要適當(dāng),動作要合理,行動要隱蔽。[2]被掩護的對于要利用假動作配合行動,當(dāng)同伴到達掩護位置時,擺脫對手的行動要及時、突然、快速。[3]兩人要配合默契,及時行動,并根據(jù)情況變化,及時應(yīng)變,爭取第二個攻擊機會。策應(yīng)配合是指進攻隊員背對籃框或側(cè)對籃框接球,由他做樞紐,與同伴相配合而形成一種里應(yīng)外合的配合方法。策應(yīng)配合要求:策應(yīng)者要及時搶位要球,接球后,兩手持球于胸前,兩肘外展保護球。中研體育產(chǎn)業(yè)歡迎大家參觀。玉溪天然皮革籃球
進攻: 傳切配合: 它是進攻隊員之間利用傳球、切入等技術(shù)組成的簡單配合。它包括一傳一切和空切配合兩種。傳切配合的要求:切入隊員要根據(jù)情況掌握切入的時機,果斷快速擺脫對手,并隨時注意接同伴的傳球。傳球隊員要運用假動作吸引牽制對手。當(dāng)切入隊員已擺脫對手并處于有利位置時,應(yīng)及時、準確地把球傳給他。突分配合: 是持球隊員突破后,利用傳球與同伴配合的方法。突分配合的要求:突破要突然、快速,在突破過程中既要做好投籃的準備,又要隨時注意觀察場上攻守隊員的位置和行動,以便抓住有利戰(zhàn)機,及時、準確地把球傳給有利進攻的同伴。海口街頭籃球怎么樣中研體育產(chǎn)業(yè)品質(zhì)怎樣?
室內(nèi)球館主要用的燈具是高頂燈,正規(guī)的球館(含訓(xùn)練館)一般采用金屬鹵化物光源功率在400W以上,價格一般都是幾百元的,也有更貴的,希望可以幫助到你。在某些籃球場上用的都是普通的日光燈,而在大型比賽中則用的一些像疝氣大燈,是十分亮的,對眼睛沒有太大的傷害。室內(nèi)籃球場采用點陣布置易于實施,燈具應(yīng)選擇棱鏡罩防眩的工礦燈為宜。現(xiàn)在一般用金鹵燈,第二代照明光源是鹵素?zé)?所發(fā)出的光強度遠遠高出白熾燈,而能耗約降低三分之一。金鹵燈因燈泡中填充了金屬鹵化物而得名,基本構(gòu)造與發(fā)光原理大致與熒光燈管相似,不同之處在于弧光放電點燈,產(chǎn)生高熱,金屬鹵化物升華成為蒸氣,直接發(fā)出可見光,節(jié)能80%至90%,屬第三代照明光源。金鹵燈是繼白熾燈、鹵素?zé)糁螽?dāng)今世界崛起的第三代綠色照明光源,以光效高、顯色性好、使用壽命長等優(yōu)勢。
策應(yīng)者如果身材高大,也可把球置于頭上,要隨時觀察場上情況,以便及時把球傳給處于有利位置的同伴,同時注意自己的進攻機會,根據(jù)攻防情況,處理好內(nèi)外結(jié)合的關(guān)系。在策應(yīng)時,要用轉(zhuǎn)身、跨步等動作協(xié)助同伴擺脫防守或個人進行攻擊。配合隊員要根據(jù)策應(yīng)者的位置,及時把球傳到遠離防守的一側(cè),做到人到球到,并設(shè)法擺脫防守,準備接球。配合結(jié)束(投籃)后,兩人立即跟進搶籃板球。防守: 夾擊配合: 是兩個防守隊員防守一個進攻隊員的一種配合方法。中研體育產(chǎn)業(yè)歡迎大家前來咨詢。
掩護配合:是掩護隊員采用合理的行動,用身體擋住同伴的防守者的移動路線,使同伴借以擺脫防守,或利用同伴的身體擺脫防守,從而接球進攻的一種配合方法。掩護時,掩護隊員跑到同伴的防守者前、后或側(cè)面,保持適當(dāng)距離(要符合規(guī)則要求),兩腳開立,膝微屈,兩臂屈肘于胸前,上體稍前傾,擴大掩護面積。當(dāng)同伴利用掩護擺脫防守時,掩護隊員要及時轉(zhuǎn)身跟進,準備搶籃板球或接回傳球。掩護配合可以由無球隊員給有球隊員掩護,也可以由有球隊員給無球隊員掩護和無球隊員給無球隊員掩護。中研體育產(chǎn)業(yè)產(chǎn)品怎么樣?邢臺街頭籃球質(zhì)量
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懸浮拼裝地板好點1.從制作材料:懸浮運動地板主要采用環(huán)保材料聚丙(PP),無毒、無味、防水耐濕、不寄生細菌、綠色安全健康環(huán)保,可回收再利用,能如塑料盆、塑料桶等用品;2.從施工:安裝時只需要將地板接縫放整齊,使用橡皮錘敲擊地板接縫,不需膠水和任何釘子;3.從維護:平時維護室外只需用水沖洗即可,室內(nèi)使用拖把清潔,維護成本基本為零,比較符合現(xiàn)在倡導(dǎo)的環(huán)保;4.從氣候:沒有氣候使用限制,即使是下雨天,雨水和泥土可以 通過密集網(wǎng)孔排列的設(shè)計,毫無阻礙的泄漏到地板面層的下面,通過下面支腳之間的空隙而排到場地的外面的水槽中;玉溪天然皮革籃球
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