固體味料鹽（低鈉鹽）：烹調時重要的味料。其滲透力強，適合腌制食物，但需注意腌制時間與量。糖：紅燒及鹵菜中加入少許糖，可增添菜肴風味及色澤。味精：可增添食物之鮮味。尤其加入湯類共煮適合。發粉：加入面糊中，可增加成品之膨脹感。面粉：分為高、中、低筋三種。制作面糊時以中筋面粉為區。用于沾粉油炸時則具著色功能。甘薯粉：多用于油炸物之沾粉。亦可作為芡粉。生粉：為芡粉之一種，使用時先使其溶于水再勾芡，可使湯汁濃稠。此外，用于油炸物的沾粉時可增加脆感。用于上漿時，則可使食物保持滑嫩。小蘇打粉：以適量小蘇打腌浸肉類，可使肉質較松滑嫩。豆豉：干豆豉用前以水泡軟，再切碎使用。濕豆豉只要洗凈即可使用。米線與香菜的結合，香氣撲鼻，令人食欲大增。無錫酸辣調味料

氯化鉀只在“低鈉鹽”中使用。鉀離子也能產生一定咸味，食鹽調味料中加入它，在獲得相同咸度的前提下攝入的鈉就能少一些。不過鉀離子含量高的時候會有苦味，所以也只能是取代一部分鈉。很多人擔心亞鐵**鉀會在烹飪中分解，從而釋放出劇毒的**鉀。其實，它非常穩定，要加熱到400℃才能分解。在烹調中，即使是油炸或爆炒油溫也不會達到300℃，距離亞鐵**鉀的分解條件還有相當距離，完全用不著擔心它經受不住考驗而“叛變”。此外，食鹽中通常還會加入碘。這是因為中國絕大部分地區都缺碘，通過在食鹽中添加適量的碘，是解決碘缺乏癥簡單有效的方案。炒菜要少放點油，餐廳里的菜油太多，那就用水涮涮再吃……高油膳食不利健康，所以很多人會這樣小心翼翼地限制油的攝入。需要提醒大家，除了注意這些，還要小心某些調味料，因為它們也是“含油大戶”，讓你不知不覺長胖。杭州骨湯調味料米線中的香菜，為湯底增添了一抹清新的綠意。

酸味調料酸味為五味之一.在烹飪中應用十分.但一般不宜單獨使用.酸有收斂.固澀的效用.可助腸胃消化,還能去魚腥..解油膩.提味增鮮.生香發色.開胃爽口.增強食欲.尤宜春季食用.酸味調料包括:醋.番茄醬辣味調料辣味實際上是觸覺痛感而非味覺.不過由于習慣.也把它當作一[味".辣味調料包括:花椒.辣椒.姜.蔥.蒜鮮味調料鮮味是人們飲食中努力追求的一種美味.它能使人產生一種舒服愉快的感覺.鮮味主要來自氨基酸.核苷酸和琥珀酸.大多存在于肉畜.魚鮮.禽蛋等主料中.味精.蝦籽.魚露.蠔油.鮮筍.等食物也可以提鮮.鮮味不能單獨存在.只有同其他味配用.方可烘云托月交相生輝.故有[無咸不鮮".[無甜不鮮"的說法.鮮味調料包括:魚露.味精.蠔油。

精鹽的主要成分是鈉，不過，目前市面上也有低鈉鹽調味料，這種鹽會比較健康嗎？實際上，低鈉鹽是以鉀來代替鈉，并不是所有人都適合食用。腎臟功能有問題的人，排泄鉀的能力受損，要特別注意此鹽的攝取量，而且血液的含鉀過高，還易引起心律不齊。因此患有腎臟病，尤其是腎衰竭的患者選擇食用鹽需相當謹慎。而對***患者和老年人來說，調味料低鈉鹽則是很好的選擇，可以減少鈉鹽的攝取，有控制血壓的功能。如果要選擇低鈉鹽，定要先了解自已的身體狀況再決定是否食用。米線與蔥花的點綴，讓整碗面更加誘人。

※魚露以鰻魚及其他小雜魚經發酵曬煉而成.又稱魚醬油.蝦油.膠東稱為魚湯.有數百年歷史.加工整胩周期至少一年.有的可達三年以上.魚露的烹調應用和醬油相同.具有提鮮.調味的作用.魚露含氨基酸17種.特別是人體必需的8種氨基酸.魚露以無苦.澀異味.澄清透明.不渾濁者為佳.※味精以小麥.大豆等含蛋白質較多的原料經水解法制得或以淀粉為原料經發酵法制得的一種粉末狀或結晶體狀的調味品.主要成分為谷氨酸鈉.味精易溶于水.味道極為鮮美.溶于3千倍的水中仍具有鮮味.味精用于烹調主要用味淡清寡菜肴的增鮮劑.使用時須與食鹽搭配才能起作用.故適用于咸鮮味型類的菜肴.味精的用量應恰當.不可掩蓋菜肴主味和原料本味.米線與蒜末的碰撞，香氣四溢，令人垂涎。常州牛肉面調味料批發價

米線的滑嫩與調味料的香辣，相得益彰。無錫酸辣調味料

蠔油中的牛磺酸可以增強人體的身體，也是能起到多種的保健作用的。蠔油的調味范圍很廣的，我們做拌面，拌菜和煮，湯，炒等都能使用到蠔油。什么菜適合放蠔油？用途還是很廣的，很多人會覺得蠔油主要是做海鮮的，其實不完全是的。日常的炒蔬菜也是可以的。會有不一樣的味道，一般的涼菜也都可以用到，會有不一樣的感覺。1、蠔油用途，適合烹制多種食材，如肉類、蔬菜、豆制品、菌類等，還可調拌各種面食、涮海鮮、佐餐食用等。因為蠔油是鮮味調料，所以使用范圍十分，凡是呈咸鮮味的菜肴均可用蠔油調味。蠔油也適合多種烹調方法，既可以直接作為調味料蘸點，也可用于加熱燜、扒、燒、炒、熘等，還可用于涼拌及點心肉類餡料調餡。無錫酸辣調味料