一般的食育與傳統飲食文化相結合我國歷史悠久,飲食文化源遠流長,保護和傳承自己的傳統飲食文化必須從幼兒階段抓起。為了讓孩子們了解我們國家的各地小吃及歷史民俗文化,提高孩子們的飲食興趣,每逢民族節日家園積極配合,利用家長職業和周邊資源,讓他們走進課堂,共同實施傳統食育文化的主題活動。如:開展以“食物的營養”、“家鄉的風味小吃”、“家鄉的特產”等為主題的親子活動課程,通過了解食品的生產、流通、加工以及到達餐桌的全過程,進一步了解食物的來源及當地的一些風土人情不同的傳統節日都有著詩一般的特色飲食和故事,如冬至的餃子、元宵節的湯圓、端午節的粽子、中秋節的月餅、臘八的臘八米粥等,幼兒園就充分利用不同節日的特色飲食,在班里進行節日教育、愛國主義教育、親情教育及飲食教育,孩子們受益匪淺。目前,人們對食育概念的界定莫衷一是。鎮江家庭食育師考取條件
“食育”顧名思義,食物是重要的,家長們應該充分認識到食物對孩子教育的分量,從日常的每一頓飯甚至每一粒米,來讓孩子認識到餐桌上“食”的來之不易,學會珍惜糧食愛惜糧食,做到“吃嘛嘛香”,這樣孩子才會營養均衡健康的長大,也就不會生病。希望家長也多點耐心,以身作則去教導,踐行“食育”教育。我們民族特色的食品一般是和節日聯系起來的,讓孩子在“做”和“吃”中,更能理解認識傳統文化的意蘊和精神。在中國進行的“食育”實踐中,大廚們非常注重擺盤,食物的味道固然重要,食物的品相也同樣重要。淮南食育師多少錢為了推動家庭食育師的持續成長,將家庭食育師以5個星級的形式進行成長評級。
中國的食育推動計劃先做試點,5年時間,從開始的所試點校現在已經發展成為一區一縣模式,在給學生講食育課的同時,主要以食育師資培訓為主。“從2018年開始,社會上有越來越多活躍的企業去做食育這件事,但是單靠講課再怎么努力都是有限的,如果有足夠的師資,就可以把這個事情推動得更加廣,更加可持續,社會對于食育的認識也就更普遍一些。中國社會想大規模推動食育工作,就需要有更多能夠從事食育培訓的教育工作者,需要大力開展師資培訓工作。
在食育中也包含著德育的部分,如餐桌禮儀中請長輩先進食等尊重長輩的教育,“一粥一飯當思來之不易”等珍惜食物的教育,等等,都滲透著德育的內容。食育中也包含著智育的成分,智育指的是學生傳授系統的科學知識和技能,培養或發展學生智力技能的活動。但是如果兒童因飲食不當而毀壞了身體,他就無法勝任相應的學習任務,更不能很好地成為民族事業的接班人,而腦力的正常發展也離不開健康合理的飲食。兒童時期如果不重視飲食健康,不只會損害身體也會對智力發展造成不同程度的影響。一方面,處于成長期的人類大腦、神經纖維、大腦皮質和味覺、嗅覺的認識、識別、判斷等能力,都是人類形成飲食選擇的基礎。細細咀嚼食物這一過程,有助于對食物的消化和營養成分的吸收,也能讓孩子們養成敬畏食物的心情。
食育,是一種基于食物的教育方式,包括兩方面含義:一是飲食教育,二是通過飲食開展教育。所以食育又不單單是基于食物的營養教育,它還是技能教育,生活教育。因此食育被稱為是生存之本、教育之本。現在很多人已經五谷不分,更遑論廚藝。首都保健營養美食學會副會長、“食育”推動計劃項目負責人認為:讓孩子親自參與完整的種植過程,親自參與食材的處理、烹飪、餐后收拾等行動,培養自己簡單的耕食生活能力,可以更清楚地了解食物的來源、增進他們對于食物的選擇能力、培養他們養成健康的飲食習慣,并與食物產生良好的感情,從而更感恩食物,敬畏大自然。食育應該從嬰幼兒開始,甚至包括教育未來的母親懂得正確的孕期營養和育兒知識。江蘇家庭食育師培訓
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食育教育包括食物知識的認知教育,良好飲食習慣的培養、人與自然、人與環境和諧的教育。食育是民眾的教育,較有效的食育應該從兒童開始。食育不是枯燥的知識學習,而是滿足身心需要的愉快實踐,通過許多吃的實踐,形成對健康飲食的牢固印象。近年來世界各國紛紛展開“食育”活動,日本是踐行食育較早的國家,在2005年制定《食育基本法》,并制定了“食育計劃”推廣全國。美國針對兒童肥胖問題提出的“從農場到學校”活動,英國的“食品兩星期”活動,德國的“公共廚房”,丹麥的烹飪課等,都取得了良好的效果。我國的“食育”仍處于起步階段,需要借鑒國外的“食育”經驗,家、學校、家庭、企業等多方力量,改善我國國民的營養健康問題。所謂“食育”,就是良好飲食習慣的培養教育。鎮江家庭食育師考取條件
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