如何應對考試的緊張（焦慮心理）？在這之前，先請同學們聽一個小故事《后羿射不中》。后羿是一個神箭手，平時射箭都是箭無虛發，然而有一天，夏王指著一塊一尺見方、射心一寸的獸皮箭靶對后羿說：“請射吧！如果射中了，賞你萬金，如果射不中就削掉你千戶的封邑?！焙篝嗦牶笫志o張，結果呼吸急促不能自控，屢射不中。夏王問之何故？有人答道：“后羿所以這樣，那是因為情緒波動影響了他的射技，萬金厚賞以及削掉封邑的壓力造成了他的失誤。”再聽一位一個考生的應試故事：某考生，在平時同學遇到難題向他請教時，都可以從容作答，思維敏捷，可是一到期中、期末考試時，那股沉著、敏捷勁全沒了，本來不成問題的問題，卻怎么也解不出來或者答題漏洞百出；解題時經常會計算馬虎、題目看錯等。這兩個小故事給我們的啟示是：一個人在緊要關頭，存在著患得患失的雜念，就難正常發揮自己的才能和本領。自己有一定實力，只要心理狀態正常就能考出好成績。而缺乏信心、緊張怯場或受患得患失的干擾，結果就會發揮不出應有的水平。考試前既興奮又很緊張。這是很正常的心理狀態。心理學上把這種心理狀態稱為考試焦慮心理。遇到會做的題:仔細;遇到不會做的題:冷靜。六枝特區專業的初三補習插班生

憲fa進校園為學生保駕護航|六盤水市興華中學開展法制教育活動——憲f進校園，為學生保駕護航。為了多方位推動學校法治建設工作，使全校學生深入了解憲f、尊崇憲f，弘揚憲f精神，增強法治觀念，讓全校學生自覺學法、知法、守法、用法。2022年11月25日下午，我校特邀月照派出所民警到我校開展2022年“憲f進校園”法制教育講座，全校1500余名師生參加了此次活動。本次法制教育講座由盧鳳陽警官主講。盧警官教育學生們要自覺學法懂法守法，他結合一些發生在校園的特殊案例，如校園欺凌、人身傷害、性侵等案例逐一進行分析講解，引導教育廣大學子要努力改掉日常生活中的不良行為，認真學好生活中的有關法律知識，用法律自覺規范自己言行舉止，做到“心中有法”。專業的初三補習招生動作快是講效率:有條理是講效率:聚精會神是講效率;計劃得當也是講效率。

中考后正確對待失敗與成功。人的才能包括很多方面，中考只考慮的是一些才能，考試成績好并不能說這個人都好，我們的整個教育是為人提供了發展學習的機會，成人考試、自學考試。初中畢業選擇的機會也很多，學習的大門時刻為大家敞開著。條條大路通羅馬，不要讓分數在大門上加一把鎖，這是很不理智的。多少人盡管沒有考取理想的學校，但是現在也都成功了，經商、實業，只要發揮智慧才干，付出努力，一定能成功。中考是一場比賽。是對考生的身體素質、智力水平和心理因素的總的考驗，成敗得失不只只是考試分數的高低。因此，每個考生都應當在考后好好反省，多方面分析中考勝敗的原因，客觀評價自己，既不要盲目夸大自己的優點，也不要把自己評價得過低?？忌坏ψ约河辛艘粋€正確的估價，也就能夠比較客觀地對待中考的成敗得失，真正做到“不以物喜，不以己悲”了。同時還要懂得，中考雖是一場搏斗，但它也帶有一定的偶然性。因此，千萬不能憑一次成敗論英雄。提醒自己：不要因一步受挫影響全題；不要因一題不會影響全科；不要因一科受阻影響全局。人的一生中、有傷、有痛、有挫折和失敗不為怪。

儒雅相伴書香致遠|六盤水市興華中學全力推進書香校園——讀書是一種心靈的旅行，閱讀一本好書，能夠啟迪我們的智慧，并能夠點燃努力拼搏的信念。記得民進中yang副主xi、新教育實驗的倡導者朱永新教授說：“在一定意義說，一個人的精神發育史，就是一個人的閱讀史，而一個民族的精神發育水平，在很大程度是取決于這個民族的閱讀狀況”。書在傳遞知識的同時，也讓我們感受真善美。學校舉辦讀書活動，初衷就在于在全校師生中倡導一種熱愛讀書的風尚，營造濃郁的讀書氛圍，激發師生的讀書興趣。讓大家養成終身閱讀的習慣，從而多方面提高師生的人文素養，打造極積向上，清新高雅健康文明的校園文化。讀書，對一個人的成長、成才、成功、有多么重要，幾乎沒有任何方式可以替代。讀書可以開拓視野，可以增長見識，可以修正錯誤，可以博大胸懷，可以啟發智慧。其實，書本身就是在人們在走過以后回過頭來總結到聰明，反思到智慧的產物。把別人的成敗得失當作自己的參照，則少走彎路，縮短你成長的周期，用人類書籍中放出的靈感和精神之光作為養分，你會從困惑、迷茫、愚笨和無知中解脫出來，釋去偏執、狹隘成為一個寬廣、豁達、睿智和幸福的人。努力學習的英雄，讓興華為你的成功踐行吧。

六盤水市興華中學開展“情暖教師心，生日送祝?！被顒印?0月生日的老師們：首先祝你們生日快樂！感謝您對學校做出的貢獻，學校的發展離不開您的工作和努力。在您生日來臨之際，學校全體家人給您送上生日真摯的祝福：祝您生日快樂、家庭幸福、萬事順意！愿學校溫暖每一位員工，帶給您家一般的感覺。愿我們在今后的工作中和諧、同心，共創美好的明天！“情暖教師心、生日送祝?！薄W校每月會給當月每一位“壽星”送上精美的生日蛋糕和誠摯的祝福。記錄老師們在學校的每份成長，鐫刻每幀感動。學校領導為老師們發放生日禮物。生日，架起了教師與教師之間溝通的橋梁，讓教師們感受到學校這個大家庭的溫暖，增強了學校的凝聚力，促進了溫馨、和諧、關懷的校園文化建設。小事成就大事，細節成就完美。六枝特區英語初三補習學校

心存感激，不說放棄!即使是在猛烈的風雨中，我們也要有抬起頭直面前方的勇氣。六枝特區專業的初三補習插班生

中考后應注意的問題1.“每考完一科，大家都會嘰嘰喳喳議論答案，當發現自己做得不對時就很沮喪、很難過，根本沒有心情復習下一門?！焙屯瑢W對答案是考試結束后的大忌，只會造成更加的慌亂、懷疑、沮喪。因此。考生走出考場后應做到兩點：一是越糊涂越好。不要去回想考試內容，不要回憶自己的答案，更不要翻書去驗證。只要出了考場，就要堅決“忘掉一切”。二是盡量避免與同學同行。因為同學在一起，總免不了要議論考試內容，這勢必引起自己對考試的回想和懷疑，從而引起情緒波動。2.正確估計自己愉快地接納自己，中考后既不可悲觀失望，也不能盲目樂觀，要正確估價自己，既要看到自己的優點，也要看到自己的缺點、弱點和不足。知道自己的長處，可以增強自信心，減輕考試后的焦慮，從而樹立正確目標；知道自己的短處，可以有意識的揚長避短，變劣勢為優勢，制定正確的奮斗目標。3.轉移注意力中考后，考生不妨采取轉移注意力的方法，可以有效地避免其受不良情緒的困擾。轉移注意力的辦法很多，比如，在等待考分之際，可選擇一個適當的時間，與親朋好友一起去郊游，欣賞一下自然風光，讓愉快、輕松的氣氛沖淡煩惱，使緊繃的神經得到充分的放松。六枝特區專業的初三補習插班生

六盤水市興華中學有限公司成立于2020-01-08，同時啟動了以教育,升學為主的高中教育，高考輔導，高中補習產業布局。興華中學經營業績遍布國內諸多地區地區，業務布局涵蓋高中教育，高考輔導，高中補習等板塊。我們在發展業務的同時，進一步推動了品牌價值完善。隨著業務能力的增長，以及品牌價值的提升，也逐漸形成教育培訓綜合一體化能力。六盤水市興華中學有限公司業務范圍涉及我校的教學工作以提高學生整體素養為主，圍繞著高三升學考試，高二年級鞏固教學，高一年級新觀念的教學，促進學生的綜合發展；堅持質量強校，著力加強師資隊伍建設，不斷提高教師整體素質；堅持科研興校，抓實校本教研，提升課堂教學實效；堅持特色立校，不斷加強我校藝體課堂，創新教育教學，提高教育教學質量；以課程創新為中心，以課堂教學、教師隊伍建設為基本點，進一步提高質量，加強教育教學研究，切實提高教師的業務水平，使我校的教學質量穩步提高。等多個環節，在國內教育培訓行業擁有綜合優勢。在高中教育，高考輔導，高中補習等領域完成了眾多可靠項目。