煙酰胺單核苷酸(NMN)調節睡眠的機制生物鐘,來自諾貝獎的晚安
睡眠變好了,特別有精神”,是很多人服用NMN后的感受。簡而言之是:NAD+通過SIRT1調節生物鐘,對晝夜節律顛倒或年齡增長引起的睡眠障礙都有幫助。當然,睡眠只是生物鐘的一個方面,整個生命的節奏都受生物鐘的調節。本文我們聚焦于NMN通過生物鐘對睡眠的調節。
1,睡眠問題是個復雜的問題據世界衛生組織調查,世界范圍內約27%的人有睡眠問題,而我國有各類睡眠障礙者約占人群的38%。但是令人輾轉難眠的夜晚背后,睡眠問題卻非常復雜,不是本篇所能闡述的。而睡眠干預機制而言,但這玩意兒不僅經常被濫用,還有個致命缺點:抑制生育能力,所以推薦由褪黑素分泌不足引起老年人服用。
2,來自諾獎的生物鐘地球自轉帶來白夜和夜晚的節律,地球上的生命也都適應了這個節律。包括人類在內的地球生命都進化出了生物鐘,來適應晝夜變換。白天精神、夜晚困乏(夜行性動物相反)就是生命的節奏。 堅持前列管理,生產前列產品,提供一泫服務,創建前列企業!湖北日本NMN
世界睡眠日,為啥你總是睡不好?
睡不好,是一種“現代病”
根據北京朝陽醫院睡眠呼吸中心發布的《2018中國睡眠質量調查報告》,對10萬人進行了調查,結果顯示:16%的被調查者存在夜間睡眠時間不足6個小時,表現為24點以后才上床睡覺,并且在6點之前起床;有83.81%的被調查者經常受到睡眠問題困擾,其中入睡困難占25.83%,淺睡眠者有26.49%,有25.54%的被調查者被觀察到有呼吸短暫停止的現象。
NAD+,助你擁有好睡眠
影響生物鐘的另一個重要原因,就是NAD+(煙酰胺腺嘌呤二核苷酸)水平。NAD+和生物鐘存在著相互作用的關系:NAD+的代謝受生物鐘調控,反過來也對生物鐘產生影響。
隨著年齡的增長NAD+水平會不斷下降。2008年發表在學術期刊《Cell》上的一篇研究探究了背后的原因:SIRT1有助于體內晝夜節律的調節,而SIRT1需要依賴NAD+才能發揮作用。2020年一項關于NAD+前體NR的研究發現,老年小鼠提升NAD+水平后,有助于調節晝夜節律以對**老。2022年一項關于NAD+前體NMN的臨床研究則發現,服用NMN能有效減少老年人在白天的疲勞嗜睡狀態,并且對睡眠時間、睡眠障礙評分、日間功能障礙評分、睡眠質量評分和匹茲堡睡眠質量指數PSQI總整體評分均有***的主效應。 陜西進口NMN價格真誠合作,做守信用企業。誠信是合作的基礎,企業發展的根基!
來自葡萄籽的原花青素,明顯提升NMN水平
NMN作為一種理想的NAD+補充劑,自從在抵抵**老老領域嶄露頭角,一直占據著重要位置。一方面,越來越多的NMN抵抵**老老研究出爐;另一方面,關于NMN“好搭檔”的研究也出了不少成果。比如,白藜蘆醇、PQQ就常與NMN聯用起到增效作用,還有本文的主角“原花青素”。
原花青素是一種天然來源的抗氧化劑,存在于水果、蔬菜、堅果、豆類和谷物中,比如葡萄、蘋果、藍莓、覆盆子、無花果、杏仁、胡桃、可可豆等。其中以葡萄籽中含量極為為豐富。
包括原花青素在內的抗氧化成分,不僅有助于煥活NAMPT轉移酶,也能增強NMNAT轉移酶的活性,在NAD+循環利用途徑中起著重要作用。
原花青素+NMN,提升抵抵**老老效果
NMN提升NAD+水平,原花青素“抗氧化、護眼”,都不是什么新鮮事。不過,這項研究對兩者相互關系的探索,帶來了很好的啟發。在抵抵**老老這條路上,合理的“團隊合作”可以說是一條“捷徑”。
白發可以變黑發? 揭秘NMN讓頭發烏黑亮澤的秘密
NMN改善人體發質的秘密
事實上,哈佛醫學院科學家和日本金井一郎教授的團隊曾在實驗上證明,將年輕老鼠血液里合成NMN的酶,注入老年鼠體內后,毛發變得烏黑濃密,效果堪比“植發”。此項研究結果更被發表在專業學術期刊《細胞》子刊《Cell》上。
**介紹,身體NAD+(輔酶I)下降是導致白發的重要因素,NMN是體內能量循環(三羧酸循環,也稱檸檬酸循環)反應的重要物質,沒有NAD+,這些循環完全無法進行。
NMN的作用在于提升NAD+的水平,因為隨著年齡及各種外在因素的影響NAD+水平逐漸下降,會導致毛母細胞沒有足夠多的ATP來進行毛發的蛋白合成,較后毛母細胞徹底失去活力,致使白發產生。補充NAD+前體NMN,可以加強三羧酸循環,產生ATP,令毛母細胞有足夠多的能力生產毛發蛋白,從而促使毛發的蛋白合成,黑色素生成恢復正常,讓變白的頭發重新變成黑色。同時另外堅持足量補充NMN還可使頭發新長頭發量茂密有光澤,減少脫發現象。所以這次回家,看見父母鬢間的白發,莫要熟視無睹,不如嘗試一下NMN吧。 經營宗旨:公正,真實,價低,質優!
NMN是在我們體內發現的一種完全天然的化合物
NMN是在我們體內發現的一種完全天然的化合物。它也存在于各種食物來源中,如芝麻、花椰菜、卷心菜、黃瓜、鱷梨和西紅柿。NMN是一種直接有效的NAD+前體補充劑。在我們回答NAD+是什么的問題之前,也許我們應該先探討一下NAD的整個小題大做是關于什么的。科學家發現,隨著年齡的增長,NAD+水平逐漸下降。到了70和80年代末,我們的NAD+水平似乎比年輕人低得多。NAD是在所有活細胞中發現的輔酶。該化合物是二核苷酸,因為它由兩個核苷酸通過它們的磷酸鹽基團連接在一起。一種核苷酸含有腺嘌呤堿,另一種含有煙酰胺。煙酰胺腺嘌呤二核苷酸以兩種形式存在:氧化型和還原型,分別簡稱NAD+和NADH。在代謝中,煙酰胺腺嘌呤二核苷酸參與氧化還原反應,將電子從一個反應帶到另一個反應。因此,輔酶在細胞中以兩種形式存在:NAD+是一種氧化劑--它接受來自其他分子的電子并被還原。這種反應形成NADH,然后可以用作還原劑來提供電子。這些電子轉移反應是NAD的主要功能。
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其實抗老要趁早
多年來,已有近百篇論文發表于《細胞》、《自然》、《科學》等專業學術期刊上,對NMN的多樣功效及作用機制進行了詳細的闡述。極為令人驚喜的是,實驗結論還顯示,口服NMN帶來的NAD+回升,促使與人類相近的實驗動物小白鼠壽命延長了1/3左右。NMN是NAD+極為直接的前體,是人體內天然存在的物質,也存在于很多食物之中,尚未發現任何毒副作用。NMN分子很容易穿過細胞膜,進入到細胞內部后,被人體迅速吸收,尤其通過舌下粘膜給藥,2-3分鐘可進入血液循環,15分鐘可以增加組織中NMN的含量,從而迅速提高體內NAD+的水平。大量實驗數據顯示,NAD+范圍廣參與有機體內的多種基礎生理活動,借此干預能量代謝、DNA修復、遺傳修飾、炎癥、生物節律和壓力抗性等關鍵細胞功能。據有關研究表明,人體內的NAD+濃度會伴隨年齡提升出現下降,NAD+濃度下降后可能導致神經衰退、視力下降、肥胖、心臟功能衰退等多種功能下降,因此如何提高人體內的NAD+濃度一直是生化醫學界的一項熱點研究,直接補充這一輔酶又不易被人體吸收,所以,作為NAD+的前身——NMN既好吸收又可體外合成——成為了當之無愧的明星產品。 湖北日本NMN
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