眼睛自我保護的過程被稱為眼睛的“視覺周期”。但是，藍光等個別光線卻不在眼睛自我保護的“視覺周期”范圍之內，因為眼睛不會在吸收了一定的藍光后，就停止對藍光的吸收并處理，而是持續不斷地吸收，這就較大程度上提高了有害藍光對眼睛造成傷害的機率。上述研究表明：LED照明燈光源的光生物安全相當不穩定，特別是那些窄光束、高亮度的LED照明燈具不只可能對眼睛造成損傷，還是造成兒童青少年眼睛近視的主要原因之一。對于損傷眼睛的具體形式，查閱相關資料后總結如下（包括但不限于）：1、LED藍光傷害：2、LED炫光傷害：3、LED頻閃傷害。護眼臺燈中普遍采用的光源為鹵素燈、熒光節能燈和LED燈。廣東宿舍臺燈品牌

【干貨區】：本文章干貨匯總，1、1分鐘，教你挑選合適的臺燈，1分鐘教你挑選臺燈；2、教你如何根據需要，選擇合適的護眼臺燈；3、12款熱門護眼臺燈關鍵參數對比表。2022年護眼臺燈哪個好？護眼臺燈怎么選+品牌推薦！近視人群，目前越來越多，據相關調查研究，其中6-18歲是容易形成近視的高發年齡階段，為什么？這是因為隨著此年齡階段，閱讀量驟然增加，視疲勞難以緩解。如何保護好視力，除正確健康用眼之外，選擇一款合適的護眼臺燈陪伴夜讀，也不失為一種正確的選擇，那么如何選擇呢？這里就和大家聊聊這個話題。湖南臺燈現貨照明燈具已經走過了白熾燈、日光燈、高壓鈉燈、LED燈等數個時代。

目前市面上大部分臺燈使用的光源主要是這三種：白熾燈（鹵素燈）、節能燈和LED燈，這三種燈具的優缺點也是各有不同，咱們一個個來分析。臺燈護眼看這些：白熾燈/節能燈/LED燈誰較好？幾個關鍵參數解釋，顯色指數：顯色指數是指光源對物體的顯色能力，我們一般用太陽光為參考，其顯色指數為100。顯色指數越高的光源，其色彩還原能力就越接近陽光，我們在這種光源下看其它物體，就越覺得它的顏色自然。優點：顯色性較好，和陽光較接近，無頻閃。缺點：費電，發熱，壽命短，點光源。

LED燈是低壓直流適配器驅動，無光的頻閃及電磁干擾信號，但是其藍光成分太強，對人眼也不是很好。因此，能解決頻閃且無電磁干擾信號的直流熒光燈漸漸受到人們關注。直流熒光燈將市電進行降壓整流變為直流電，輸入特制的燈管，避免了頻閃和高頻電磁干擾信號。但直流熒光燈技術尚未得到推廣。以下給大家看看均勻度1~3的臺燈，實際照射桌面的不同效果：再次解釋下均勻度的定義：指的是較高照度/較低照度的比值，越接近1表示臺燈光線越均勻。巧用方法，快速識別臺燈是否符合指標要求.目前主流LED產品所散發出的白光，都是基于藍光LED激發黃色熒光粉產生。

一般來說，在實際應用中，除了選對一款合適的護眼臺燈外，如何使用臺燈對于保護視力更有效呢？1、調整臺燈的擺放位置，一般不宜放在身體正前方，因為正前方的光線容易在紙面上產生反射炫光，影響閱讀和學習，對眼睛還有一定的傷害。2、臺燈的高度。根據調查顯示，臺燈的較低高度不應低于40厘米，選購臺燈時，大都選購高度可調節的護眼臺燈，這樣在使用的時候，可以根據周邊的環境進行適當調整。比如，當臺燈的高度達到60厘米時，周圍的環境較亮，一定程度上可以緩解臺燈暗亮調節過渡而引起的視覺疲勞。3、除以上兩點外，桌面的材質選擇，尤其是顏色也是需要考慮的元素之一，一般來說，對于桌面的選擇，不宜采用黑色或者深色，因為臺燈光線和桌面顏色的強烈反差，會一定程度上家中眼鏡的視覺疲勞。總之，除選擇合適科學的護眼燈之外，科學用眼，健康用眼，才是保護眼鏡的根本。市面上的很多“護眼燈”，其實就是電子鎮流熒光燈，說白一點就是節能燈。湖南臺燈現貨

時下較流行的檔次高護眼臺燈是不是智商稅？不是。廣東宿舍臺燈品牌

高頻燈（如節能燈）中使用電子變頻器，將50Hz交流電變成高頻交流電（通常為30k-50kHz），再用高頻交流電點燈。在高頻燈中，光亮每秒變化幾萬次，由于人眼來不及隨之變化，就感覺不到變化，因而就是“不變”了，達到護眼的目的。高頻燈的驅動電路會有30-50kHz的電磁信號，有人聲稱這對人體有害，但還沒有具體報道或數據證明，須進一步研究、核實。我國每年報廢的含汞照明燈數以億計，由于處置不當而釋放到大氣、水環境中的汞量，高達數十噸 。廣東宿舍臺燈品牌

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