【干貨區】：本文章干貨匯總，1、1分鐘，教你挑選合適的臺燈，1分鐘教你挑選臺燈；2、教你如何根據需要，選擇合適的護眼臺燈；3、12款熱門護眼臺燈關鍵參數對比表。2022年護眼臺燈哪個好？護眼臺燈怎么選+品牌推薦！近視人群，目前越來越多，據相關調查研究，其中6-18歲是容易形成近視的高發年齡階段，為什么？這是因為隨著此年齡階段，閱讀量驟然增加，視疲勞難以緩解。如何保護好視力，除正確健康用眼之外，選擇一款合適的護眼臺燈陪伴夜讀，也不失為一種正確的選擇，那么如何選擇呢？這里就和大家聊聊這個話題。照明燈具已經走過了白熾燈、日光燈、高壓鈉燈、LED燈等數個時代。遼寧磁吸式臺燈型號

頻閃的測量：頻閃的測量有兩種方法 ，一是直接測量光線亮度的變化，即直接測量法；二是利用光的變化頻率與掃描器/顯示器的工作頻率差來間接測量，即間接測量法。直接測量法有：（1）用監測光線亮度的護眼光度筆來測量。如光源（如日光燈）有頻閃，那么光度筆指示的亮度等級會不停地變化。否則，光度筆指示的亮度等級比較穩定。（2）用專業的示波器測量，示波器測量并顯示光線波形的幅度和頻率，非常直觀。示波器觀察到的頻閃波形。間接測量法有：（1）手機在拍照狀態或攝像狀態，若光源有明顯的頻閃，那么屏幕上就會有閃爍。（2）將檢測陀螺放在燈具下旋轉，若陀螺上的圖案并不隨著旋轉的速度而發生變化，則表明燈光沒有頻閃；若陀螺產生多道色彩不同的光環，且各道光環會隨著陀螺旋轉速度的變化而變化，表明光線有頻閃。廣東智能臺燈品牌無論是LED燈，還是節能燈，各有優點和缺點。

市面上的很多“護眼燈”，其實就是電子鎮流熒光燈，說白一點就是節能燈。這類燈利用電子整流器將電流頻率升高到30k-50kHz，這時光閃爍的速度非?？欤h高于人眼的反應能力；再加上熒光粉的余輝效應，光線亮度的變化幅度也明顯減小，這種頻率高、幅度小的閃爍，人眼是感覺不出來的。但是，節能燈的電子整流器會產生高頻電磁干擾信號（30-50kHz，及其高次諧波）。結論。無論LED燈，節能燈、或者別的光源類型，各有優點和缺點。對于一般家庭來說，盡量采用混合光源，以避免只有單一光源的缺點。

什么樣的護眼燈才能真正護眼？1.照度與均勻度，照度與均勻度分為國A級和國AA級兩個分級，具體根據GB/T 9473-2017《讀寫作業臺燈性能要求》對護眼燈的照度及均勻度做出了要求。兩個分級的區別主要在于亮度的要求不一樣，有些護眼臺燈宣稱達到AAA級，但實際只有國A和國AA級的標準。國A級：距離照明范圍的圓心半徑30cm的120°扇形區域內，照度需要為300lx以上，30cm到50cm的扇形區域內需要為150lx以上。國AA級：距離照明范圍的圓心半徑30cm的120°扇形區域內，照度需要為500lx以上，30cm到50cm的扇形區域內需要為250lx以上。均勻度則是光源照明光線分布的均勻度，均勻度越接近1便越好，小于或等于3就符合標準。幅度較大的頻閃對人的視覺系統有刺激作用，會產生不舒適的感覺，引發視覺疲勞。

節能燈：性價比高，色溫是硬傷。這里的節能燈特指CFL緊湊型熒光燈（有些節能燈關鍵詞下搜到的卻是LED光源）。緊湊型熒光燈的熒光粉由于余暉效應的緣故，頻閃也基本可以忽略，并不會刺激眼睛。而且其光電轉換效率高，比白熾燈節能得多，壽命也比前者長。不過，緊湊型熒光燈的顯色性比較差，使用三基色熒光粉的產品會好點，但這種燈的色溫往往只有2700K和6500K，不是太黃就是太冷，不是很適合閱讀。而且里面充滿了汞蒸汽，打破的話還是有點危險的，小孩用的話安全性可能差點，平時要注意一下。優點：無頻閃，節能，壽命比白熾燈長。缺點：安全性稍差，顯色性一般。護眼指數：差。很多家長都很疑惑護眼燈到底有沒有作用，是否真的具有護眼效果。廣東智能臺燈品牌

避免刺眼的燈頭眩光和被照射面的反光，它們對眼睛有明顯傷害。遼寧磁吸式臺燈型號

電熱燈，普通白熾燈以及鹵素燈（halogen lamp）的光譜連續，較接近自然光譜，所以實際上也是一種“護眼燈”。而且，因為交流電先加熱燈絲，燈絲先發熱再發光，由于燈絲有熱容量，所以電源變化時，燈絲還仍然是熱的，明暗變化不會象熒光燈（日光燈）那樣明顯，但白熾燈的能效非常低，已經被國家列為淘汰商品[2] ，鹵素燈是白熾燈的改進版，因其顯示指數高，在檔次高場合應用比較普遍。高頻燈，使用高頻電子鎮流器的熒光燈和節能燈，其頻閃高達30-50kHz，再考慮到熒光粉的余輝效應，人眼完全不會覺察到頻閃。遼寧磁吸式臺燈型號

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