綠色蔬果中含量豐富的礦物質鐵、鈣和葉酸，能幫助女性平衡體內。深綠色的果蔬中還含有非常豐富的抗氧化成分葉黃素，不僅可以保護眼睛的視力，還能預防眼部炎癥和白內障等眼科疾病。綠色蔬果有鱷梨、青蘋果、獼猴桃、蘆筍、西蘭花、菠菜、豌豆等。葉綠素酶在高溫下會喪失活性，并且綠葉菜中還含有維生素C等多種營養成分，高溫長時間煮都會使營養素流失，因此綠葉菜用沸水焯30秒到1分鐘即食比較好。醋不僅會使葉綠素喪失活性，還會使綠葉菜呈現不可逆的黃褐色，既影響了菜品營養價值還影響了菜品看相。在炒綠葉蔬菜時切記不要加醋。 阜康老年聯系人

3.態度誠懇有耐心老年人老化是*****的特點，因為老年人年齡和身體的原因，聽覺的靈敏度下降，難以分辨不同的聲音，感官功能的下降可能會影響老年人的記憶力。有的老人經常聽不清社工講話的內容，聽不清別人說什么或者視覺模糊，都會使老年人難以學習新資訊，因此，在與老人溝通時要盡可能簡明扼要。比如，在與老人講話時，可以靠近老人，語速緩和，吐字清楚、聲音盡可能的放大一些，并且多重復。如果是在公眾場合講話，可以使用麥克風，也可以用手勢或者動作，表達對老人的尊重。作為一名社工，要努力提高自己的專業知識，對于老年人的需求和服務內容有了烏負責人期照護險老年服務價格

.養老院這些服務機構是專門為能夠自理、安享晚年的老年人設立的。為老年人提供生活、娛樂、健身、醫療、保健等服務。有兩種養老院，公立養老院和私立養老院。目前，公立養老院明顯供不應求。由于錢少和需求量大，公立養老院存在服務質量不高、設施不完善等弊端。私人養老院的條件一般都很好，通常有酒店級的接待和大堂、自理的醫院和幾百張床位，選定的樓層都是防滑材料，每個房間都有自己的浴室，樓下還有一個公園。這種私人養老院雖然條件好、質量高，但自然需要更多的錢。

老年時期面臨生理、心理老化，社會角色發生改變等問題，而社工大多都是年輕人，在剛開始與老年人溝通交流時往往會存在一些困難，并且在開展老年服務活動時，不知道該怎樣帶領老年人參與到其中，那么，針對社工如何開展老年服務活動，我總結以下三點：1.確定服務需求活動理論認為成功適應老年生活的人是能夠保持活力、力爭不從社會生活中退出的人，要關注社會角色轉變發生的變化，幫助老年人積極應對。社工在為老年群體提供專業服務的過程中，在前期時進入社區充分調研，獲取信息，或者是通過觀察法、訪談法，收集對象的資料，做好充分的準備工作，了解老年人想要學習的有關內容，社工根據老年人的需求制定相應的服務計劃，從而滿足老年群體日益增長的多樣化需求特點。比如，在開展老年活動前，社工通過走入社區中老年人聚集地，在與老人聊天的過程中，獲取一些信息，了解到老年人的需求，從而制定服務計劃。

在法律上，幼童和失能老人都是沒有**生存能力的。幼童必須要有一個法律上的監護人，一般是自己的父母。失能老人也需要有監護人，一般是自己的子女。如果有失能老人想入住養老院，必須要有自己的監護人簽字，也就是自己的子女。簽了這個監護人的字，以后老人在養老院產生的一切費用，包括突發重病的搶救費用，都由這位簽字的子女負責。沒有子女，養老院一般是不收的，因為不敢收。萬一中間突發重病，萬一醫療花費極其巨大，怎么辦？養老院不治，會被指責為冷血屠夫，治了但沒人愿意承擔這個費用，養老院會破產。這就是失能老人入住必須子女簽字的原因。沒有子女就不能住么？也行，但老人要先交押金，很多很多押金，然后你有任何支出，養老院都可以在這筆錢里代扣代繳。無子女，失去部分甚至全部行動能力和反抗能力，自己有一大筆錢在養老院賬戶里可以被任意扣除，自己沒有能力監管也找不到人幫自己監管。這種老人，約等于唐僧肉。請大家注意一個基本常識。阜康老年聯系人

阜康老年聯系人

五、定位定位是個很重要的事情，現在有普通養老院，護理型養老院，醫養結合型，根據城市老齡化程度和消費程度，合理選擇定位和價格和特色以及規模。現在山東省比較大的是煙臺七千張床位，和三甲醫院聯合辦的。一般養老院約5000元左右，要看情況是生活能自理的還是癱瘓在床的，還有城市地區差異。要是完全失去自理能力可能還要多些費用。養老院收費標準一般分為：房間費、伙食費、服務護理費、醫療費、暖氣空調費等，不同的地區養老機構收費標準也不相同；同一地區養老機構檔次的不等同樣收費標準也不相同。阜康老年聯系人

烏魯木齊經濟技術開發區(烏魯木齊市頭屯河區)西域家園老年公寓是一家有著雄厚實力背景、信譽可靠、勵精圖治、展望未來、有夢想有目標，有組織有體系的公司，堅持于帶領員工在未來的道路上大放光明，攜手共畫藍圖，在新疆維吾爾自治區烏魯木齊市等地區的商務服務行業中積累了大批忠誠的客戶粉絲源，也收獲了良好的用戶口碑，為公司的發展奠定的良好的行業基礎，也希望未來公司能成為*****，努力為行業領域的發展奉獻出自己的一份力量，我們相信精益求精的工作態度和不斷的完善創新理念以及自強不息，斗志昂揚的的企業精神將**西域家園和您一起攜手步入輝煌，共創佳績，一直以來，公司貫徹執行科學管理、創新發展、誠實守信的方針，員工精誠努力，協同奮取，以品質、服務來贏得市場，我們一直在路上！