腳蹼分類：可調節式腳蹼：可以利用后腳跟帶調節松緊，但是需穿上潛水襪或者潛水靴才不至于在踢水過程中壓疼腳部。全包腳式腳蹼：直接把腳蹼套在腳上即可，無需額外購買潛水靴。好處是輕便，便宜。壞處是：如果是岸潛，需要光腳走到水中穿腳蹼，會比較痛苦。腳蹼護理：談到腳蹼，腳蹼就是水中的鞋子，陸地上沒有鞋子怎么走路，水里沒了腳蹼怎么潛水，腳蹼的重要性不言而喻。但若提及要怎么維護腳蹼，除了用水清洗外撓破了頭也想不出還有什么，特別是加入潛水大軍的人越來越多，很多新手還不懂得如何保養自己的腳蹼。潛水時腳蹼才能帶你游得更遠，探得更深，使用壽命會更長，使用起來才更安全！可調節式腳蹼可以利用后腳跟帶調節松緊。廣東美人魚蛙鞋

    浮潛不需要考慮太多功能，基本的腳蹼就能滿足，你可以盡情挑選你喜歡的顏色、款式。只有一點需要注意：不要太長。因為浮潛更多是在水面上運動，太長的腳蹼不利于打水前進。如果腳蹼材質軟、彈性佳當然是更優的選擇。|自由潛|因為需要以較好少的踢腿次數獲得較好長的前進距離，所以需要一款很長的腳蹼（要長過休閑潛水），高彈性材質和長腳蹼，是保證下潛的利器。|水肺潛水|休閑潛水——腳蹼需要有更好的推動力，更省力。休閑潛水可選的類型款式很多，配合不同的踢水方式及不同腳蹼的特性，都可以選擇到不錯的腳蹼。技術潛水——需要更好更快地調整姿勢，遇見障礙能夠快速避開，所以短而硬的腳蹼更合適。國洋運動有多種腳蹼供您選擇，您可以根據您的需求盡情挑選。 廣西腳蹼游泳大而堅硬的腳蹼使用起來速度快。

腳蹼怎么選擇？選擇潛水的長腳蹼雙蹼，長腳蹼在下潛過程中，它的推動力強。水肺腳蹼都需要穿蛙鞋，腳后跟可以調節松緊的帶子，腳蹼很短很沉蹼面很寬，水肺在海里不需要很快的速度，踢蹼的動作很慢；而自由潛水的下潛速度很快，腳套一體的腳蹼更容易傳遞力量，踢蹼時的推動力更高，讓自由潛水員更有效率的完成每一次下潛。腳蹼有不同的材料、設計和特點。腳蹼的設計包括有：龍骨，用來增加腳蹼的硬度和平衡；排水孔，減低對腳蹼的阻力以增加效率；導流溝，讓水平滑地滑過腳蹼，增加速度。選擇腳蹼要根據你的體型、體力和潛水的環境，重要的是舒服和合適。

一、使用腳蹼的作用我們知道,長期以來短跑運動員為了提高速度,一直大量做“下坡跑”練習,即從小山坡上往低處沖刺練習,其目的是體會在高速奔跑時短跑的各種技術特征。同理,當游泳運動員穿戴腳蹼后,其游速比平常的游速提高15一30%。運動員在快速游進中可清楚地發現阻礙自己前進的阻力所在,從而不斷調整身位置置。根據流體力學,水的阻力與速度的平方成正比。這表明游速的變化對阻力的變化起重要作用。當運動員加速游動時,阻力也隨之加大。此時,運動員能部分感受到因加速引起的阻力。一旦運動員借助腳蹼進行游泳,就能明顯感覺到因提高游速而倍增的阻力。這樣,運動員就可以根據因感受阻力的大小來尋找較好適宜的身位置置,并不斷改進技術,盡可能減少阻力,增大推進力。 分叉式蛙鞋：分叉式葉片就可以幫助打開并允許水流過。

為什么魚雷打腿對你有益？像許多很好的游泳練習一樣，它可以同時解決以下問題：-通過肩部，背部，胸部，臀部，小腿和腳踝的所有關鍵肌肉群練習，增強您的柔韌性。因為這個原因，它可以作為你的熱身練習。-它可以幫助你發展良好的打腿技術，從髖部驅動直腿打腿。-它可以幫助你通過你的關鍵進行伸展的感覺，這是你在全泳中應該擁有的。-也許較好明顯的是你可以練習你的流線型，這是你每次蹬壁出發時應該保持的，我們也要借助腳蹼工具，達到理想效果蛙鞋分類：可調節式蛙鞋：可以利用后腳跟帶調節松緊。東莞可調式蛙鞋廠家直銷

蛙泳和蝶泳，理想的訓練是用蛙鞋幫助學習波浪式動作。廣東美人魚蛙鞋

單蹼（Monofin）是一個帶有兩個腳套的單蹼片腳蹼，將您的下半身變成類似于海豚、鯨魚和美人魚。它們為自由潛水項目如：動態有蹼DYN或恒重提供高效率和速度，使它們受到專業級別以及競技型的自由潛水員的歡迎。然而，由于這一類的腳蹼比較具有挑戰性，并且需要自由潛水員具備純熟的海豚踢技巧，因此它們往往需要潛水員有更多的經驗和大量的練習才能使用。雙蹼（Bi-fins或Dualfins）就是簡單的兩個腳蹼，就像水肺潛水一樣。這類腳蹼有更多（通常也更便宜）的選擇，它們更容易使用，不管您使用哪一種踢腿技巧，同時還讓你的雙腳得到解放。這使它們比單蹼更靈活，尤其是在較小的空間中，因此它們是初學者和休閑自由潛水者的更好選擇。 廣東美人魚蛙鞋