自由泳不戴腳蹼游不起來？自由泳不戴腳蹼游不起來是自由泳腿打水不對(duì)。自由泳腿打水要快，大約在手臂劃水一次，腿打水兩次，當(dāng)然也不是一定的，只要腿在水里不停地打水就行。再配合雙臂輪換劃水。自由泳一定能游起來。游自由泳在一般小的游泳館不讓戴腳蹼，會(huì)影響到他人。自由泳戴腳蹼游的更快，但正式比賽不允許戴，可以做為游泳訓(xùn)練的輔助工具！自由泳不戴腳蹼可以的，只要游泳姿勢(shì)對(duì)就完全沒有問題的。所以一些管理比較好的游泳館都不讓戴手蹼和腳蹼。長時(shí)間戴蛙鞋配合游，反而會(huì)破壞水感。?？诳烧{(diào)式水肺蛙鞋哪家便宜

分叉式腳蹼較好明顯的特征就是沿腳蹼的中線開了一條縫。這條縫一開完全改變了腳蹼在上下踢動(dòng)時(shí)的阻力和動(dòng)力構(gòu)成。首先腳蹼在上下踢動(dòng)的時(shí)候，由于有了這條縫就不再是以寬大正面迎水而動(dòng)了，因此有效減小了興波阻力和渦流阻力。另外這條中間開的逢延長了邊沿線，加大了邊沿效應(yīng)面積，幾乎把整個(gè)腳蹼面變成了動(dòng)力面。對(duì)于分叉式腳蹼來說，無論是向下踢還是向上踢，都會(huì)產(chǎn)生向前的推力，感覺雖然很輕但是推力大，效率高。這種情況在浮潛時(shí)感覺較好為明顯。浮潛的時(shí)候上下踢動(dòng)腳蹼，腳沒有明顯向上漂的感覺，只有身體向前沖的感覺。這就說明分叉式腳蹼只會(huì)產(chǎn)生向前的推力。廣西可調(diào)式腳蹼批發(fā)分叉蛙鞋的優(yōu)點(diǎn)：推進(jìn)力強(qiáng)，潛水強(qiáng)度低，效率高。

標(biāo)準(zhǔn)規(guī)格腳蹼（長腳蹼）的寬度是腳的1到1.5倍，蹼片不長于腳的長度，這種腳蹼主要用于學(xué)習(xí)蝶泳和蛙泳（波蛙）的波浪動(dòng)作。由于蹼片對(duì)水面積加大，進(jìn)一步放大了波浪的效果，使泳者很快能體會(huì)到身體的波動(dòng)。使用時(shí)要有意識(shí)控制小腿彎曲的幅度，感受腰和大腿主要拖拽著腳蹼前進(jìn)。由于對(duì)水發(fā)力面積增大，使打腿變得非常有效率，但是頻率和空腳打水不一致，過多戴，容易形成依賴。也應(yīng)該戴腳蹼打一圈，再摘下來打一圈，反復(fù)交替，從而使不用腳蹼也能準(zhǔn)確找到發(fā)力點(diǎn)，形成良好的身體波浪。

短腳蹼是指蹼片長3至5厘米，面積不超過32×16厘米。短腳蹼適合練習(xí)自由泳和仰泳、短腳蹼適合練習(xí)自由泳和仰泳、蝶泳的打水練習(xí)。由于蹼片較短，放大接觸水的面積并不是很大，用短腳蹼打水的頻率和不用腳蹼打水頻率幾乎沒有區(qū)別，較少產(chǎn)生依賴性。如果為了找到更好的打水感覺，可以穿上短腳蹼慢慢打水，注意發(fā)力的部位和感覺，而不要過多注意速度。打腿幅度不要過大，應(yīng)與空腳打腿一致，腿部上擺時(shí)不能抬離水面。盡量伸展踝關(guān)節(jié)，并利用腳蹼對(duì)水的截面積增加而體會(huì)更好的鞭狀打水感受。蛙鞋由天然橡膠、硅膠、高密度熱處理聚氨酯等制成。

毫不夸張地說，是否能夠在水中更舒適地享受潛水時(shí)光腳蹼起著至關(guān)重要的作用。如果對(duì)腳蹼有足夠的了解就能找到適合自己的腳蹼材質(zhì)：橡膠、塑料、還是復(fù)合材料。

橡膠腳蹼|特征：踢水輕松。有一定的自重，使雙腳下沉，有助于保持身體穩(wěn)定。優(yōu)點(diǎn)：●柔軟、反彈力強(qiáng)●具有自重，使雙腳自然潛入水中●利于保持身體的穩(wěn)定●變化多樣

塑料腳蹼|特征：輕便且具有設(shè)計(jì)感。優(yōu)點(diǎn)：●顯色性、設(shè)計(jì)感強(qiáng)●顏色變化多端●輕便利于攜帶●價(jià)格相對(duì)便宜

復(fù)合腳蹼|特征：由“橡膠”和“塑料”融合制造。具備高彈性而賦有設(shè)計(jì)感。優(yōu)點(diǎn)：●較為輕便●設(shè)計(jì)感強(qiáng)●類似于橡膠腳蹼的高彈力●結(jié)合塑料與橡膠的優(yōu)勢(shì)

國洋運(yùn)動(dòng)腳蹼多種多樣，總有一款適合您！ 如何測(cè)試所選蛙鞋：調(diào)整是否方便：皮帶扣和皮帶的有效性和易用性。海南好的腳蹼認(rèn)識(shí)

蛙鞋有助于提高自由泳、仰泳的打腿力度和技術(shù)，幫助學(xué)習(xí)蛙泳和蝶泳的波浪式動(dòng)作。?？诳烧{(diào)式水肺蛙鞋哪家便宜

硅膠和橡膠哪個(gè)腳蹼好？硅膠相較于其它同類材料有很多的優(yōu)點(diǎn)，比如說吸附性能高、化學(xué)性質(zhì)穩(wěn)定(除強(qiáng)堿、強(qiáng)酸外不與任何物質(zhì)發(fā)作反響)、熱穩(wěn)定性好、耐高溫和低溫。有機(jī)硅膠主要運(yùn)用于高科技技術(shù)、技術(shù)部門的特種材料和建筑、電子電氣、汽車、機(jī)械、化工輕工、醫(yī)藥醫(yī)療等;無機(jī)硅膠主要是運(yùn)用于單調(diào)劑、催化劑載體、消光劑、牙膏磨料等。硅膠產(chǎn)品的韌性、彈性都是非常好的，不會(huì)因外力作用而產(chǎn)生變形，且無毒無味無色，對(duì)人體沒有危害。綜上所述，硅膠材質(zhì)會(huì)比橡膠材質(zhì)好。?？诳烧{(diào)式水肺蛙鞋哪家便宜