腳蹼分類：可調節式腳蹼：可以利用后腳跟帶調節松緊，但是需穿上潛水襪或者潛水靴才不至于在踢水過程中壓疼腳部。全包腳式腳蹼：直接把腳蹼套在腳上即可，無需額外購買潛水靴。好處是輕便，便宜。壞處是：如果是岸潛，需要光腳走到水中穿腳蹼，會比較痛苦。腳蹼護理：談到腳蹼，腳蹼就是水中的鞋子，陸地上沒有鞋子怎么走路，水里沒了腳蹼怎么潛水，腳蹼的重要性不言而喻。但若提及要怎么維護腳蹼，除了用水清洗外撓破了頭也想不出還有什么，特別是加入潛水大軍的人越來越多，很多新手還不懂得如何保養自己的腳蹼。潛水時腳蹼才能帶你游得更遠，探得更深，使用壽命會更長，使用起來才更安全！蛙鞋可以讓身體沉重、踢腿無力的游泳者感覺更好。南京防水腳蹼促銷價

蛙鞋是美國設計的一款可以安裝選配的“舒服腳背”軟墊的鞋。設計的這款蛙鞋將水引導穿過鰭上的開口，并向前推動潛水員。這款蛙鞋的設計根除了對大腳趾的擠壓和小腿疲勞的現象，使抽筋現象小化，使強的踢腿肌肉的有效性大化。簡潔的鰭邊緣切入水中，單獨移動的翼尖可以使潛水員進行少量的腳腿移動就可以準確調整它們在水中的位置。為什么有的游泳館不讓戴腳蹼？游泳館不讓戴手蹼是因為游泳池里游泳的人比較多。而且多數游泳池里面是用泳線隔離開的，隔離成的游泳道都比較窄，戴手蹼游泳容易碰傷別人。戴上手蹼以后游泳的時候占的寬度大，影響他人游泳。所以一些管理比較好的游泳館都不讓戴手蹼和腳蹼。廣東腳蹼哪家好標準的自由潛水腳蹼長約31-38英寸（79-97厘米）。

長蛙鞋：每雙蛙鞋硬度與外型都不太一樣，配合自己的腿力下去找一個比較適當的踢動節奏。雖然我稱雙蹼的踢法為『類自由式踢法』，但是因為穿上了蛙鞋，所以當然也不會是標準的自由式踢法。踢動過程中膝蓋有所彎曲是正常的，只要不彎曲過度造成額外的水阻或是蹼面角度不正確，適當的膝蓋彎曲不需要很在意。擺動過程中也要注意是不是將腳踝整個踢出水面了，這是初學者很容易犯的錯誤，腳踝甚至整個腳掌踢出水面，這會造成額外的肌肉負擔，而且也暗示著在水里的膝蓋可能彎曲過度了。通常這樣的錯誤踢法多半是以小腿或大腿接近膝蓋區的肌肉在施力，這是錯誤的，這類錯誤的姿勢會在水里造成額外的水阻。真正踢長蛙鞋時，酸的應該是大腿上緣接近骨盆兩側的肌肉群較酸痛。

個人體質浮力在水里，有的潛水員天生比較沉，有的就會相對的比較浮，所以就算同體重的人，使用的配重也不盡相同。像我，天生腳沉，所以我會用正浮力或中性浮力的腳蹼，舒舒服服的平衡潛行。除了做微距攝影，需要長時間平躺在沙地上，那我就會選擇負浮力的腳蹼，方便固定身體。一般來說，腳浮的朋友如果誤用了正浮力的腳蹼，會產生頭下腳上的倒頭栽姿勢。腳沉的用了負浮力的腳蹼，那就有點像僵尸出行，呈垂直姿勢。兩者都需要利用腰部，勉力的把自己扳平，過程絕稱不上舒服，長時間維持，還累。浮潛腳蹼通常具有較短的腳蹼片。

一體式的腳套和蹼片是長久固定在一起的，就像標準的水肺潛水腳蹼一樣。在自由潛水中，也可以有單獨的、可拆卸的腳套和蹼片，兩者可以用螺絲或膠固定在一起。分離式的腳蹼有很多好處：它們更容易攜帶，因為自由潛水腳蹼要比通常的水肺腳蹼長得多如果一個零件需要更換或升級，比購買整個腳蹼更便宜可以更輕松地根據不同的氣候或自由潛水風格組裝您的腳蹼可以在朋友之間相互試用或共享蹼片以節省成本但缺點是，需要進行額外的組裝腳蹼，使其便利性可能更低、更重、更麻煩，甚至可能會降低動能。蛙鞋主要由橡膠、熱塑性塑料、玻璃纖維和碳纖維制成。青海品質腳蹼廠家批發價

蛙鞋還可以幫助游泳者提高游泳興趣，享受在水中游泳的樂趣。南京防水腳蹼促銷價

游自由泳、仰泳或蝶泳時，踝關節的靈活性及其運動幅度對游速影響很大。測試表明，運動員穿腳蹼訓練一段時期后，踝關節的靈活性及運動幅度均顯著提高，比普通運動員（不帶腳蹼）踝關節的靈活性及運動幅度提高25%—35%。因此當我們改進自由泳、仰泳及蝶泳打腿時，可借助腳蹼改進技術。此外，在訓練時，利用腳蹼對于發展運動員腿部、腰部及背部肌肉都有較好效果，所獲得的力量能直接為運動員在水中游泳時運用。

現在，市面上可以購買的腳蹼大致分別為兩種：一種是短腳踐（蹼片長1-2英寸），用于游泳訓練。另一種長腳蹼常用于其他活動，如：潛水、屏氣潛泳、海上作業等。 南京防水腳蹼促銷價