水肺潛水耳壓平衡要素

1盡早平衡-越早越好在登船或者從沙灘出發之前就開始做耳壓平衡。在你的頭部全部浸水之前再次做耳壓平衡。然后，在你剛好全部入水時再次平衡耳壓。咽鼓管就像肌肉，在慢跑或者游泳前需要適當的熱身運動一樣。

2頻繁平衡耳壓一些潛水員每一次呼吸都要做耳壓平衡并不是非要等到能感覺到壓力上升才做。有的潛水員做耳壓平衡時感覺很困難，可以嘗試在平時不潛水的時間里練習。養成一個每天兩次緩慢的耳壓平衡習慣，比如當你刷牙時。根據后面詳細列出的不同耳壓平衡方式，試著去發現哪一種比較適合你。

3潛時請讓腳先行使用潛水下降線做耳壓平衡時仰頭向上看。

4如果感覺不適需要停止下潛，上升直到壓力感消失，然后再次試著平衡耳壓。

5如果試過以上推薦的方法不起作用，你也可以嘗試以下列舉的方法：

①潛水24小時前，避免喝奶類制品。奶制品可以使粘液的分泌高達平時的四倍。

②飲酒和吸煙也可以刺激到粘膜組織，這將導致粘液分泌增加從而導致咽鼓管的阻塞。

③求助醫生，也許他/她會介紹你去耳鼻喉的?？漆t師。

④嘗試不同的耳壓平衡技巧 東莞國洋運動是一家專業從事潛水鏡方案設計公司，歡迎您的來電哦！中國澳門品質潛水鏡誠信推薦

    潛水面鏡1.在使用面鏡時不能讓面鏡壓著頭發，然后再罩在臉上，鼻子輕輕吸氣，面鏡能一直吸在臉上的則為合適(這過程中鼻子不能呼氣)。絕大多數人是不需要特別選擇針對自己臉型的面鏡，臉部特別寬的人需要選擇面罩寬的臉鏡，因為相對不夠寬的的面罩會擋住左右眼角，這就影響視線了。3、面鏡的配帶將面鏡的硅膠面罩貼上臉部，鼻子要罩在鏡內;可通過調緊膠帶的來加強面罩的緊貼性。戴好面鏡后，只能用嘴呼吸，并且不能用鼻子呼氣，否則會導致起霧和讓水進入鏡內。4、面鏡的積水問題首先將臉部洗凈后再帶面罩(臉上的油漬，化妝品都會影響防水效果)當浮潛時，可能會有一點水積在面鏡的鼻尖部份;這是正?，F象，再好的潛水面鏡都保證不了下潛受到水壓時貼面部份完全無水滲入;但如果不止是鼻尖一點水的問題，那就確實沒戴好或者是這款面鏡就完全不符合您的臉型了，我們只能說貞對大多數人的臉型是不會漏水的，就算是再好的潛水鏡也不可能完全匹配世界上六十多億人口的臉型的。5、面鏡的霧氣人的眼睛和鼻腔是有水份的，部份水份在浮潛時會化為水汽。因面鏡內的空氣跟海水的溫度差異，水汽會在面鏡內的玻璃上形成霧氣。這會影響視覺，在復雜海域浮潛還會帶來危險。通常。中國香港標準潛水鏡介紹潛水鏡生產批發，就選東莞國洋運動，讓您滿意，有想法可以來我司咨詢！

水肺潛水耳壓平衡技巧

1繃緊喉嚨并且下巴前伸，利用軟腭和喉嚨的肌肉將下顎伸向下前方，就像開始打哈欠那樣。這個動作可以將咽鼓管拉開。

2捏住你的鼻子并進行吞咽，輕微的捏住你的鼻子封住鼻孔，同時進行吞咽動作，以打開咽鼓管。

3捏住鼻子，并發字母“K”的音，封住你的鼻孔，繃緊喉嚨后方的肌肉，就像量身高時站直那樣。然后發字母“K”的音。這樣會利用舌頭后面的部分壓縮空氣從而打開咽鼓管。

4捏住鼻子，鼓氣并吞咽，輕微的捏住鼻子使鼻孔關閉，鼓氣的同時吞咽。

5捏住鼻子并且鼓氣捏住鼻子（或者利用潛水面鏡的鏡圈堵住鼻孔）并且輕微向鼻子鼓氣。這樣就會喉嚨的壓力上升，迫使空氣從咽鼓管通過。

6捏住鼻子，鼓氣并且下顎前伸在瓦爾達瓦法的同時下顎下前伸

瓦爾達爾法是常用的方法，但并不一定是蕞好的

瓦爾達爾法是教授給新手潛水員蕞常用的平衡技巧。缺點是，如果鼓氣太用力或者不在壓力變化之前實施，這種技巧可以使耳朵受傷。如果潛水員下潛深度太深，壓力可以使咽鼓管關閉，空氣不能進入中耳，致使耳壓不能平衡。如果迫使氣體強行通過關閉狀態下的通道，有可能導致耳朵氣壓傷。

面鏡的樣式有很多種，有簡單的圓形或橢圓形，也有空間較小而視野更廣的新款式。三面型的面鏡，就是在兩旁多加了小鏡片來改善周邊視野。一般經常選擇的面鏡為貼臉型面鏡，它的設計讓捏鼻部與鏡片部分分開，捏鼻部突出鏡面，使鏡片更接近臉部，形成較小的空間而較廣的視野，具容易做壓力平衡的捏鼻動作。有些鏡片會做特殊涂膜或染色處理，目的在防止起霧或是讓水底的色彩看起來更自然。由於使用市售除霧劑來除霧并不困難，因此，目前鏡片上有做防起霧涂膜處理的面鏡并不多見。有些潛水員喜歡有色鏡片的面鏡，但也有人喜歡透明鏡片。視力不佳怎么辦？您可以將匹配的光學鏡片裝在您的面鏡上，這個辦法特別適用於有嚴重散光或遠視的人。如果您只是單純近視，那可以直接購買可更換符合您近視度數的面鏡。東莞國洋運動為您供應潛水鏡，歡迎您的來電哦！

對潛水員來說，比較危險的情況不是遇到鯊魚成群游動、減壓或缺氧，而是恐慌?？只虐Y發作的人不會理性思考。他們拒絕下潛，在水下吐掉調節器，甚至可能傷害其他潛水員。

1學會識別恐慌，在焦慮情緒爆發之前將其驅散。處于恐慌邊緣的潛水員通常會表現出可預見的跡象，包括“睜大眼睛但空洞、看不見”，盡管他們的眼睛在恐懼中睜得非常大，但他們不會對你的手勢做出反應或試圖幫忙。

2謹慎行事幫助他人的同時要確保自己的安全。當你認出驚慌的潛水員時，小心但自信地接近他們，伸出手臂，手掌向外，發出“停止”的信號，直到他們認出你是來幫助他們的，并接受你的手勢。

3眼神交流和深呼吸一只手放在肩膀上和直接的目光接觸是安撫驚慌失措的潛水員有效的方法之一。一旦對方有了反應，示意他或她看著你的眼睛，然后抓住對方的上臂，鼓勵他在保持眼神交流的同時緩慢地深呼吸。驚慌失措的潛水員通常會過度呼吸，但幾次深呼吸就能讓他們在幾秒鐘內恢復。

4，知道什么時候該退后，正確的救援技術旨在幫助你、幫助其他潛水員的同時，盡量減少你自己的風險。 潛水鏡生產批發，就選東莞國洋運動，用戶的信賴之選，有需要可以聯系我司哦！加工潛水鏡生產廠家

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近視潛水鏡度數如何選擇？

潛水鏡是游泳運動中的一種器材，使用時緊扣于眼部，可以在水下看清東西的同時防止泳池水入眼，因而成了許多游泳愛好者的游泳必備物品，也給游泳運動帶來了不少樂趣。那么潛水鏡怎么佩戴？近視潛水鏡度數如何選擇？潛水鏡如何清洗保養？

第一步，不用管頭戴，直接把泳鏡扣在眼部，事實是否有吸力。

第二步，佩戴的時候，從前方往后佩戴

第三步，取下的時候，將大拇指放入頭帶，從后往前解除。

游泳鏡鏡片的好壞關乎著身體健康，而對于近視泳鏡更是重中之重。目前市面上的近視潛水鏡基本上都是采用塑鋼強化處理和聚碳酸酯、矽膠等類型，并且增加了防水霧、防紫外線的功能。 中國澳門品質潛水鏡誠信推薦

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