一臺商用跑步機，每天運行少則幾個小時，多則十幾個小時，幾乎沒有休息日。所以，耐用才是硬道理。怎么來看一個跑步機是不是耐用呢？答案是主要看馬達。馬達就是跑步機的心臟，它承載了整個跑步機的運行。一個跑步機馬達的好壞就直接決定了這個跑步機的使用壽命，以及它能為你的俱樂部或者你的會員提供多長時間的有效服務。馬達怎么看，一是看參數，就是看持續功率。持續功率表明了跑步機持續工作時，馬達能夠穩定輸出的動力大小。二是不能只看參數。這就跟手機一樣，有的參數看著好，實際出來的效果未必好。跑步機持續馬力越大，則跑步機持續工作的時間越長，可帶動的重量就越大。所以如果你的體重在90kg左右，那么持續馬力為1.0CHP以下的跑步機則會明顯出現停滯感和無力感，并且跑步機的馬達會在使用不久之后會出現各種問題。正因為持續馬力重要性，有些商家故意虛標馬力來欺騙消費者，甚至用家用、輕商用跑步機冒充商用跑步機，以突出自己的性價比。因此，大家盡量選擇持續馬力較強的商用跑步機。跑步機馬達方面，除了功率要適合體重外，馬達運行時候的平穩性以及有無噪音這兩方面也需要注意下。安徽進口跑步機

不過，富人家的女士才不會鐘意這種粗魯滿身大汗的***方式。她們更愛吃的是天上掉下來的大餡餅，一種借助外力的***設備應運而生，廣受富人們的歡迎。因此跑步機的推廣并不成功，直到20世紀60年代，肯尼斯·庫珀博士提出了有氧代謝運動理論，他在書中指出，那些每個星期有四五次超過8分鐘以上跑步的人，會擁有更強健的體魄。跑步運動這才被當作是一種比較好的鍛煉方式。不久后，工程師斯陶伯抓住機會，設計制造出了***臺真正意義上的家用跑步機PaceMaster600，跑步機才算是真正進入了尋常百姓的家中。 上海家用跑步機排名建議用棉質軟布輕輕搽拭。不要使用酸性清潔劑。

注意事項：

啟動跑步機時，兩腳比較好是踏在兩邊的腳板上，等啟動了再踏上跑帶。剛開始時，速度由慢到快，先開始熱身運動，在漸漸加快。跑步時，兩手比較好擺臂起來，不要扶在扶手上，這樣不利于全身參加有氧運動，運動效果就沒有那么好。跑步機上要是有安全扣端口，比較好跑步時把安全扣別在身上，這樣可以避免快速跑步時，因為不能及時停止跑步機而造成的傷害。（拔下安全扣，跑步機就自動停止了）跑步時的正確姿勢應該是收腹挺胸的，剛開始可能有點困難，但是堅持久了，有了正確的跑步姿勢，這對健身塑形有很大幫助。跑步機停止時，速度也應是由快到慢，讓人體有個反映的過程，這樣下機時，人不會感到有暈眩感。要是在跑步機上跑步直接停止下機，您就會有一種暈眩感，這很容易讓您摔倒。

如果票選健身房很受歡迎的健身器械，跑步機毫無疑問會在其中。跑步為什么會這么受歡迎？跑步機雖然如此常見，但不少人對跑步機的認識可能還停留在，按下開始鍵，選擇6公里/小時的速度，然后打開電視機功能～其實，跑步機如今的科技含量已經非常高，不僅是電視、上網等娛樂功能，跑步機還可以計算你的卡路里消耗以及運動心率，讓你在減脂的這件事兒上更輕松。但是，如果你想獲得更精細的卡路里消耗和心率，跑步機還需要知道你的性別，年齡，甚至體重。 你將會多常去使用你的跑步機呢？這是你考慮是否得調整花費預算的因素。

早在1800年代，早期的跑步機是懲罰囚犯人刑具，他們用力踩動輻條以帶動巨大的槳輪，用于抽水、粉碎谷物或者驅動磨坊。囚犯們經常每天被迫踩磨坊6個小時以上，這相當于每天攀登1500米到4300米的高山。實際上，所謂保障犯人的權益背后是更加殘忍的刑罰，讓犯人生不如死。由于過度透支體力，長期營養不良，加上環境惡劣，囚犯死亡的事件屢屢發生，他們更愿意被一刀砍下頭顱也不愿遭受這樣的懲罰。在“跑步機”成為監獄的香餑餑的同時，踏車也有了長足的發展。起因竟然是因為一部禁止虐待動物的法律。不要用步行的速度進行跑步機慢跑。江蘇匯祥跑步機價格

定期檢查跑帶的松緊，以及是否有跑偏現象。安徽進口跑步機

定期清潔機身，以及機身下方的灰塵。建議用棉質軟布輕輕搽拭。不要使用酸性清潔劑。定期檢查跑帶和跑板之間是否有異物；例如香口膠，小生物等。如果發現異物，應當立即***。建議在跑步機下面，鋪上**的運動地墊；一方面可以消除跑步時的噪音、保護地板，另一方面可以有效防止灰塵及異物進入電機箱或跑帶和跑板之間。定期檢查跑帶的松緊，以及是否有跑偏現象。定期檢查跑步機的緊急制動功能，確保安全有效。定期在跑帶和跑板之間，涂抹硅油；確保跑帶順滑運轉。安徽進口跑步機

季盟健身器械科技（上海）有限公司位于上海市嘉定區尚學路99號D區。公司業務涵蓋跑步機，劃船器，室內外健身器材，冰壺等，價格合理，品質有保證。公司將不斷增強企業重點競爭力，努力學習行業知識，遵守行業規范，植根于運動、休閑行業的發展。季盟健身憑借創新的產品、專業的服務、眾多的成功案例積累起來的聲譽和口碑，讓企業發展再上新高。