拔罐前，可以用鑷子夾住乙醇棉球（乙醇濃度應大，可用濃度為95%的酒精棉球），一手握住罐子底部，將棉球點燃后立即伸入罐內閃火即退出，迅速將罐扣于應拔部位。此法適用于全身各個部位，且不易燙傷皮膚，較為常用。但要注意蘸取的乙醇應少，避免沾于罐口或滴落而燙傷皮膚。將乙醇棉球或折疊的軟紙片點燃后投入罐內，趁火旺時迅速將罐扣于應拔部位。貼棉法將直徑1~2厘米的薄脫脂棉片蘸乙醇后貼于罐內側壁，點燃后迅速將罐扣于吸拔部位，也可以用于身體側面橫向拔罐。操作時所蘸乙醇必須適量，因為過多或過少均易發生棉片墜落，乙醇過多還容易流于罐口燙傷皮膚。拔罐中的走罐在進行時，要用右手握住罐子，向上、下、左、右需要拔罐的部位往返推動。靜安區留罐服務價錢

拔罐時，要取舒適位置，使肌肉放松，并裸露施治部位。根據情況和施治部位，選擇大小合適的火罐。療養局部如毛發較多，應涂凡士林油。依具體情況選定閃火等拔罐方法，并迅速將罐扣在已選定的部位上。按照情況，每次可拔一個或同時拔幾個火罐。拔罐時間應按罐的大小及吸力強弱而定。大罐吸力強，拔3-5分鐘；小罐吸力弱，拔10-20分鐘。起罐時，術者應一手持罐，一手用手指輕輕按壓拔罐周圍皮膚，使空氣緩緩進入罐內，然后取下。起罐時切忌硬拉或旋動。為防止拔罐局部擦傷，起罐后可于施治部位涂擦凡士林。拔罐部位的皮膚要平坦，肌肉應比較豐滿，較好先洗凈擦干。靜安區走罐業務咨詢拔罐中的竹筒火罐一般取堅實成熟的竹筒，一頭開口，一頭留節作底。

拔罐時，起罐要用左手輕按罐子，向左傾斜，右手食、中二指按準傾斜對方罐口的肌肉處，輕輕下按，使罐口漏出空隙，透入空氣，吸力消失，罐子自然脫落。火力大小，也要掌握好。酒精多，火力大則吸拔力大；酒精少，火力小則吸拔力小。還有罐子叩得快則吸力大；叩得慢則吸力小。這些都可臨時掌握。位置須適當，局部皮肉如有皺紋、松弛、痕跡凹凸不平及位置移動等，火罐易脫落。根據不同部位，選用大小合適的罐。應用投火法拔罐時，火焰須旺，動作要快，使罐口向上傾斜，避免火源掉下燙傷皮膚。應用閃火法時，棉花棒蘸酒精不要太多，以防酒精滴下燒、傷皮膚。

正常情況下，若是想要通過拔罐起到療養的目的，那么針對局部拔罐時間盡量不能超過十五分鐘，但若是想要拔罐療養疾病，那么就要根據自身的情況以及病情的嚴重程度來決定拔罐的時間。拔罐時間不能太久，太久的話很容易導致局部壞死，對健康是非常不利的。拔罐也要注意控制好頻率，一般情況下一周拔罐一次到兩次左右就可以了，若是次數太多，很可能導致皮膚微血管出現損傷，還可能會導致皮膚氣泡，若是沒有做好皮膚護理工作的話，還可能會出現皮膚影響的現象，會對身體健康造成一定的影響。拔罐之后人們的毛孔處于張開的狀態，這時候不能吹風，也不能立刻洗澡，否則很容易受涼。拔罐是物理療法中較優良的療法之一。

拔罐結束之后應該將所有的用品進行消毒，同時施術者的雙手也要進行常規消毒，這樣對于下一次的使用更加的安全。此外吃太飽或者是過度勞累、喝醉酒之后都不能夠進行拔罐，這對于身體是非常不利的。同時女性在月經期間雖然能夠進行拔罐，但是下腹位置較好不要進行；如果皮膚有疾病的，例如外傷、皮膚過敏等等情況，也是不適合進行拔罐。拔火罐時，需要在一個溫暖的環境中，避免拔火罐過程中受涼，拔罐時可以用毛毯或者薄被遮蓋一下，同樣也是避免拔罐過程中受涼。拔過火罐之后，可以喝一些溫水。拔罐以后，局部的皮膚其實處于一種被“傷害”的狀態，敏感脆弱，所以不宜馬上洗澡、推拿按摩、刮痧等，建議等上兩三個小時。在拔罐中，罐大吸拔力強的應適當減少留罐時間。嘉定區濕氣拔火罐業務咨詢

拔罐中的留罐時間一般留置5-15分鐘。靜安區留罐服務價錢

拔罐后不能夠立即洗澡，這是拔罐后注意事項中重要的一條，很多人喜歡在拔罐之后立即洗澡，認為這樣更加的神清氣爽。但是拔罐之后較好不要立即洗澡，這容易造成我們肌膚的二次傷害，對于身體非常的不利。這主要是因為拔罐其實就是對皮膚造成傷害。所以在拔罐之后皮膚就會變得更加的敏感和脆弱，如果這個時候進行洗澡，那么皮膚很容易出現發炎的情況。如果是洗冷水澡，那么情況會更加的糟糕，不只是皮膚受傷，同時水汽會從大張的毛孔之中進入體內，非常容易感冒。所以說，拔罐后不能夠立即洗澡。靜安區留罐服務價錢

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