艾灸的注意事項：1、關于灸后注意問題。凡非化膿性灸，可以正常洗澡。如有灸瘡，擦澡時則應小心瘡面，不要過久浸泡，當心洗脫灸痂。注意食物忌生冷、辛辣之物，以減少返病現象。2、施灸穴位的選擇。選用經穴在于精要、準確，而不在雜亂過多。所以，取穴要準，用穴要精，操作要巧，配穴要妙。近代艾灸學家主張：取穴中肯，精簡疏針，灸穴勿多，熱足氣勻。也就是說取穴必須準確，用針要精簡，灸穴勿太多，熱力應充足，切勿亂刺暴戾使人難耐，這是很有道理的。一般來說，每次施灸多以2-3穴為好；如根據癥狀所需穴位較多，可分期分批輪流選用。實現掌握好科學的艾灸方法，操作起來也會是得心應手。足底灸療企業

艾灸時要注意哪些事項：1.防火。現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的，很容易燃著，因此，施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后，可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內，以利于熄滅。2.要注意保暖和防暑。因施灸時要暴露部分體表部位，所以在冬季要保暖，在夏天高溫時要防中暑，同時還要注意室內溫度的調節和開換氣扇，及時換取新鮮空氣。3.要掌握施灸的程序。如果灸的穴位多且分散，應按先背部后胸腹，先頭身后四肢的順序進行。閔行區足底灸療服務費用艾灸簡單易行而且經濟適用，效果非常的明顯，幾乎對身體沒有任何的毒副作用而且帶來的不良反應很小。

進行艾炙的標準：1、自然環境自然通風。自然環境應維持自然通風，防止艾煙太濃，損害身體。2、艾灸穴位位置。艾灸穴位的位置，懷孕期女性的腹部及腰骶部不適合艾灸穴位;面部五官、私處、挺大血管遍布的位置不適合立即灸；頭部、胸部、四肢尾端薄皮而多骨筋處不能多灸。3、留意頻次。身體素質壯、病況輕、現病史短者，灸治1—2次就可以；體質差、病況重、現病史年長者，可灸幾個月甚至1年以上。初灸時，每天1次；長期性灸治者，3次能改成2—3天1次。

艾灸的注意事項：1、要耐心長期施灸，勿急于求成。使用灸法要有耐心。“灸”從“久”，必須長期堅持下去；艾炷宜小些，寧可多灸幾次，以免苦楚不堪，使人畏懼，而不愿意接受灸法。必須耐心長期灸下去才能收效。2、施灸不良反應。一般無嚴重不良反應。但由于體質和病狀不同，開始施灸可能引起發熱、疲倦、口干、全身不適等反應，一般不需顧慮，繼續施灸即能消失。必要時可以延長間隔時間。如發生口渴、尿黃等癥狀，可服中藥加味增液湯。藥：生地黃、麥冬、玄參、肉蓯蓉各15g，水煎服。一般來說在做艾灸的時候，每天一次就可以了，不過每次做艾灸的時間不要太短，太短的話可能達不到效果。

初次艾灸，首先要放松心情，用平和心來操作艾灸。實現掌握好科學的艾灸方法，操作起來也會是得心應手。施灸過程中要思想集中，切忌分散注意力而導致燙傷了自己。施灸前后盡量是各喝一杯水，好補充因為艾灸體內水分的丟失。初次艾灸，不建議灸者一次性灸療多個穴位。如果必須要灸療多個部位，這里有一個施灸順序：先背部后胸腹，先頭身后四肢的順序進行。確定好順序后，接下來開始確定具體的穴位，選擇準確的穴位尤為重要，只有選準穴位才能保證艾灸的療效。針對初學者，可以借助互聯網或者對照人體穴位圖，準確的找到穴位位置，找到后再在穴位的地方做個標志，以便指引后續的艾灸。艾灸時需準確的掌握其位置和穴位，這樣才能夠達到一定的養生效果。閔行區足底灸療服務費用

施灸的時間上午、下午均可，一般陰晴天不須避忌。足底灸療企業

艾條灸是以艾絨制成艾條條（一般叫做清艾條），將艾條的一端點燃后，在穴位上熏灸或灼燙的方法。若用在艾絨中加入性溫芳香藥物制成的艾條進行熏灸，則叫做“藥條灸”（普通的艾條和藥艾條中藥店均有售）。艾條灸的方法主要是將點燃的艾條懸于所需施灸的穴位上熏灸的方法。艾灸時，點燃的一端距離皮膚約3厘米，一般每穴灸10分鐘左右，灸至皮膚溫熱發紅，有溫熱感，而又不致產生灼痛和燒傷皮膚為宜。間接灸又稱隔物灸。其方法是施灸時，艾炷不直接置于皮膚上，而是在皮膚與艾炷之間加上藥物，根據所隔藥物的不同，又分為多種灸法：中間以生姜襯隔的，叫隔姜灸；中間以蒜作襯隔的叫隔蒜灸；中間以鹽作襯隔的叫隔鹽灸等等。足底灸療企業

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