香油又稱為芝麻油，是從芝麻科植物芝麻內榨出的油，有一定營養價值。香油具有促進消化、潤腸通便、補充營養以及其他功效與作用，但需要避免攝入過多。避免攝入過多：香油因為含有大量油脂，所以熱量較高，長期過量食用會導致脂肪堆積，引起肥胖。本身較為肥胖或者正在減脂的人群，應盡量避免食用過多香油，以免引起肥胖，影響減脂進程;避免食用變質香油：食用香油時，應注意是否變質，如果已經出現變質，可能會刺激胃腸道，引起腹瀉等不適癥狀。古時候的芝麻被稱為“胡麻”，所以芝麻油也可以叫做胡麻油，簡化名稱后，就叫做麻油。當地油生產廠家

小磨香油：簡稱小磨油，又稱小磨香麻油。它以芝麻為原料，用水代法加工制取，具有濃郁的獨特香味，是良好的調味油。用水代法加工制取小磨香油在我國已有四百多年歷史。小磨香油主要用作佐餐調味，也是一些傳統特色食品糕點的主要輔料。按國家標準，分為一級小磨香油和二級小磨香油。產品除國內銷售外，每年還有一定數量銷往港澳地區和東南亞各國。“崔字牌”小磨香油有著悠久的歷史，自明代已有六百余年，是小磨香油中的中華老字號之一，被中國綠色食品發展中心認證為“綠色食品”。遼寧崔字牌麻油油能放多久香油的凝固點很低，就算-10℃也不會凝固。

小磨芝麻香油≠芝麻香油。芝麻油作為食用油歷史悠久，有濃郁的芳香氣味，深受消費者喜愛。我國北方常稱之為“香油”，南方則稱之為“麻油”。芝麻油是以芝麻籽為原料制取的油脂。市面上常見的有小磨芝麻香油和芝麻香油。小磨芝麻香油：小磨芝麻香油是芝麻籽經過焙烤和石磨磨漿，采用水代法制取的成品芝麻油，具有香濃可口的特點，一般作涼拌油使用。水代法是我國傳統的制油方法，利用芝麻中蛋白質、纖維素等對油和水的親和力不同以及油和水比重不同的特點，通過攪拌、沉淀，油水分離后得到。芝麻香油：通常是芝麻籽經過焙炒采用壓榨工藝制取的有濃郁香味的成品芝麻油，香味比小磨芝麻香油略淡，色澤也相對淺一些。

好的香油是小磨香油，但并不是所有的香油都能叫“小磨香油”。小磨香油和普通香油有巨大的區別呢？顏色不同。純芝麻油的顏色呈紅色或橙紅色，小磨香油的顏色深，機榨芝麻油和普通芝麻油的顏色較淡。而調和芝麻油，如果加了菜籽油顏色會呈深黃，加了棉籽油顏色會呈深紅。香味不同。小磨香油具有濃郁的獨特香味，機榨芝麻油香味稍淡，普通芝麻油只有淡淡的香味，而調和芝麻油只帶有少量的芝麻香味。我們該如何挑選芝麻香油和小磨香油呢？可以看配料表。普通芝麻油、機榨香油、小磨香油都是純芝麻油，所以配料表只有一種成分，就是芝麻油或芝麻。而調和芝麻油含有多種油，所以配料表里有多種成分，一看便知。還可以看生產工藝。小磨香油的生產工藝一定是水代法，而其它芝麻香油的生產工藝有壓榨、浸出、機榨等工藝。香油是從芝麻中榨取的油脂，所以帶有濃濃的芝麻香，通常用來“增香”。

芝麻油，又稱香油、麻油，是從芝麻中提煉出來的，具有特別香味，故稱為香油。按榨取方法一般分為機榨香油和小磨香油，小磨香油為傳統工藝香油，其中“崔字牌”小磨香油有著悠久的歷史，自明代已有六百余年，是小磨香油中的中華老字號之一。香油是中國傳統的調味植物油，它是芝麻中榨取的油，有濃郁的炒芝麻香味，其味醇香濃厚而耐回味。上好的香油一般呈棕紅色、橙黃或棕黃色，無混濁物質。芝麻香味濃郁，無異味。芝麻油中含有一定數量的維生素E和芝麻油中特有的芝麻酚、芝麻酚林等物質，這些物質的抗氧化能力極強，因此芝麻油比其他植物油更宜儲存。小磨香油中含有豐富的維生素，其中的維生素A、維生素B、維生素E等。湖北健康油參考價

上好的香油一般呈棕紅色、橙黃或棕黃色，無混濁物質。芝麻香味濃郁，無異味。當地油生產廠家

香油的使用和保存：高溫會使香油中的營養物質流失，所以香油不適合爆炒，只適合低溫烹飪，比如涼拌、蒸、煮、熘、汆、涮、爆、燴、燜、燉等烹飪方式。香油要用密封的容器裝盛，并放在避光處保存，不能用橡皮塞等有異味的瓶塞。“崔字牌”小磨香油有著悠久的歷史，自明代已有六百余年，是小磨香油中的中華老字號之一，被中國綠色食品發展中心認證為“綠色食品”。崔字牌小磨香油選用上好的芝麻為原料，采用小石磨工藝生產，保留了天然的香油香味和營養成份，香味濃郁，味道醇正，集營養和藥用價值于一身，以色、香、味俱佳聞名。當地油生產廠家