河南安和養(yǎng)生為您介紹艾灸操作方法。

最常見(jiàn)的艾灸形式是懸灸，有手持灸和用工具輔助的懸灸。手持灸就是手持艾條點(diǎn)燃之后直接置于皮膚上方艾灸。這種情況下經(jīng)常會(huì)用粗一點(diǎn)的艾條，以提高體驗(yàn)感和效果。輔助工具常見(jiàn)的是木制和竹制的各種灸盒和灸箱，和帶布質(zhì)保護(hù)套的隨身灸，這些工具價(jià)格一般都不貴。另外還有鋪姜灸，是把生姜打碎鋪在身體表面，然后在上面燃艾。或者把姜切片，在姜片上打孔，然后在姜片上燃艾。需要拔毒去膿的話(huà)也可以做鋪蒜灸。這兩種灸法效果一般比直接懸灸更好，但是因?yàn)椴僮鲝?fù)雜些，實(shí)際用得不多。古人常常做的灸法是直接灸，最常見(jiàn)的是麥粒灸，就是把艾絨搓成麥粒裝，用唾液粘在穴位上，從z上端直接點(diǎn)燃，燒至皮膚時(shí)快速壓滅。這種灸法效果較好，但因?yàn)轶w驗(yàn)感比較痛而且容易留下疤h，現(xiàn)代用的不多。

艾灸可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)和消化液的分泌，緩j胃腸道疾b的癥狀。北京三伏艾灸禁忌

剛吃完飯能不能艾灸？z好不要，灸中脘可以是個(gè)例外！河南安和養(yǎng)生以十二年實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)為您解說(shuō)！

剛吃完飯，人體指揮中心會(huì)派遣大量的氣血涌入消化系統(tǒng)，以期盡快處理剛進(jìn)入人體的飲食（這種分配會(huì)導(dǎo)致大腦暫時(shí)性地供血不足，這也是很多氣血不足的人飯后覺(jué)得困的原因）。而艾灸，有引氣血的作用，也就是說(shuō)，在身體哪里艾灸，就會(huì)把大量氣血引到哪里。如果剛吃完飯艾灸，就會(huì)把一部分本來(lái)正在消化系統(tǒng)忙著消化食物的氣血，強(qiáng)行拉到艾灸的部位，這就會(huì)影響身體對(duì)食物的消化吸收，引起不適癥狀，并z終導(dǎo)致本次吃飯生成氣血的不足，和沒(méi)消化透的食物殘?jiān)隗w內(nèi)的滯留（會(huì)形成積食和濕氣）。所以，一般情況下，不建議飯后馬上艾灸。至少要間隔二十分鐘以上。

但如果一定要趕時(shí)間艾灸，那可以灸胃部中脘穴這一塊，因?yàn)榇罅康臍庋陲埡蟊緛?lái)就要趕赴這里消化食物。如果吃完飯胃脘部不適，特別是如果這是吃了低于體溫的東西引起的不適，更可以馬上開(kāi)始灸胃脘部。如果沒(méi)時(shí)間或沒(méi)條件艾灸，或者想以更輕松舒適的方式養(yǎng)生，可以使用安和怡養(yǎng)®熱灸舒通貼。如欲了解更多，請(qǐng)聯(lián)系河南安和養(yǎng)生有限公司！ 天津膝蓋艾灸艾條河南安和養(yǎng)生有限公司不僅提供艾灸養(yǎng)生服務(wù)，還提供調(diào)理方案，告知您辨證思路，日常作息和b健注意事項(xiàng)。

晚上可以艾灸嗎？

作為一家有12年業(yè)經(jīng)驗(yàn)的養(yǎng)生公司，河南安和養(yǎng)生為您解答。

總的來(lái)說(shuō)，晚上是z否可以艾灸要分兩種情況來(lái)說(shuō)。

如果只把艾灸作為一種日常的養(yǎng)生保健方式，而沒(méi)有需要盡快調(diào)理好的不適癥狀，那我們建議盡量不要在晚上艾灸，z起碼不要經(jīng)常性地晚上艾灸。因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為，人體陽(yáng)氣在太陽(yáng)落山后明顯內(nèi)收，血液學(xué)循環(huán)和新陳代謝放慢，人體氣血也會(huì)內(nèi)收以進(jìn)行自身的養(yǎng)護(hù)和修復(fù)。如果晚上艾灸，就會(huì)將內(nèi)收的氣血重新調(diào)至體表，并且迫使放慢的血液循環(huán)重新加速，這就打亂了人體的運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)律，特別是會(huì)損耗人體的津液和陰血，短時(shí)間內(nèi)容易引起s眠，上火等癥狀，長(zhǎng)此以往，容易造成或加重陰虛體質(zhì)，從而導(dǎo)致一系列病痛和癥狀的出現(xiàn)。如果是有緊急的，適合或需要艾灸的癥狀，那就要求我們?cè)皆绨脑胶茫幢闶峭砩弦惨R上開(kāi)始，比如下午或者黃昏時(shí)淋了雨或者攝入了寒涼飲食，出現(xiàn)了怕冷，身體疼痛，惡心等癥狀，那我們晚上肯定要盡早艾灸，以防止寒濕之邪深入人體，造成更嚴(yán)重的傷害。

所以，晚上能不能艾灸，大家要根據(jù)情況，酌情掌握。

安和怡養(yǎng)®熱灸舒通貼在日常保 健和調(diào)理中可應(yīng)用于多種b痛的輔助調(diào)理與日常養(yǎng)生b健，如改善頸椎不適、腰腿痛等疼t癥狀，調(diào)理脾胃功能，調(diào)理受寒引起的各種g冒癥狀，h解女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等問(wèn)題，提高人體免YI，改善亞健kang體質(zhì)等。

作為專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)養(yǎng)生公司，河南安和養(yǎng)生擁有多年的經(jīng)絡(luò)調(diào)理實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，可無(wú)償為大家提供專(zhuān)業(yè)的穴位貼敷指導(dǎo)。常見(jiàn)的頸椎問(wèn)題可以貼敷大椎穴、肩井穴；腰部問(wèn)題可以貼敷痛處，命門(mén)，腎俞，委中穴；針對(duì)脾胃問(wèn)題可以選擇中脘穴、足三里穴，三陰交，脾俞，胃俞等。對(duì)于家族遺傳性問(wèn)題，我們也可以提供預(yù)防調(diào)理穴位指導(dǎo)和日常飲食作息及食療調(diào)理。 艾灸是一種讓人感覺(jué)很舒適很zh愈的溫暖療法，讓人在輕松享受中擺脫各種身體問(wèn)題。

河南安和養(yǎng)生有限公司位于仲景故里，全國(guó)艾草之都南陽(yáng)，其前身為安和養(yǎng)生會(huì)館，成立于2016年，是河南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)畢業(yè)生在多年養(yǎng)生和中醫(yī)研習(xí)之后，結(jié)合多位名師的調(diào)理經(jīng)驗(yàn)，及江浙滬地區(qū)的行業(yè)特色，回家鄉(xiāng)創(chuàng)辦的專(zhuān)業(yè)養(yǎng)生企業(yè)。公司主營(yíng)業(yè)務(wù)包括專(zhuān)業(yè)養(yǎng)生美容服務(wù)，養(yǎng)生美容技術(shù)培訓(xùn)，及安和怡養(yǎng)®(自有品牌)系列養(yǎng)生用品的國(guó)內(nèi)外營(yíng)銷(xiāo)等。 安和堅(jiān)持以安定平和的心態(tài)經(jīng)營(yíng)業(yè)務(wù)，秉持用良心和慈悲心做養(yǎng)生的信條。做服務(wù)，我們堅(jiān)持古法純手工技術(shù)，堅(jiān)持以辨證指導(dǎo)調(diào)理，能在保證效果的同時(shí)兼顧客戶(hù)喜好和舒適度，可為客戶(hù)量身定做調(diào)理方案，同時(shí)可提供飲食和保健調(diào)理指導(dǎo)。艾灸對(duì)于女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等問(wèn)題有很好的調(diào)理作用，讓女性更加健康。山西艾條艾灸艾絨

艾灸對(duì)于女性體寒怕冷，身體疼t, 脾胃欠佳，乳腺增生，性冷淡，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)等問(wèn)題，都有很好的調(diào)理作用。北京三伏艾灸禁忌

艾灸，作為我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的重要組成部分，源于遠(yuǎn)古時(shí)期，是利用艾葉制成的艾炷或艾條，在人體特定穴位上進(jìn)行燒灼、熏烤以達(dá)到防治疾b、保健強(qiáng)身目的的一種獨(dú)特療法。古法艾灸在千年的歷史長(zhǎng)河中積累了豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和理論知識(shí)，至今仍為現(xiàn)代人所推崇和應(yīng)用。古法艾灸的歷史源流與理論基礎(chǔ)可追溯至新石器時(shí)代晚期，古人發(fā)現(xiàn)燃燒艾葉可以產(chǎn)生溫?zé)嵝?yīng)并用于調(diào)理疾b。《黃帝內(nèi)經(jīng)》等古典醫(yī)籍對(duì)此有詳盡記載，明確提出“針?biāo)粸椋闹恕钡睦砟睿瑯?biāo)志著艾灸成為單獨(dú)于針刺之外的調(diào)理手段，并逐漸形成一套完整的艾灸理論體系。古法艾灸的理論基礎(chǔ)主要依托于中醫(yī)的陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)、臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)以及病因病機(jī)理論, 它通過(guò)艾火刺激人體穴位，能夠調(diào)和陰陽(yáng)、通達(dá)經(jīng)絡(luò)、扶正祛邪，從而達(dá)到預(yù)防和調(diào)理疾b的效果。北京三伏艾灸禁忌

河南安和養(yǎng)生有限公司匯集了大量的優(yōu)秀人才，集企業(yè)奇思，創(chuàng)經(jīng)濟(jì)奇跡，一群有夢(mèng)想有朝氣的團(tuán)隊(duì)不斷在前進(jìn)的道路上開(kāi)創(chuàng)新天地，繪畫(huà)新藍(lán)圖，在河南省等地區(qū)的醫(yī)藥健康中始終保持良好的信譽(yù)，信奉著“爭(zhēng)取每一個(gè)客戶(hù)不容易，失去每一個(gè)用戶(hù)很簡(jiǎn)單”的理念，市場(chǎng)是企業(yè)的方向，質(zhì)量是企業(yè)的生命，在公司有效方針的領(lǐng)導(dǎo)下，全體上下，團(tuán)結(jié)一致，共同進(jìn)退，齊心協(xié)力把各方面工作做得更好，努力開(kāi)創(chuàng)工作的新局面，公司的新高度，未來(lái)河南安和養(yǎng)生供應(yīng)和您一起奔向更美好的未來(lái)，即使現(xiàn)在有一點(diǎn)小小的成績(jī)，也不足以驕傲，過(guò)去的種種都已成為昨日我們只有總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，才能繼續(xù)上路，讓我們一起點(diǎn)燃新的希望，放飛新的夢(mèng)想！