認識骨盆我們的骨盆是由左右兩塊髖骨以及后方的骶骨和尾骨組成的。它承接脊柱與下肢，中間容納著生殖部位，是全身骨骼的中心，支撐著人體上半身的重量，還起到支持腹部，保護盆腔內臟器及生殖部位的作用。懷孕和分娩對您的骨盆產生了哪些影響未孕狀態下，骨盆的關節十分穩定，并且活動幅度很小。但在孕期和分娩時會發生很大變化。隨著胎兒逐漸增大并且降入骨盆，我們的上骨盆會呈扇形打開，這個過程，是每個孕媽媽都會經歷的。同時，孕期及分娩體內的松弛素升高，使骨盆的各個關節變得松弛不穩，活動度增大，從而導致骨盆傾斜、骶髂關節及恥骨聯合區域的疼痛以及骨盆松弛變寬。若胎兒經陰道分娩，此時骨盆下口將會打開，骨盆變寬，使胎兒順利娩出。我們的產品優勢在于采用科學的康復方法，結合中醫理論，幫助新媽媽恢復身體功能。白云區盆骨康復需要多久

健康的骨盆位置是骨盆處于中立位，指的是髂前上棘與恥骨形成的三角形平面在站立時與地面垂直，在仰臥平躺時與地面水平面平行。相對于中立位就是大家熟知的兩個傾斜位置即骨盆前傾與骨盆后傾，它們都是相對于中立位而言的，骨盆前傾在往期的文章中已經闡述過，現在要說的是骨盆后傾。骨盆后傾時髂前上棘與恥骨形成的三角形平面向后與地面呈一定夾角，骨盆水平面也相應向后傾斜一定角度。骨盆位置的變化讓腰椎的弧度過于平直，胸椎上端接近腰椎的位置也會比較直，肩胛骨突出，側面看起來是一個含胸駝背、挺髖臀下垂的站立姿態，看起來很沒有精神，走路也會有外八字或內八字的問題；通常頸部也會前傾，引起肩頸部的酸痛，甚至是頭疼。花溪區骨盆康復有沒有用我們的產后康復由經驗豐富的團隊組成，他們用心傾聽、精心護理，只為給您更好的服務。

①剖腹產，也要做盆底？懷孕讓媽媽付出了很多代價，腹部為了容納寶寶，無所不用其極。膈肌向上，肋骨向外展開，腹直肌分離，而盆底向下，平均2.5公分。很多的壓力性尿失禁出現在孕晚期，所以不管順產還是剖宮產，產后都需要做盆底康復。順產時盆底被拉伸至極限，損傷在所難免。為啥原來不漏尿，診療后反而漏尿了？多為隱匿性尿失禁。這種現象相當常見，曾經有過尿失禁的癥狀，隨著病程遷延盆底松弛導致的膀胱頸角度的下降以及尿道的折疊，尿失禁的癥狀消失，但在診療過程中，盆底肌力提升后，解剖結構改變，會再次出現尿失禁的癥狀，又叫“傾倒”現象。是疾病轉歸過程中的正常現象，繼續療愈。

癥狀表現：咳嗽、噴嚏、大笑等腹壓增加時不自主溢尿。體征：是腹壓增加時，能觀測到尿液不自主地從尿道流出。尿動力學檢查：表現為充盈性膀胱測壓時，在腹壓增加而無逼尿肌收縮的情況下出現不隨意漏尿。根據臨床癥狀，可將壓力性尿失禁分為三度：1、輕度一般活動及夜間無尿失禁，腹壓增加時偶發尿失禁，不需佩戴尿墊。2、中度腹壓增加及起立活動時，有頻繁的尿失禁，需要佩戴尿墊生活。3、重度起立活動或臥位變化時即有尿失禁，嚴重地影響患者的生活及社交活動。在漢苑良方，您會發現產后恢復不僅是一場身體的修行，更是一次心靈的成長。

在康復門診中，經常會碰到孕期和產后的媽媽主訴：恥骨聯合痛；骶髂關節疼痛；無法單腳站立；翻身骨盆疼痛或有響聲；孕前可以正常穿脫的褲子產后會卡在骨盆或大腿上；骨盆看上去變寬了。我們的骨盆，是由左右兩塊髖骨以及后方的骶骨和尾骨組成的。骨盆有3個關節：兩側的骶髂關節和前方的恥骨聯合。這三個關節平時活動的幅度很小，但在懷孕期間會發生很大變化。孕期隨著胎兒逐漸降入骨盆，我們的上骨盆會呈扇形打開。這種扇形打開，是每個孕媽媽都會經歷的。隨后，若胎兒經陰道分娩，胎兒會經過產道走向下骨盆，此時骨盆下口將會打開，使胎兒順利娩出。選擇漢苑良方，就是選擇了對自己的一份關愛與呵護，我們將與您共同守護您的健康與美麗。白云區骨盆恢復手法

漢苑良方產后恢復產品獨特的設計，符合人體工學原理，有效緩解媽媽們的身體不適。白云區盆骨康復需要多久

盆底肌就是盆底的肌肉，是封閉骨盆底的肌肉群。這一肌肉群猶如彈簧床一樣，承托和支撐著膀胱、子宮、直腸等盆腔臟器。并有多項生理功能，一控制排尿，二維持陰道緊縮度，三控制排便，四增進性舒適感。在懷孕時，腹腔壓力和盆腔臟器的重力指向盆底肌肉，子宮重量日益增加，盆底肌肉也就處于持續受壓中而逐漸松弛。這么看來，剖宮產也不能避免妊娠過程中對盆底肌的損傷，妊娠和分娩的過程中，不可避免地對盆底肌肉造成不同程度的損傷，導致盆底肌肉功能障礙。白云區盆骨康復需要多久