戶外拓展訓練是一項旨在協助企業提升員工重心價值的訓練過程,通過訓練課程能夠有效地拓展企業人員的潛能,提升和強化個人心理素質,幫助企業人員建立高尚而尊嚴的人格,同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業之間,下級與上級之間,員工與員工之間唇齒相依的關系,從而激發出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力,使團隊更富凝聚力?,F代社會是一個高度人際互動的社會,是一個團隊英雄主義的時代。如何實現團隊的整體優勢和優勢互補?在這個生活節奏越來越快,工作分工越來越細,工作壓力越來越大,人與人的情感交流越來越困難的競爭環境中,企業、組織和個人更需要團隊。戶外拓展訓練揉合了高挑戰及低挑戰的元素,學員從中在個人和團隊的層...
拓展訓練服務于團隊的建設和發展,對于企業具有非常的意義;企業的實力就是團隊的實力;從我們與客戶的接觸過程中及了解他們團隊的建設經驗中,我們明白了兩個基本的事實:第1,大多數企業都不具有主要的企業文化,員工的忠誠度逐漸下降,執行力下降,人員流失嚴重,大多數員工在乎自身得失,缺乏毅力,沒有大局觀。第2,企業之所以不能建立成功的團隊,是因為他們不自覺地陷入了5個很普通但卻很危險的沼澤,我在這里稱它們為團隊的5種機能障礙!團隊的5種機能障礙:1缺乏信任;2懼怕沖tu;3欠缺投入;4逃避責任;5無視結果;國中安體育發展有限公司致力于提供戶外拓展項目,竭誠為您服務。樂清市團隊戶外拓展當時德國人庫爾特·漢恩...
青少年戶外拓展訓練的每一個科目的設置都是從心理學的角度進行設計的,通過觸動被訓練者的心理,起到我們拓展的目的?,F在已經非常成熟的訓練項目多達百種,青少年戶外拓展訓練包括高空項目、半高空項目、場地項目、水上項目、自然環境利用的主題項目。不論我們選擇哪種戶外拓展的科目,我們的目的就是為了促進青少年朋友學會換位思考,樹立相互間的配合、信任,增強團隊合作精神,不斷的培養團隊的領導能力、改善團隊管理的模式方法。青少年戶外拓展訓練讓我們在大自然中愉快的放松心情,釋放壓力,調整心態。通過訓練增強了團隊合作的能力、意識、技巧方法。改善了成員之間的溝通能力,相互理解力,增進彼此之間的新人提高團隊的認知度以及親和...
隨著拓展的發展與普及,它也在不斷的完善與細化中。拓展課程的設置與安排都是針對學員的要求而精心策劃的,z終的目的是讓他們把訓練中得到的應用到工作中去。這也是拓展這一新生物存在的真正意義。在這種完善細化的過程中,出現了一些新的趨勢,也正是這些新趨勢所共有的特點,成了拓展的本質特征。管理培訓為主導的拓展,是一些拓展訓練公司針對企事業單位而策劃的。為了挖掘員工的潛能與激情,提高領導與主管們的管理技術水平,從而使團隊更加團結、更加有凝聚力,繼而創建企業文化,培養團隊精神和團隊行為意識,z終為企業創造高績效的工作打造氛圍。兒童戶外拓展項目,就選國中安體育發展有限公司,用戶的信賴之選,有需求可以來電咨詢!青...
戶外拓展訓練對青少年的重要性:青少年身體發育會受到先天的遺傳以及后天作用的影響,在眾多的內外因素中,我們孩子們的營養是發育的基礎,多鍛煉是生長發育的基礎。在保障營養充分補給的情況下經常參加一些體育鍛煉非常有意義,可以更好的發揮機體的生長潛能,提高發育水平以及免疫能力。經常參加青少年戶外拓展訓練就可以加速我們血液循環、新陳代謝、改善肌肉,讓孩子們變得更加的強壯、結實,同時非常重要的是提高了身體的靈活能力。國中安體育發展有限公司是一家專業提供 青少年戶外拓展項目的公司,歡迎您的來電哦!平陽冬令營拓展價格將拓展訓練在學校教育推廣開來的是美國一所高中的校長皮赫()。經過不懈地努力,皮赫將拓展訓練的方法...
為什么“會啊拓展訓練”能有如此的魅力呢?說到企業培訓,人們通常就會聯想到各類文憑培訓班或各種MBA培訓班,實際上,知識和技能都是有形的資本,而意志和精神則是無形的力量。在實際生活和工作中,動手能力和意志的堅定、堅韌往往比起書本的知識更為有效和實用。同時,如何開發出那些一直潛伏在你身上,而您自己卻從未真正了解的力量,怎樣才能弄清,您與他人的溝通和信任到底能深入到什么程度?這些,就是戶外拓展訓練的真正意義。國中安體育發展有限公司致力于提供戶外拓展項目,期待您的光臨!龍灣區夏令營拓展哪家好將拓展訓練在學校教育推廣開來的是美國一所高中的校長皮赫()。經過不懈地努力,皮赫將拓展訓練的方法應用于學校教育中...
戶外拓展訓練的特點:1、學員是主角培訓的整個過程中,學員一直是活動的重心,學員通過自己身體力行的活動來感受,并從中悟出道理。培訓師的講解都是基于所有學員回顧的基礎上展開的,而不是單向的闡述。這樣的學習方式充分保證了學員的投入程度。2、簡單游戲蘊涵深刻道理“戶外拓展訓練”所采用的活動看上去都非常簡單,其實這些項目中絕大多數都是經過幾十年心理學、管理學、團隊科學等方面論證,能夠對個人心里素質和團隊質量得到提升的項目。3、參訓者情感距離被迅速拉近參加戶外拓展訓練的隊員通常被分成若干個小組,每個小組通過培訓師的調動充分融合,活動本身由于都面臨著挑戰,許多項目需要大家忘我的合作才能完成。這樣形成的感情就...
高空獨木橋的項目意義在于增加自我控制以及決斷能力適應不同的外部環境以及變化;克服心理障礙、壓力、調整自我的勇氣以及信心;重新審視自己,不再輕言失敗,培養積極向上的心態。當然,只依靠一個訓練項目是無法獲得更多的體驗的,關鍵我們訓練之后還要進行經驗分享,分享其他同學的體驗,觀察其他同學的感受。通過交流分享我們的感受,然后把這些分享部分結合起來再與其他人進行深入的探討,從而反映自己的內心??偨Y原則、提取精華,運用到我們的生活以及學習中去。戶外拓展項目,就選國中安體育發展有限公司,用戶的信賴之選,歡迎您的來電!平陽戶外拓展項目將拓展訓練在學校教育推廣開來的是美國一所高中的校長皮赫()。經過不懈地努力,...
戶外拓展訓練是以一種體驗式的學習,將大部分的課程安排在戶外,精心設置了一系列新穎、刺激的情景,讓學生主動去體會、去解決問題,在參與體驗的參與過程中,讓他們的心理受到挑戰,思想得到啟發,在特定的環境中去思考、發現、醒悟,對個人、團隊重新認識,重新定位。達到啟發想象力與創造力,提高克服困難的能力;增強團隊意識,培養團隊協作能力;提高學員的自我意識,不斷完善自我,走向成熟;學會關愛他人,與他人進和有效溝通;激發潛能,增強自信;學會感恩,懂得回報;培養學員氣積極參與的人生觀,從活動中展現出領導、自我管理及團體互助合作與相處及互動;培養學員單獨生活的能力,鍛煉學員面對環境改變的適應能力的目的。國中安體育...
拓展訓練培訓師一直被公認為現代社會的陽光職業,酷且博學。不但能在各種戶外培訓器械上大展身手,又能在回顧教室中侃侃而談。參加戶外拓展訓練的隊員通常被分成若干個小組,每個小組通過培訓師的調動充分融合,活動本身由于都面臨著挑戰,許多項目需要大家忘我的合作才能完成。這樣形成的感情就如同在軍營、在學校形成的感情,其感情距離遠遠低于通常情況下社會性的朋友關系。同常規針對技能的培訓不同,戶外拓展訓練更多意義上是針對態度的培訓。針對這一領域的培訓產品是非常少見的,而對于企業而言,員工態度往往決定了其工作績效,這就給予了拓展訓練一個非常廣闊的生存空間。從參訓企業得普遍反饋來看,拓展訓練對于改善團隊質量具有非常明...
背摔、斷橋、天梯、攀巖、電網、求生、盲陣、結伴體驗式新項目編輯播報拓展訓練高空項目:牽引橫越、飛越瀘定橋、天使之手場地項目:帝國戰車、生死時速、荊棘排雷、智慧拼圖、神筆馬良情景項目:呼吸的力量、極速過山車、一統天下拓展訓練發現團隊的機能障礙一個好的團隊,始終是自信的,否則很難有戰斗力。但好的團隊一樣有機能隱患存在,就像我們人體,不管身體有多棒都要要堅持運動(團隊建設),定期檢查(拓展訓練),在團隊中普遍存在著這五項機能障礙,1.缺乏信任;2.逃避責任;3.懼怕*;4.缺少投入;5.無視結果;一旦積少成多就成了惡性的病變;拓展訓練的各種項目從個人到團隊,不是解決問題而是發現問題,為我們的團隊做一...
戶外拓展教員只是在課前把課程的內容、目的、要求以及必要的安全注意事項向學員講清楚,活動中一般不進行講述,也不參與討論,充分尊重學員的主體地位和主觀能動性。即使在課后的總結中,教員只是點到為止,主要讓學員自己來講,達到了自我教育的目的。通過戶外拓展訓練,參訓者在如下方面有明顯的提高:認識自身潛能,增強自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰勝困難的毅力;啟發想象力與創造力,提高解決問題的能力;認識群體的作用,增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關系,學會關心,更為融洽地與群體合作;學習欣賞、關注和愛護大自然。戶外拓展項目,就選國中安體育發展有限公司,用戶的信賴之選。公園附近黨員活動戶外拓展項...
戶外拓展訓練是以提高心理素質為主要目的,兼具體能和實踐的綜合素質教育,它以運動為依托,以培訓為方式,以感悟為目的。拓展訓練能使學員激發個人潛能,培養樂觀的心態和堅強的意志,提高溝通交流的主動性和技巧性,樹立相互配合、相互支持的團隊精神,極大增強合作意識,從而達到提高學員心理素質的目的。它與傳統的知識培訓和技能培訓相比,少了一些說教和灌輸,多了一些運動中的體驗和感悟。因此,這種培訓方式成為學員學習生活經驗、體驗社會教育、形成正確的人際、情感和社會性價值觀等教育目標的一個重要途徑,是學員素質教育中不可缺少的一項。國中安體育發展有限公司為您提供 戶外拓展項目,有想法可以來我司咨詢!甌海區冬令營拓展服...
拓展訓練屬于體驗式培訓,所謂體驗式培訓簡單地說就是通過親身經歷來實現學習和掌握技能的過程,比如學習自行車,我們沒有人只通過書本和教材就學會騎行(除非外星來客);對于拓展訓練來說,很多人看到,印象深刻的是玩各種游戲,做各種項目時非常的開心,就像游樂場;開心只是其中的一個層面,更深的教育在游戲的背后,企業團隊能否解除5項機能障礙的警報?不同的團隊形成和特征都不一樣,唯有選擇拓展訓練公司進行咨詢,并制定一系列有針對的體驗式培訓的方案,有目的的逐一解決問題,循序漸進的改變,讓團隊變得更加強大。國中安體育發展有限公司為您提供 戶外拓展項目,歡迎您的來電哦!省內小學生戶外拓展良好的團隊精神和積極進取的人生...
拓展訓練是指通過專業的機構,針對企業團隊現狀,設計相應培訓課程。拓展訓練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環境,通過精心設計的活動達到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”,增加受訓者快樂能量的培訓目的。拓展訓練起源于第二次世界大戰,第二次世界大戰以后,在英國出現了一種叫做外展訓練OutwardDevelopment的培訓。1990年拓展訓練在全世界各個國家興起成為拓展訓練OutwardBound。我國在1992年也相繼發展。拓展訓練培訓在剛開始的很長一段時間里,拓展培訓機構和拓展培訓師一直能夠堅持“有所為有所不為”的理念,積極努力的要把拓展培訓做到效果比較好,市場認知度比較高,樹立了很強的...
拓展,拓展訓練屬于體驗式培訓,所謂體驗式培訓簡單地說就是通過親身經歷來實現學習和掌握技能的過程。1995年以前,中國沒有拓展訓練四個字,也沒有把拓展應用在這種全球盛行的體驗式培訓的稱謂之中。通過戶外拓展訓練,參訓者在如下方面有明顯的提高:認識自身潛能,增強自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰勝困難的毅力;啟發想象力與創造力,提高解決問題的能力;認識群體的作用,增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關系,學會關心,更為融洽地與群體合作。國中安體育發展有限公司是一家專業提供 戶外拓展項目的公司,歡迎您的來電哦!鹿城區趣味戶外拓展休閑旅游為主導的拓展,主要是為了提高都市人的生活質量,在余暇時間...
戶外拓展訓練是以一種體驗式的學習,將大部分的課程安排在戶外,精心設置了一系列新穎、刺激的情景,讓學生主動去體會、去解決問題,在參與體驗的參與過程中,讓他們的心理受到挑戰,思想得到啟發,在特定的環境中去思考、發現、醒悟,對個人、團隊重新認識,重新定位。達到啟發想象力與創造力,提高克服困難的能力;增強團隊意識,培養團隊協作能力;提高學員的自我意識,不斷完善自我,走向成熟;學會關愛他人,與他人進和有效溝通;激發潛能,增強自信;學會感恩,懂得回報;培養學員氣積極參與的人生觀,從活動中展現出領導、自我管理及團體互助合作與相處及互動;培養學員單獨生活的能力,鍛煉學員面對環境改變的適應能力的目的。戶外拓展項...
第二次世界大戰以后,在英國出現了一種叫做OutwardBound的管理培訓,這種訓練利用戶外活動的形式,模擬真實管理情境,對管理者和企業家進行心理和管理兩方面的培訓。由于拓展訓練這種非常新穎的培訓形式和良好的培訓效果,很快就風靡了整個歐洲的教育培訓領域并在其后的半個世紀中發展到全世界。訓練對象也由z初的海員擴大到軍人、學生、工商業人員等各類群體。第二次世界大戰結束之后,OutwardBound這所新型學校并沒有因為其歷史使命的結束而結束。這種具有獨特創意的特殊訓練方式也逐漸得到了推廣,訓練對象由海員擴大到軍人、學生、工商業人員等群體。訓練目標也由單純的體能、生存訓練擴展到心理訓練、人格訓練、管...
拓展訓練市場運動中,競爭也是越來越激烈,就目前來看,和拓展培訓發生競爭主要有:特色旅游、軍旅培訓、商務休閑、企業內訓、素質教育等。旅游是一個發展相對成熟的行業,但是旅游市場的競爭異常激烈,門檻低,利潤低,使用紅海藍海理論來分析,顯然,傳統的旅**業已經處于紅海狀態,不值得再投資、再投入這個行業。拓展培訓公司又結合旅游的形式,開展旅游拓展培訓的形式。市場中很多旅游公司,也推出了拓展培訓和旅游相結合的特色旅游,在旅游的同時,穿插一兩個業余級別的拓展培訓項目。***拓展培訓是結合了***體驗和拓展培訓兩者優點的一種新型體驗式培訓方式,大都和軍訓、打造紀律性團隊和強調執行力有關。其他的幾個,我們不再贅...
戶外拓展訓練的主要環節素質拓展強調在體驗中學習,體驗先于學識。同時,學識與意義來自參加者的體驗。每個參加者的體驗都是獨特的,因為這個學習過程運用的是歸納法而不是演繹法,是由參加者自己去發現、歸納體驗過程中提供的知識。第1步:體驗此乃過程的開端。參加者投入一項活動,并以觀察、表達和行動的形式進行。這種初始的體驗是整個過程的基礎。第2步:分享有了體驗以后,很重要的就是,參加者要與其它體驗過或觀察過相同活動的人分享他們的感受或觀察結果。第3步:交流分享個人的感受只是第一步。循環的關鍵部分則是把這些分享的東西結合起來。與其它人參加探討、交流以及反映自己的內在生活模式。第4步:整合按邏緝的程序,下一步是...
隨著拓展的發展與普及,它也在不斷的完善與細化中。拓展課程的設置與安排都是針對學員的要求而精心策劃的,z終的目的是讓他們把訓練中得到的應用到工作中去。這也是拓展這一新生物存在的真正意義。在這種完善細化的過程中,出現了一些新的趨勢,也正是這些新趨勢所共有的特點,成了拓展的本質特征。管理培訓為主導的拓展,是一些拓展訓練公司針對企事業單位而策劃的。為了挖掘員工的潛能與激情,提高領導與主管們的管理技術水平,從而使團隊更加團結、更加有凝聚力,繼而創建企業文化,培養團隊精神和團隊行為意識,z終為企業創造高績效的工作打造氛圍。戶外拓展項目,就選國中安體育發展有限公司,用戶的信賴之選,有想法可以來我司咨詢!蒼南...
當時德國人庫爾特·漢恩提議,利用一些自然條件和人工設施,讓那些年輕的海員做一些具有心理挑戰的活動和項目,以訓練和提高他們的心理素質。后其好友勞倫斯在1942年成立了一所阿德伯威海上訓練學校,以年輕海員為訓練對象,這是拓展訓練早期的一個雛形第二次世界大戰以后,在英國出現了一種叫做OutwardBound的管理培訓,這種訓練利用戶外活動的形式,模擬真實管理情境,對管理者和企業家進行心理和管理兩方面的培訓。由于拓展訓練這種非常新穎的培訓形式和良好的培訓效果,很快就風靡了整個歐洲的教育培訓領域并在其后的半個世紀中發展到全世界。戶外拓展項目,就選國中安體育發展有限公司。公園附近工會活動戶外拓展拓展訓練培...
拓展訓練的課程主要由陸、海,空,三類課程組成。水上課程包括:游泳、跳水、扎筏、劃艇等;野外課程包括:遠足露營、登山攀巖、野外定向、傘翼滑翔、戶外生存技能等;場地課程是在專門的訓練場地上,利用各種訓練設施,如高架繩網等,開展各種團隊組合課程及攀巖、跳越等心理訓練活動。體驗式學習是用以激發個人潛能,提高企業生產力的新型學習方式。這種學習方法的前提是:體驗先于學識,同時,學識與意義來自參加者的體驗。每個參加者的體驗都是獨特的,因為這個學習過程運用的是歸納法而不是演繹法,是由參加者自己去發現、歸納體驗過程中提供的知識。國中安體育發展有限公司 夏令營戶外拓展項目值得用戶放心。溫州市年會戶外拓展是什么意思...
拓展訓練屬于體驗式培訓,所謂體驗式培訓簡單地說就是通過親身經歷來實現學習和掌握技能的過程,比如學習自行車,我們沒有人只通過書本和教材就學會騎行(除非外星來客);對于拓展訓練來說,很多人看到,印象深刻的是玩各種游戲,做各種項目時非常的開心,就像游樂場;開心只是其中的一個層面,更深的教育在游戲的背后,企業團隊能否解除5項機能障礙的警報?不同的團隊形成和特征都不一樣,唯有選擇拓展訓練公司進行咨詢,并制定一系列有針對的體驗式培訓的方案,有目的的逐一解決問題,循序漸進的改變,z終讓團隊變得更加強大。國中安體育發展有限公司為您提供 夏令營戶外拓展項目,有想法可以來我司咨詢!溫州戶外拓展哪家好全新的訓練方式...
青少年戶外拓展訓練對其心理的積極作用:現在的孩子們由于都是獨生子女,比較自私、自負,更加談不上團隊意識。缺乏一些無人管束下的選擇鍛煉以及缺乏組織承受能力以及承受風險的心理。現在的孩子們就好比是溫室里面的花朵,雖然文化知識非常的豐富但是缺少了很多的東西,青少年戶外拓展訓練正是針對這些缺點進行引導性的體能訓練。引發青少年對于認知、情感、社交各個方面的提高。讓青少年朋友通過拓展訓練獲得非常大的價值提升。國中安體育發展有限公司 戶外拓展項目項目值得放心。平陽少兒拓展哪里找拓展訓練的所有項目都以體能活動為引導,引發出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動,有明確的操作過程,要求學員全情投入才能獲得價值。...
拓展訓練市場運動中,競爭也是越來越激烈,就目前來看,和拓展培訓發生競爭主要有:特色旅游、軍旅培訓、商務休閑、企業內訓、素質教育等。旅游是一個發展相對成熟的行業,但是旅游市場的競爭異常激烈,門檻低,利潤低,使用紅海藍海理論來分析,顯然,傳統的旅**業已經處于紅海狀態,不值得再投資、再投入這個行業。拓展培訓公司又結合旅游的形式,開展旅游拓展培訓的形式。市場中很多旅游公司,也推出了拓展培訓和旅游相結合的特色旅游,在旅游的同時,穿插一兩個業余級別的拓展培訓項目。***拓展培訓是結合了***體驗和拓展培訓兩者優點的一種新型體驗式培訓方式,大都和軍訓、打造紀律性團隊和強調執行力有關。其他的幾個,我們不再贅...
拓展訓練市場運動中,競爭也是越來越激烈,就目前來看,和拓展培訓發生競爭主要有:特色旅游、軍旅培訓、商務休閑、企業內訓、素質教育等。旅游是一個發展相對成熟的行業,但是旅游市場的競爭異常激烈,門檻低,利潤低,使用紅海藍海理論來分析,顯然,傳統的旅**業已經處于紅海狀態,不值得再投資、再投入這個行業。拓展培訓公司又結合旅游的形式,開展旅游拓展培訓的形式。市場中很多旅游公司,也推出了拓展培訓和旅游相結合的特色旅游,在旅游的同時,穿插一兩個業余級別的拓展培訓項目。***拓展培訓是結合了***體驗和拓展培訓兩者優點的一種新型體驗式培訓方式,大都和軍訓、打造紀律性團隊和強調執行力有關。其他的幾個,我們不再贅...
良好的團隊精神和積極進取的人生態度,是現代人應有的基本素質,也是現代人人格特質的兩大重心內涵。在現代社會,人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下,才會迸發出耀眼的光芒,拓展訓練應運而生。利用戶外自然環境對人進行培養的戶外訓練方式起源于二戰期間的海上生存訓練,戰后逐漸演變成一種面向現代社會的戶外訓練方式。積極的工作態度和人生態度是拓展精神的重心。樂觀自信,從我做起,環境因我而變;坐言起行,言必行,行必果;從內心關懷客戶。國中安體育發展有限公司為您提供戶外拓展項目,熱烈歡迎新顧客前來咨詢。團隊戶外拓展公司拓展訓練的項目都具有一定的難度,表現在心理考驗上,需要學員向自己的能力極限挑戰,跨越“極限...
戶外拓展訓練是一項旨在協助企業提升員工重心價值的訓練過程,通過訓練課程能夠有效地拓展企業人員的潛能,提升和強化個人心理素質,幫助企業人員建立高尚而尊嚴的人格,同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業之間,下級與上級之間,員工與員工之間唇齒相依的關系,從而激發出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力,使團隊更富凝聚力。現代社會是一個高度人際互動的社會,是一個團隊英雄主義的時代。如何實現團隊的整體優勢和優勢互補?在這個生活節奏越來越快,工作分工越來越細,工作壓力越來越大,人與人的情感交流越來越困難的競爭環境中,企業、組織和個人更需要團隊。戶外拓展訓練揉合了高挑戰及低挑戰的元素,學員從中在個人和團隊的層...
戶外拓展訓練主要是指通過專業的機構,針對企業團隊現狀,設計相應培訓課程。拓展訓練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環境,通過精心設計的活動達到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”,增加受訓者快樂能量的培訓目的。拓展訓練起源于第二次世界大戰,第二次世界大戰以后,在英國出現了一種叫做外展訓練OutwardDevelopment的培訓。1990年拓展訓練在全世界各個國家興起成為拓展訓練OutwardBound。我國在1992年也相繼發展。國中安體育發展有限公司是一家專業提供 夏令營戶外拓展項目的公司,有想法的可以來電咨詢!洞頭區成人拓展方案策劃背摔、斷橋、天梯、攀巖、電網、求生、盲陣、結伴體驗式...