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奉獻愛心傳遞溫情|六盤水市興華中學愛心捐助活動——贈人玫瑰，手留余香，是愛心讓我們相聚在一起！2022年11月15日上午9點40分，在校黨支部的倡導下，六盤水市興華中學組織全體師生為月照中心校九年級（1）班胡仁榮同學開展愛心捐助活動擁有健康和快樂是我們每個人的愿望。當我們和同學盡情地跳著舞、放聲歡笑的時候；當我們和家人團聚、共享天倫的時候；當我們在學校努力學習、暢想人生、放飛理想的時候……你可知道，就在我們月照中心校，有一位同學不幸患上了白血病。他就是我們九年級一班的胡仁榮同學。原本貧寒的家庭，因胡仁榮一病更是雪上加霜，家長多方籌借但離醫治所需費用還差得很遠，早已陷入了無錢醫治的窘境。希望大家...

憲fa進校園為學生保駕護航|六盤水市興華中學開展法制教育活動——憲f進校園，為學生保駕護航。為了多方位推動學校法治建設工作，使全校學生深入了解憲f、尊崇憲f，弘揚憲f精神，增強法治觀念，讓全校學生自覺學法、知法、守法、用法。2022年11月25日下午，我校特邀月照派出所民警到我校開展2022年“憲f進校園”法制教育講座，全校1500余名師生參加了此次活動。本次法制教育講座由盧鳳陽警官主講。盧警官教育學生們要自覺學法懂法守法，他結合一些發生在校園的特殊案例，如校園欺凌、人身傷害、性侵等案例逐一進行分析講解，引導教育廣大學子要努力改掉日常生活中的不良行為，認真學好生活中的有關法律知識，用法律自覺規...

六盤水市興華中學2023年新學期·寄語——要始終相信選擇永遠大于努力，付出與收獲永遠成正比。新學期要做好規劃，策馬前途須努力，莫學龍鐘虛嘆息。新學期要有目標，有信念，有方向！“良好的開端等于成功的一半?！蹦闶欠襁€在迷茫？為什么要讀書，為什么要學習，為什么要考大學。一切的問題在你腦海里轉來轉去，因為你想看見更廣闊的天空，看看外面精彩的世界，為了以后自己想要的幸福生活，為了讓自己以后不被柴米油鹽困住，為了以后做自己想做的事。站在新的起跑線上，希望你們以滿腔的熱情投入到新學期的學習中去，用自己的勤奮與智慧書寫人生新篇章!同學，要你努力，不是因為要你跟別人比分數，也不是你比別人差，而是希望你將來擁有更...

儒雅相伴書香致遠|六盤水市興華中學全力推進書香校園——為了培養學生的閱讀習慣，激發學生的閱讀興趣，加快學校書香校園的建設，營造良好閱讀氛圍。以“書香校園”為榜樣，積極打造翰墨飄香、格調高雅、文明向上的書香校園，讓讀書成為一種愛好，一種習慣，一種生活方式，為全校學子健康成長積極營造良好育人環境。2022年11月28日，高一8班范忠潔以“讓閱讀成為習慣、讓書香溢滿校園”為主題進行了發言。她說：書籍是人類共同的精神財富，是全人類的營養品，高爾基說：“書籍是人類進步的階梯”；莎士比亞說：“生活里沒有書籍，就好像大地沒有陽光”；明朝陳繼儒說：“讀書以觀圣賢之意，因圣賢之意，以觀自然之理”。古今中外，讀書...

六盤水市興華中學|2022年中秋節、教師節放假通知：一、全校師生放假及收假安排（一）學生放假及返校時間根據《省教育廳辦公室關于公布2022-2023年度全省中小學（幼兒園）校歷的通知》，現將我校2022年中秋節放假的有關事項通知如下：我校定于2022年9月9日（星期五）中午12:00放假，2022年9月12日（星期一）晚上18:00前返校并按課表正常上課。注意：各年級放假前各班學生需打掃教室、寢室衛生，打掃完畢由各班班主任檢查教室衛生，安保宿管中心檢查寢室衛生。（二）教師放假及收假時間2022年9月9日（星期五）下午16:40放假，16:40后打下班卡；2022年9月13日（星期二）上...

儒雅相伴書香致遠|六盤水市興華中學全力推進書香校園——為了培養學生的閱讀習慣，激發學生的閱讀興趣，加快學校書香校園的建設，營造良好閱讀氛圍。以“書香校園”為榜樣，積極打造翰墨飄香、格調高雅、文明向上的書香校園，讓讀書成為一種愛好，一種習慣，一種生活方式，為全校學子健康成長積極營造良好育人環境。2022年11月28日，高一8班范忠潔以“讓閱讀成為習慣、讓書香溢滿校園”為主題進行了發言。她說：書籍是人類共同的精神財富，是全人類的營養品，高爾基說：“書籍是人類進步的階梯”；莎士比亞說：“生活里沒有書籍，就好像大地沒有陽光”；明朝陳繼儒說：“讀書以觀圣賢之意，因圣賢之意，以觀自然之理”。古今中外，讀書...

六盤水市興華中學開展“情暖教師心，生日送祝福”活動——10月生日的老師們：首先祝你們生日快樂！感謝您對學校做出的貢獻，學校的發展離不開您的工作和努力。在您生日來臨之際，學校全體家人給您送上生日真摯的祝福：祝您生日快樂、家庭幸福、萬事順意！愿學校溫暖每一位員工，帶給您家一般的感覺。愿我們在今后的工作中和諧、同心，共創美好的明天！“情暖教師心、生日送祝?！?。學校每月會給當月每一位“壽星”送上精美的生日蛋糕和誠摯的祝福。記錄老師們在學校的每份成長，鐫刻每幀感動。學校領導為老師們發放生日禮物。生日，架起了教師與教師之間溝通的橋梁，讓教師們感受到學校這個大家庭的溫暖，增強了學校的凝聚力，促進了溫馨、和諧...

2022年六盤水市興華中學國慶假期|致家長的一封信——根據國家有關通知和貴州省、市、區教育部門通知要求，六盤水市興華中學2022年國慶節放假安排如下：全體學生于2022年9月30日（星期五）中午12:00放假。2022年10月7日（星期五）晚上18:00前返校按課表正常上課。全體教職工于2022年9月30日（星期五）下午16:40放假。2022年10月8日（星期六）上午8:30前打上班卡。其中班主任和有晚自習的老師需在2022年10月7日晚上18:00前返校并打卡。10月7日(周五)晚自習由班主任開展，核查人數、上交資料并開展班主任相關工作。10月8日(周六)白天正常上課，晚自習補10月3日(...

六盤水市興華中學2022年秋季學期周一升旗儀式——現在是2022年8月29日星期一，在主持人吳興濤老師的主持下，我校舉行了新學期周一升旗儀式。清晨，金色的陽光灑滿大地，全校師生懷著激動的心情列隊來到操場，大家秩序井然地站在各自的位置上，等待著升旗。7點30分，莊嚴的國歌聲響起，全校師生行注目禮，齊唱國歌。我是沖刺班顧雙情同學，我現在演講的題目是：《中學生為什么要遵守校規校紀》沒有規矩不成方圓，無論各行各業，都將紀律、規章制度放在首要位置，人沒有固定的自由，就像高飛的風箏需要線的牽引，嬉戲的魚兒離不開水的滋養，我們也應該時刻遵守校規校紀，無規矩不成方圓嘛。學校沒有紀律，便如磨坊沒有水。學...

2022年六盤水市興華中學國慶假期|致家長的一封信——疫q防控提示（一）請全體教職工提前安排好學習、工作、生活，節日期間注意安全，減少出行，外出必須佩戴口罩，做好防疫措施，避免參加聚會和集體活動。（二）如有現住址在六盤水市外情況的嚴禁返家；戶籍在市外，但現住址為六盤水市內的可返家。（三）假期不得去往中高風險地區，原則上不出區，堅決不出市，放假期間所有老師需每日提供兩碼截圖發送至兩碼小程序。（四）全體師生需提供24小時核酸檢測證明方可返校。（五）各中心要確保信息暢通，遇有突發事件，要按規定及時報告帶班校領導并妥善處置，隨時將疫q防疫工作記在心上。END.六盤水市興華中學祝全體師生假期愉快，望大家...

六盤水市興華中學2022年秋季學期周一升旗儀式——教育教學中心黃黎明副校長講話：尊敬的各位老師、親愛的同學們；大家早上好！金秋風不盡，總是書香情?，F在我們興華中學1400多名師生齊聚在此，又開始新學年的新征程，首先讓我們以熱烈的掌聲對今年來到我校的520名學生表示熱烈的歡迎，在第38個教師節即將到了之際，向辛勤付出，勇于奉獻的全體老師們致以節日的問候和崇高的敬意！歲月不居，天道酬勤，全校師生和諧共進，開拓進取，在充滿激情和灑滿汗水的一年里，在學校的帶領下，在大家的努力下，所有的成績都是大家努力的結果。昨天讓我們有所收獲，未來更讓我們心潮澎湃，我們要打起百倍的精神勇往向前。好的開端是成功...

共研共享共提高共學共進共成長|六盤水市興華中學積極開展集體教研教學活動——精心科學備課、細心研討初案：集體教研備課活動不只是一次簡單的單元備課，更是一次校本研討。首先，備課組的學科組長在分配備課任務，確定每次備課的主備教師。主備教師明確自己的備課內容，圍繞課程標準，認真研讀教材，鉆研教學內容，提出問題或設想，精心設計教學預案，寫好“集體備課主備稿”，形成初案。接下來，集體備課活動在學科組長的帶領下，以會議的形式，分年級、分學科、分步驟有序進行。共研討、集眾智、成共案：由主備教師進行發言。結合所教年級學生的實際情況和年齡特點，分別從設計意圖、活動目標、活動重難點、活動準備、教學方法、活動過程、活...

六盤水市興華中學2023年新學期·寄語——多和優xiu的人、正能量的人做朋友。優xiu的人不僅是體現在學習成績上，還體現在人品與習慣上。我們要交能與自己志同道合的人、要交有正能量的人，有積極引導力的朋友，跟著愛學習的朋友進步。近朱者赤、交友不慎，誤壞一生，跟著不愛學習、不求上進的朋友會不思進取、消極墮落。“道不同不相為謀“。你要學會遠離負能量的人，不斷凈化優化你的朋友圈，有選擇性的交友，能給生活省去很多麻煩，希望你做一個積極上進、永遠正能量的人。新學期需要你努力，更需要學會選擇，無論是在何種情況之下，生活不是簡單的取與舍或者叫順其自然，成功需要你不斷突破自己，當你的付出足夠大足夠多時，...

考前可適度表現不良心理。復習考試時的種種煩悶、苦惱、痛苦，考生還可以把它表現出來，請老師、家長和朋友幫幫忙，大可不必認為傾訴不良心理狀態不好意思。請他們幫助、疏導，大腦變得清醒，心靈也得到了慰藉。自我宣泄、放聲大哭、劇烈運動等，都已證明是調節不良心理的好辦法。從外在的形象上增強自信。如略微打扮下自己。考試期間穿自己喜歡且舒適的衣服，走路昂首挺胸，面帶微笑。考試時要穩扎穩打—1.凡是會做的題，要準確，力求做完一題，就拿到該題應得的分數。2.要步步為營。由于人的心理活動具有定勢傾向，先前所進行的心理活動往往影響同類后繼心理活動的方向，使人習慣于按照自己已經形成的思路去思考問題，如果已經出現了錯誤，...

初三怎么提高成績？連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間。不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。下面是初三怎么提高成績的建議，供參考。初三提高成績的秘訣：1、明確目標，端正思想。補弱科的目標是在短時間內提高弱科的分數，達到快速提高中考總分的目的。因此補習弱科不能盲目追求滿分，要有所取舍?，F實的目標是穩拿難度低的題目的分數，集中力量突擊難度中等和中等偏上題目的分數，放棄難度高題目的分數。2、抓大綱、抓基礎?？忌谀硞€科目上分數低，往往是在知識、技能掌握上存在缺陷，或者是記憶不牢，或者是...

考試焦慮的表現：如：考不上重點高中一切都完了、現在這門課我還有很多不會，我完了，肯定不能……在中考前適度的心理壓力或適度的焦慮，能激勵我們專心復習，時時提醒自己注意力要集中；能促進各方面的內在素質和已有能力的充分發揮。從這個意義上說，適度的心理壓力和適度的焦慮有助于我們中考復習和中考時正常發揮。然而過度的焦慮與壓力會引起心理負擔過重，智力水平受到抑制，并會產生一系列的反應，如煩躁、厭倦、焦慮、反應遲緩以及恐懼、惡心、頭暈、胃腹疼痛等身心反應。作為當事人的我們怎么來調整考前過度焦慮呢？坦然面對，順其自然。當一個人已經出現了緊張的情緒反應時，該怎么調節呢？對于這種情況，人們習慣上常常會勸慰當事人：...

六盤水市興華中學2023年新學期·寄語——要始終相信選擇永遠大于努力，付出與收獲永遠成正比。新學期要做好規劃，策馬前途須努力，莫學龍鐘虛嘆息。新學期要有目標，有信念，有方向！“良好的開端等于成功的一半?！蹦闶欠襁€在迷茫？為什么要讀書，為什么要學習，為什么要考大學。一切的問題在你腦海里轉來轉去，因為你想看見更廣闊的天空，看看外面精彩的世界，為了以后自己想要的幸福生活，為了讓自己以后不被柴米油鹽困住，為了以后做自己想做的事。站在新的起跑線上，希望你們以滿腔的熱情投入到新學期的學習中去，用自己的勤奮與智慧書寫人生新篇章!同學，要你努力，不是因為要你跟別人比分數，也不是你比別人差，而是希望你將來擁有更...

六盤水市興華中學2022年秋季學期周一升旗儀式——教育教學中心黃黎明副校長講話：尊敬的各位老師、親愛的同學們；大家早上好！金秋風不盡，總是書香情?，F在我們興華中學1400多名師生齊聚在此，又開始新學年的新征程，首先讓我們以熱烈的掌聲對今年來到我校的520名學生表示熱烈的歡迎，在第38個教師節即將到了之際，向辛勤付出，勇于奉獻的全體老師們致以節日的問候和崇高的敬意！歲月不居，天道酬勤，全校師生和諧共進，開拓進取，在充滿激情和灑滿汗水的一年里，在學校的帶領下，在大家的努力下，所有的成績都是大家努力的結果。昨天讓我們有所收獲，未來更讓我們心潮澎湃，我們要打起百倍的精神勇往向前。好的開端是成功...

考試焦慮時要合理運用心理暗示。心理暗示是由法國醫師庫埃于1920年創立的。庫埃有一句名言：“我每天在各方面都變得越來越好”。他讓病人不斷重復這句話，作為一種自我心理暗示療法，使許多病人得到康復。病人正是通過自我暗示，引起人的器質性的變化，達到了治病的目的。其實，暗示心理療法并不神秘，實際上就是病人要有一個好的心情，要有樂觀的情緒，有戰勝疾病的信心，這樣就能調動人的內在因素，發揮主觀能動性。古人說：“情極百病增，情舒百病除”。說的就是這個道理。心理暗示分為消極的心理暗示和積極的心理暗示。消極的自我暗示會妨礙正常的認識活動，會使你精神不振，較大減少本來可以付出的努力?，F在我們來對一些消極的自我暗示...

下面給大家介紹幾種考前控制情緒的方法：（1）調息放松法。具體做法是：保持坐姿，身體向后靠并挺直，松開束腰的皮帶或衣物，將雙手掌輕輕放在肚臍上，要求五指并攏，掌心向下。先用鼻子慢慢地吸足一口氣，保持該狀態兩秒鐘。再用鼻子慢慢、輕輕地呼氣，觀察你的手向靠近身體的方向移動。反復多做幾次，以使你掌握你在使用的腹式呼吸，并能達到腹式呼吸的深度要求。接下來我們再學習控制呼吸的速度。你可以呼吸時數數?！?、2、3、4……”,你要求自己慢慢地均勻地數數，用四個節拍吸氣，再用四個節拍吐氣。如此循環而已。每次連續做上四至十分鐘甚至更長。經常這樣做深呼吸，對身心放松、緩解焦慮大有好處。你還可以閉上眼睛做。如果閉著眼...

憲fa進校園為學生保駕護航|六盤水市興華中學開展法制教育活動——憲f進校園，為學生保駕護航。為了多方位推動學校法治建設工作，使全校學生深入了解憲f、尊崇憲f，弘揚憲f精神，增強法治觀念，讓全校學生自覺學法、知法、守法、用法。2022年11月25日下午，我校特邀月照派出所民警到我校開展2022年“憲f進校園”法制教育講座，全校1500余名師生參加了此次活動。本次法制教育講座由盧鳳陽警官主講。盧警官教育學生們要自覺學法懂法守法，他結合一些發生在校園的特殊案例，如校園欺凌、人身傷害、性侵等案例逐一進行分析講解，引導教育廣大學子要努力改掉日常生活中的不良行為，認真學好生活中的有關法律知識，用法律自覺規...

如何應對考試的緊張（焦慮心理）？在這之前，先請同學們聽一個小故事《后羿射不中》。后羿是一個神箭手，平時射箭都是箭無虛發，然而有一天，夏王指著一塊一尺見方、射心一寸的獸皮箭靶對后羿說：“請射吧！如果射中了，賞你萬金，如果射不中就削掉你千戶的封邑。”后羿聽后十分緊張，結果呼吸急促不能自控，屢射不中。夏王問之何故？有人答道：“后羿所以這樣，那是因為情緒波動影響了他的射技，萬金厚賞以及削掉封邑的壓力造成了他的失誤?！痹俾犚晃灰粋€考生的應試故事：某考生，在平時同學遇到難題向他請教時，都可以從容作答，思維敏捷，可是一到期中、期末考試時，那股沉著、敏捷勁全沒了，本來不成問題的問題，卻怎么也解不出來或者答題漏...

中考失利，不想上普通高中、民辦高中、中職的初三畢業生，因目前成績不理想，重新參加下一屆中考，這種選擇就是復讀，形式效果等同于中考復讀。初三復讀有哪些限制首先是年齡的限制，超過17歲的孩子是沒有機會再參加中考的。其次中考復讀生總分是要去掉5分的，即每門課程減掉1分。所以對于復讀生來講要有思想準備，在參加統一錄取的過程中，在總分的基礎上減掉5分之后參加才能被錄取的。從復讀來講，復讀機構都得向著新課標靠攏，不過家長和學生也不必過于擔心，更不要有顧慮。因為新課標從基礎知識和教材的總體體系來看，和原來沒有什么太大的區別，基本是一致的。只是在教學的順序上有少量的調整。在聯系實際和能力考察方面有一些新的要求...

榜樣領航踔厲奮發|六盤水市興華中學優xiu學生風采：優xiu學生蘇星豪同學——個人介紹：高一（5）班蘇星豪同學，在秀麗外表下，同樣有著對學習的執著，在近期一次考試中榮獲語文單科第1名和政zhi單科第1名的好成績。學習分享：文科的學習更重要的是記憶和背誦，必須持之以恒，始終如一，始終都不能松懈，語文，是我們的國語，母語，更應該學好。一是基礎知識一定要掌握；二是閱讀，包括文言文和古詩詞要始終牢記；三是作文必不可少，而竅門就是大量的閱讀，課外的閱讀必不可少，積累詞匯量，這樣才能提高語文成績。在興華中學還有許許多多優xiu的學子，用他們的青春在興華散發出他們的光芒，不久的將來，他們必將為興華中學的發展...

中考失利，不想上普通高中、民辦高中、中職的初三畢業生，因目前成績不理想，重新參加下一屆中考，這種選擇就是復讀，形式效果等同于中考復讀。初三復讀有哪些限制首先是年齡的限制，超過17歲的孩子是沒有機會再參加中考的。其次中考復讀生總分是要去掉5分的，即每門課程減掉1分。所以對于復讀生來講要有思想準備，在參加統一錄取的過程中，在總分的基礎上減掉5分之后參加才能被錄取的。從復讀來講，復讀機構都得向著新課標靠攏，不過家長和學生也不必過于擔心，更不要有顧慮。因為新課標從基礎知識和教材的總體體系來看，和原來沒有什么太大的區別，基本是一致的。只是在教學的順序上有少量的調整。在聯系實際和能力考察方面有一些新的要求...

初三怎么提高成績？堅持“522原則”。把眼睛多盯在選擇題的前5個，填空題的前2個到3個，解答題的前2個。這些題都是送分的題，不會很難。英語：作文要保證夠字數，草稿應該是作文的大概行文結構。并非是一篇完整的作文，建議構思、打草稿3分鐘。化學：仔細審題，考生審題一定要仔細，不能答非所問。物理：用補圖法幫助審題把物理科目的題意理解錯了是一個較普遍的現象，建議考生用補圖的方法幫助審題，在頭腦中建立活的物理情景。例如，根據題意，畫出物體運動過程中幾個關鍵狀態的情景圖，來幫助自己理解題目敘述的全過程，準確把握問題的已知條件、邊界條件、臨界條件。政zhi：不留空白就能得分會的題爭取答得更完美，以獲得高的分數...

初三怎么提高成績？堅持“522原則”。把眼睛多盯在選擇題的前5個，填空題的前2個到3個，解答題的前2個。這些題都是送分的題，不會很難。英語：作文要保證夠字數，草稿應該是作文的大概行文結構。并非是一篇完整的作文，建議構思、打草稿3分鐘?；瘜W：仔細審題，考生審題一定要仔細，不能答非所問。物理：用補圖法幫助審題把物理科目的題意理解錯了是一個較普遍的現象，建議考生用補圖的方法幫助審題，在頭腦中建立活的物理情景。例如，根據題意，畫出物體運動過程中幾個關鍵狀態的情景圖，來幫助自己理解題目敘述的全過程，準確把握問題的已知條件、邊界條件、臨界條件。政zhi：不留空白就能得分會的題爭取答得更完美，以獲得高的分數...

榜樣領航踔厲奮發|六盤水市興華中學優xiu學生風采：榜樣的力量是無窮的。在興華中學，有這樣一群朝氣蓬勃的學子，他們意氣風發，乘風破浪，勇于挑戰困難，突破自我。相信在他們的影響下，興華學子能獲得不負韶華，勇敢前行的力量。優xiu學生王慶敏同學——個人介紹：高一（2）班王慶敏同學，她是一個活潑開朗的小女孩，在近期一次考試中榮獲總分第1名和多個單科第1名。個人感悟：我覺得自己還不夠優xiu，也不夠積極，要學的還很多，但是我一定會乘風破浪，長大后成為自己想成為的人，完成自己的理想，為強大的祖國貢獻自己的一份力量。優xiu學生施輝賢同學——個人介紹：高一（6）班施輝賢同學，不善于表達的他在學習中...