中山市亮亮綠化工程:綠植租擺
中山市亮亮綠化工程:用設(shè)計繪就城市綠意畫卷
葉菜作為蔬菜中的重要類別,其營養(yǎng)價值已被研究和認可。從維生素含量來看,葉菜普遍富含維生素A、C、K及B族維生素,其中維生素K對凝血功能和骨骼綠色至關(guān)重要,而維生素C則具有抗氧化作用。礦物質(zhì)方面,葉菜是鈣、鐵、鎂等元素的良好來源,尤其對于素食者而言,...