律師的轉型之路與心理調適:49歲的許先生是律師,法律行業(yè)的多元化發(fā)展讓他想從訴訟律師轉型為企業(yè)合規(guī)律師。但對企業(yè)合規(guī)業(yè)務的不熟悉,使他焦慮抑郁,擔心轉型失敗。在澤沃心理平臺,咨詢師通過SDS抑郁測試量表,發(fā)現(xiàn)他有中度抑郁傾向。SAS焦慮測試量表顯示他焦慮水平高,MBTI職業(yè)性格測試表明他是ISTJ型,嚴謹細致,適合企業(yè)合規(guī)工作。咨詢師為他制定轉型方案,推薦企業(yè)合規(guī)課程,同時進行心理疏導,增強他的信心。許先生努力學習,不斷積累經(jīng)驗。隨著對企業(yè)合規(guī)業(yè)務的熟練掌握,他的焦慮和抑郁情緒緩解,成功轉型,為企業(yè)提供質量的合規(guī)服務。心理測評:緩解職業(yè)轉型壓力,擁抱新職業(yè)可能。專注心理健康服務的心理測評助力職業(yè)轉型有什么意義
情感型性格的轉型之路:44歲的王女士是一名小學教師,由于學校合并,她面臨失業(yè)。王女士性格溫和,情感豐富,屬于ESFJ(外向、實感、情感、判斷)型人格。她對離開熟悉的教育行業(yè)感到迷茫和不安,擔心自己無法在其他領域找到合適的工作。在澤沃心理平臺,咨詢師為她分享了一位ESFJ型人格的成功轉型經(jīng)驗:一位曾經(jīng)的教師轉型為社區(qū)活動組織者,利用自己善于與人溝通和關心他人的特點,在社區(qū)工作中取得了很好的成績。王女士受到啟發(fā),決定向社區(qū)服務領域發(fā)展。她參加了社區(qū)工作相關的培訓和志愿者活動,發(fā)揮自己的情感優(yōu)勢,積極組織社區(qū)活動,幫助社區(qū)居民解決問題。隨著她在社區(qū)服務中的貢獻逐漸被認可,她的不安情緒逐漸消失,成功轉型為一名社區(qū)服務工作者,找到了新的職業(yè)價值。專注心理健康服務的心理測評助力職業(yè)轉型有什么意義揭秘心理測評如何幫助職場人實現(xiàn)成功職業(yè)轉型。
建筑師的轉型迷茫與自我發(fā)現(xiàn):44歲的許先生是一名建筑師,然而,隨著建筑行業(yè)的飽和以及環(huán)保節(jié)能理念的深入,傳統(tǒng)建筑設計業(yè)務逐漸萎縮,許先生的工作機會越來越少。他考慮轉型到綠色建筑設計領域,但對新領域的技術和理念知之甚少,內心充滿了焦慮和迷茫,甚至開始懷疑自己的職業(yè)能力,抑郁情緒也隨之而來。許先生來到澤沃心理平臺。咨詢師先讓他進行了MBTI職業(yè)性格測試,發(fā)現(xiàn)他是INTJ型人格,邏輯思維嚴謹,富有創(chuàng)造力和前瞻性,這與綠色建筑設計所需的特質相契合。接著使用SCL90癥狀測試量表,結果顯示他在焦慮、抑郁、強迫癥狀等因子上得分較高,表明他的心理狀態(tài)受到了較大影響。再通過SAS焦慮測試量表,確定他處于中度焦慮狀態(tài)。咨詢師根據(jù)測評結果,幫助許先生認識到他的性格優(yōu)勢在綠色建筑設計領域能夠得到充分發(fā)揮。同時,為他制定了詳細的學習計劃,包括參加綠色建筑相關的培訓課程、閱讀專業(yè)書籍和研究報告等。在心理輔導方面,咨詢師引導他正視轉型過程中的困難,鼓勵他逐步克服焦慮和抑郁情緒。隨著對綠色建筑設計知識的不斷學習和掌握,許先生的焦慮和抑郁情緒逐漸減輕,成功轉型為一名綠色建筑設計師,重新找到了職業(yè)的成就感和價值感。
@澤沃心理平臺由上海惠家網(wǎng)絡科技有限公司開發(fā),該平臺提供專業(yè)的心理測試量表#。《<曉峰和思妍:保安到私人保鏢的轉型>》曉峰:思妍,現(xiàn)在人們對安全保障的需求越來越高,我想從保安轉型做私人保鏢,可擔心自己能力不夠,有點猶豫。思妍:曉峰,別猶豫,去澤沃心理平臺測評。先用 SDS 抑郁自評量表和貝克自評抑郁問卷,評估情緒狀態(tài)。曉峰:測完了,情緒有些低落,內心猶豫。思妍:做卡特爾 16PF 人格測試和九型人格測試,了解性格。用個人心態(tài)自測量表,分析猶豫的原因。曉峰:做完了,我責任心強,對私人保鏢工作感興趣,但害怕承擔責任,心態(tài)較消極。思妍:咨詢師建議你參加保鏢技能培訓,積累實戰(zhàn)經(jīng)驗。必要時,借助 SCL90 癥狀自測量表改善心理狀態(tài)。曉峰:要是參加了培訓、積累了經(jīng)驗,心態(tài)還是消極怎么辦?思妍:做創(chuàng)傷后應激障礙測試量表,排查潛在創(chuàng)傷反應,再和咨詢師探討解決方案。曉峰:好,我嘗試改變。心理測評:讓 40 歲后的職業(yè)轉型之路更順暢,更堅定。
@澤沃心理平臺由上海惠家網(wǎng)絡科技有限公司開發(fā),該平臺提供專業(yè)的心理測試量表#。《<楚悅和浩宇:酒店行李員到酒店禮賓主管的轉型>》楚悅:浩宇,做酒店行李員工作辛苦,收入有限,我想轉型做酒店禮賓主管,負責賓客接待和服務協(xié)調。但擔心管理不好團隊,心里很迷茫。浩宇:楚悅,別迷茫,去澤沃心理平臺。先用 PSST 心理壓力自測量表和漢密爾頓抑郁量表,評估壓力和抑郁程度。楚悅:測完了,壓力較大,有點抑郁情緒。浩宇:做 MBTI 職業(yè)性格測試和九型人格測試,了解性格。用職業(yè)成熟度自評量表,評估職業(yè)成熟度。楚悅:做完了,我善于與人溝通,職業(yè)發(fā)展需提升,但面對轉型有些逃避。浩宇:咨詢師建議你學習酒店禮賓管理知識,參與團隊管理實踐。必要時,借助 SCL90 癥狀自測量表調整身心。楚悅:要是學習了知識、參與了實踐,還是逃避怎么辦?浩宇:做創(chuàng)傷后應激障礙測試量表,排查創(chuàng)傷反應,再和咨詢師溝通解決。楚悅:好,我嘗試改變。心理測評:為 40 歲職場人定制職業(yè)轉型的心理調適方案。專注心理健康服務的心理測評助力職業(yè)轉型有什么意義
用心理測評驅散職業(yè)轉型的陰霾,迎接新職業(yè)曙光。專注心理健康服務的心理測評助力職業(yè)轉型有什么意義
@澤沃心理平臺由上海惠家網(wǎng)絡科技有限公司開發(fā),該平臺提供專業(yè)的心理測試量表#。《<曼妮和逸飛:手工陶藝師到陶藝產(chǎn)品設計師的轉型>》曼妮:逸飛,我做手工陶藝師好多年,現(xiàn)在想把陶藝和設計結合,轉型做陶藝產(chǎn)品設計師,可又怕設計理念不被市場接受,心里沒底。逸飛:曼妮,別沒底,去澤沃心理平臺測評。先用 PSST 心理壓力自測量表和 SDS 抑郁自評量表,評估壓力和情緒。曼妮:測完了,壓力較大,情緒有些低落。逸飛:再做卡特爾 16PF 人格測試和 MBTI 職業(yè)性格測試,了解性格特點。借助霍蘭德職業(yè)興趣測試,探索轉型方向。曼妮:做完了,我富有藝術創(chuàng)造力,對陶藝產(chǎn)品設計興趣濃厚,可對市場接受度沒信心。逸飛:用個人心態(tài)自測量表評估心態(tài),再做 SCL90 癥狀自測量表,檢查身心狀態(tài)。曼妮:要是做了這些,還是沒信心怎么辦?逸飛:做心理素質適應與控制測試量表,增強心理適應能力,再和咨詢師溝通。曼妮:好,我試試看。專注心理健康服務的心理測評助力職業(yè)轉型有什么意義