室外健身器材安裝方案說明：為了更好的延長(zhǎng)戶外健身器材的使用壽命，解除您安裝的煩惱，戶外健身器材在發(fā)貨前都是組裝好的。戶外健身器材一般有兩種安裝方式——第1：膨脹螺絲打孔式安裝。適用范圍：已經(jīng)硬化完畢的廣場(chǎng)，安裝方法：直接在水泥地面打孔，用膨脹螺絲固定，戶外健身器材在發(fā)貨時(shí)會(huì)根據(jù)客戶的實(shí)際情況配發(fā)膨脹螺絲。每個(gè)戶外健身器材根據(jù)使用方法不同導(dǎo)致的受力不等，科學(xué)合理地搭配膨脹螺絲的數(shù)量，完全能保證戶外健身器材使用的安全性與牢固性。第二：地埋式安裝。適用范圍：土地面或者水泥墊層低于10公分的彩磚花磚地面。安裝方法：地埋式戶外健身器材安裝采用挖坑填放混凝土預(yù)埋；所挖坑寬均為40cm，深為50cm，器材地埋深度為30 cm，安裝好3天后方可使用。經(jīng)常使用室外健身器材鍛煉的人，要掌握運(yùn)動(dòng)量的速度，一般以脈搏不超過110次/分鐘為宜。湛江老年人體育健身設(shè)施維護(hù)方案怎么設(shè)計(jì)

在選購(gòu)健身器材之前，我們首先得清楚健身器材的分類。健身器材主要分為三大類。(一)低檔健身器材：跳繩、拉力器、啞鈴等;該類產(chǎn)品價(jià)格便宜、多在百元以內(nèi)，健身性能單一、產(chǎn)品結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單、使用方便，是大多數(shù)普通家庭必備的健身器材。(二)中檔健身器：如跑步機(jī)、健身車、劃船器等;該類產(chǎn)品價(jià)格在千元左右，健身性能達(dá)到了較高的水平，能滿足鍛煉肌肉塑身等健身性能，產(chǎn)品結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜，是一般入門級(jí)別的健身愛好者的選擇。(三)高級(jí)健身器：如多高功能跑步機(jī)、多功能健身器等;這類健身器材具備跑步、劃船、蹬車、旋轉(zhuǎn)腰部、俯臥撐以及鍛煉后的按摩功能等多種功能，價(jià)格比較昂貴，多在千元以上甚至在萬(wàn)元以上，且占地面積較多，適合專業(yè)健身人士使用等。老年人體育健身設(shè)施維護(hù)方案常用健身器材使用注意方案：腰背按摩器：用力適中，動(dòng)作由緩到快。

室外體育健身器材使用需要注意的方案有：運(yùn)動(dòng)速度過快會(huì)給心臟造成過大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。６０歲的老年人沒必要做得太快太猛。力量器材：１單杠。老年人做單杠的目的主要是為了撫慰肌肉。不必要盡的努力。有中度癥狀椎間盤突出癥的人，可以在單杠上做手臂適度屈曲，腳著地，做半個(gè)以上體重的垂吊，其功用相當(dāng)于垂吊牽引。手不要放在單杠上垂吊。２原地蹬腿。髕骨軟化的老年人不宜。凡是帶杠鈴片的器械。搬起次數(shù)不要太多。平衡木上行走，以手能伸著在上面走為宜，不要無(wú)止境地挑戰(zhàn)自己。不要在上面漫不經(jīng)心地走，一但跌倒易引起骨折。此種做法可導(dǎo)致血壓升高，６０歲以上的老年人平均來(lái)看不適合做攀爬運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)過程中不要過分屏氣。

住宅區(qū)戶外健身器材維護(hù)方案：要定期檢查健身器材的各個(gè)零部件：室外健身器材的連接處都會(huì)有螺絲，經(jīng)過一段時(shí)間的使用就有可能出松動(dòng)的現(xiàn)象，所以作為小區(qū)內(nèi)的物業(yè)人員要定期檢查健身器材的各個(gè)零部件，以免出現(xiàn)安全隱患。一旦出現(xiàn)破損或螺絲松動(dòng)的情況要及時(shí)進(jìn)行維修，如不能自行處理的，一定要聯(lián)系相關(guān)單位或廠家報(bào)修。要定期對(duì)小區(qū)的健身器材進(jìn)行清潔和消毒：小區(qū)健身器材屬于公共設(shè)施，因此有很多人對(duì)其進(jìn)行觸碰，所以進(jìn)行定期的清潔是十分有必要的。在清潔的時(shí)候用一塊軟布和適量的清潔劑即可，必要的時(shí)候可以加些消毒液，這樣就可以有效地對(duì)這些健身器材進(jìn)行了消毒和清潔。住宅區(qū)戶外健身器材維護(hù)方案：超過安全使用壽命的健身器材應(yīng)報(bào)廢換新。

戶外健身器材選擇方案：戶外健身器材首先是適應(yīng)優(yōu)先原則。無(wú)論購(gòu)買什么產(chǎn)品，較終要的一條是產(chǎn)品要與自己具備的條件相適應(yīng)。在這里消費(fèi)者應(yīng)清楚自己需要的是室內(nèi)型乒乓球臺(tái)還是室外型乒乓球臺(tái)，需要固定式乒乓球臺(tái)還是折疊式乒乓球臺(tái)。室內(nèi)型乒乓球臺(tái)與室外型乒乓球臺(tái)的需求是比較明確的，不必過多去研究。在固定式乒乓球臺(tái)和折疊式乒乓球臺(tái)方面則應(yīng)該花些時(shí)間思量。由于使用特性的需要（使用者使用時(shí)間的差異以及處于公共場(chǎng)所器材自身安全，如防盜方面的需要），室外型乒乓球臺(tái)以固定式為主。室外體育健身器材使用需要注意的方案有：運(yùn)動(dòng)速度過快會(huì)給心臟造成過大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。湛江公共運(yùn)動(dòng)器材安裝方案怎么寫

戶外健身器材施工安裝方案：安裝器材各支承立柱混凝土地基坑的水平尺寸，應(yīng)不小于400mm*400mm。湛江老年人體育健身設(shè)施維護(hù)方案怎么設(shè)計(jì)

戶外健身器材是一種合適安裝小區(qū)，公園，廣場(chǎng)等休閑社區(qū)供老人，小孩，青年人鍛煉身體的一種健身運(yùn)動(dòng)體育器材。一般健身器材的安裝方式有兩種。深圳市力健實(shí)業(yè)集團(tuán)有限公司告訴你采購(gòu)的健身器材選擇哪一種比較合適。采購(gòu)之前要知道你安裝的位置是什么地面，如果地面已經(jīng)硬底化做好混凝土地面的，而且混凝土地面有15cm厚度以上的，可以選擇膨脹螺絲的安裝方式，如果地面沒有做硬底化的或安裝在其他地面上的可以選擇埋地安裝方式。具體的安裝方法，比如膨脹螺絲的就采用對(duì)應(yīng)螺絲的鉆頭，使用沖擊鉆對(duì)準(zhǔn)器材要大膨脹螺絲的位置，鉆13cm左右，使用鐵錘把螺絲打進(jìn)去，再用螺絲擰緊。埋地安裝方式：選好器材的安裝位置，在器材主管對(duì)應(yīng)的位置上挖一個(gè)30×30×30cm的坑把健身器材埋地部分，埋到里面，再澆注C25以上的混凝土，待混凝土風(fēng)干3天就可以正常使用。湛江老年人體育健身設(shè)施維護(hù)方案怎么設(shè)計(jì)

深圳市力健實(shí)業(yè)集團(tuán)有限公司位于吉華街道三聯(lián)社區(qū)三聯(lián)綜合樓2-2008，是一家專業(yè)的投資興辦實(shí)業(yè)（具體項(xiàng)目另行申報(bào)）；投資體育產(chǎn)業(yè)項(xiàng)目；市場(chǎng)營(yíng)銷策劃；體育賽事活動(dòng)策劃；體育設(shè)施銷售、上門安裝及維護(hù)；健身器材、五金電器、體育用品、辦公用品及耗材、裝飾材料的銷售；環(huán)衛(wèi)設(shè)施；建筑工程；國(guó)內(nèi)貿(mào)易；經(jīng)營(yíng)進(jìn)出口業(yè)務(wù)等公司。專業(yè)的團(tuán)隊(duì)大多數(shù)員工都有多年工作經(jīng)驗(yàn)，熟悉行業(yè)專業(yè)知識(shí)技能，致力于發(fā)展力健,速爾,尚體的品牌。我公司擁有強(qiáng)大的技術(shù)實(shí)力，多年來(lái)一直專注于投資興辦實(shí)業(yè)（具體項(xiàng)目另行申報(bào)）；投資體育產(chǎn)業(yè)項(xiàng)目；市場(chǎng)營(yíng)銷策劃；體育賽事活動(dòng)策劃；體育設(shè)施銷售、上門安裝及維護(hù)；健身器材、五金電器、體育用品、辦公用品及耗材、裝飾材料的銷售；環(huán)衛(wèi)設(shè)施；建筑工程；國(guó)內(nèi)貿(mào)易；經(jīng)營(yíng)進(jìn)出口業(yè)務(wù)等的發(fā)展和創(chuàng)新，打造高指標(biāo)產(chǎn)品和服務(wù)。深圳市力健實(shí)業(yè)集團(tuán)有限公司主營(yíng)業(yè)務(wù)涵蓋健身設(shè)備，公共體育設(shè)施，體育用品，運(yùn)動(dòng)設(shè)備，堅(jiān)持“質(zhì)量保證、良好服務(wù)、顧客滿意”的質(zhì)量方針，贏得廣大客戶的支持和信賴。