春季春天宜飲花瓣茶：景象溫順，陽氣上升，宜選刺激感官、芬芳濃郁的花瓣類茶材，可以幫助散發冬季積存在體內的冷邪、增加人體的陽氣，養肝利膽、疏通經脈，如玫瑰、茉莉、菊花。夏季夏天宜飲花草茶：景象炎熱，陽氣興旺，宜選茶性沉降、茶氣清苦、有清涼感的花草類茶材，以除煩解渴、補益腸胃，如綠茶、薄荷茶。?秋季秋天飲茶宜果類：景象干燥，陽氣漸弱陰氣上升，宜選性質收斂的果類進茶，以清理體內余熱，止咳化痰、養肺滋陰，如金橘、菠蘿、烏龍茶。冬季冬天飲茶宜根莖類：景象冷冷，陰氣趨盛，宜選茶質溫、茶氣辛散的根莖類茶材，以驅冷補陽，如天門冬、紅茶、鐵觀音。適合中老年飲用的養生茶有哪些呢？廣州四季養生茶店電話

養胃茶對我們健康還是有很大幫助的，首先推薦的就是紅茶，因為在茶葉中有一種非常重要的物質茶多酚的存在，這樣的物質是有很強的收斂性存在，而且能夠對胃有一定刺激的作用，同時我們在空腹的情況下選擇服用，那么會讓刺激性更強。而紅茶就完全不同，因為是經過發酵烘制之后制作的，同時茶多酚在氧化酶的作用下，是可以進行酶促氧化反應的，同時因為其中的含量也會減少，所以說對我們胃部的刺激性來說，也是會很大地減小的。同時茶多酚的氧化產物，是可以促進我們人體進行消化的，所以說紅茶是不會傷胃的反而是可以幫助我們養胃的。如果我們可以經常飲用紅茶，是可以幫助消腫的，對于保護胃黏膜，對潰瘍也有一定效果。北京男士養生茶效果中老年人養生茶有哪幾種？

冬季是一個令人內心感到寒冷的季節，又是一個適合調養身心的季節，喝茶分為飲茶，隨著人們生活水平的提高，養生保健意識越來越強，養生茶以不同的藥茶調制而出的茶，能夠給人達到養生的目的。養生茶的配方有哪些？1.桂圓紅棗茶。材料：桂圓12克紅棗15克；做法：將桂圓和紅棗一起放入杯中，加入500度的熱水沖泡，放涼后即可飲用。2.菟絲子茶。材料：菟絲子12克綠茶3克冰糖適量；做法：將菟絲子搗碎，與綠茶、冰糖共放入茶杯中，用開水沖泡，加蓋燜10分鐘，代茶頻飲。

由于每一種養生茶中的花草都有其相應的性味、作用，我們可以通過利用養生茶來保健身體，但有時飲用過量也會造成身體不適，飲用時要根據自身的體質進行調整。如有很多女孩喜歡隨手泡幾片檸檬制成檸檬水，以此補充維生素C，讓皮膚變得更白皙，提高身體意志力，但由于偏酸，不能空腹喝，喝多了還會損傷胃黏膜，對牙齒也不好。如胖大海茶用于發音突然嘶啞伴有咳嗽、口渴、咽痛等癥，但如果把它作為保健飲料長期飲用，就可能導致腹瀉、飲食減少等脾胃虛寒癥狀。菊花茶也是中老年人養生不可缺少的一種茶，經常熬夜加班工作的人可以多喝一點。

你知道如何辨別正確的養生茶嗎？1.玫瑰花茶。喝起來聞起來都有一股淡淡的玫瑰花香。茶湯為黃色、透明。如果玫瑰花茶顏色過重，可能是添加了色素。用鼻子問一問，是否有添加劑的味道，香味是否正。抓一把玫瑰花茶，看重量是否對，觀察是否有碎末梗子等。如果沒有、重量正確、香氣正則是優異花茶。2.茉莉茶。先看外形，內看品質。看茶葉條形是否整齊，嫩芽是否完整且多。低檔茉莉茶大部分為葉，優異茉莉花茶一般是嫩芽。沖泡后，湯色黃而明亮為佳，若深暗泛紅，往往是品質有弊病的表現，香而持久，清香撲鼻。3.菊花茶。首先看干花的顏色，菊花茶顏色略帶黃色。如果菊花茶顏色發白，發灰。很有可能是被硫磺熏過的。顏色發暗的很有可能是受潮了或是陳茶。手感松軟順滑。沖泡好的茶湯顏色清澈，水溫過高沖泡也可能導致茶湯呈綠色。入口有淡淡的苦味和清香。養生茶要科學選擇、合理搭配。深圳四季養生茶哪里可以加盟

蜂蜜柚子茶：柚子中含有大量有機酸，能刺激胃酸分泌，加速消化，緩解腹脹。廣州四季養生茶店電話

菊花茶是生存中常見的養肝茶品，它泡制要領簡樸，在泡制時必要籌備五十克干菊花參加一公斤凈水煎制，煎好之后過濾，得到汁液之后參加蜂蜜調勻代茶飲用，就能起到優良的清肝明目作用。桑葉枸杞茶也是一種養肝茶品，制作這種養肝茶時，必要桑葉六克，枸杞十二克，綠茶三克，把它們籌備好之后放在杯子中，直接用滾水沖泡，然后蓋好杯子蓋燜制五分鐘再打開，降溫之后就能直接飲用，每次放入的質料可以重復沖泡屢次，這種桑葉枸杞茶較大的效用便是滋隨養肺以及養肝明目。蜜糖紅茶也是不錯的養肝茶品，這種茶品尤其適宜人們在春天中飲用，對于怒氣過旺以及脾胃不以及等不良癥狀有很好的調治效用，具體做法是把取紅茶五克，用滾水沖泡，泡好之后在茶湯降溫到五十度擺布時，再加入適量的蜂蜜調勻便可飲用，這種養肝茶在飯前飲用，保健結果較出色。廣州四季養生茶店電話

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