按季節選擇養生茶：春季大地生機勃發，人體陽氣上升。適合選擇那些能夠刺激感官、味道芬芳濃郁、辛溫的花瓣類養生茶。有助于散發一個冬季積蓄在體內的寒濕邪毒，增加人體的陽氣。起到疏通經絡、舒肝利膽的效果。夏季烈日炎炎，人體陽氣旺盛。適合選擇那些茶性清涼、茶味清苦、具有沉降功能、的花草養生茶。有助于消暑解渴、去煩燥清心火、清清涼涼過夏季。秋季風干物燥，人體陽氣漸弱陰氣上升，很容易陰虛成內火傷肺。適合選擇那些具有收斂性、滋陰去火、滋陰潤肺、的果類養生茶。有助于清理體內余熱、滋陰養肺、止咳化痰、潤肺清火。冬季冰雪寒冷，人體陽氣衰陰氣盛。適合選擇那些溫和升陽、暖身御寒、茶氣辛散、的根莖類養生茶。有助于隱藏精氣、強身健體。養生茶飲在調理五臟機能、改善體質、滋補強壯方面有明顯的功效，是一種可養生修身、用之有益的保健品。廣東四季養生茶廠

在春季喝養生茶都有哪些好處？1.解春困：春風復蘇，陽氣旺盛，給萬物帶來了生機，但這時人們卻普遍感到困倦乏力，表現為春困現象。多喝一些茶提神，能緩解春困帶來的不良影響。2.養肝去肝火：春季人體新陳代謝旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易發火。因此，春季養生重在養肝。通過茶飲的調節也可以實現清肝、柔肝、疏肝、護肝的功效。3.立正氣：春天正氣很好的時候，喝一些對脾胃好的茶，可以促進體內氣行走，使體內之氣流暢。特別建議喝一些高山茶，加上深呼吸調理，讓體內之氣活躍起來。四川老人養生茶一般多少錢喝茶是養生人士較為喜歡的養生方法之一。

飲茶是中國自古就有的生活習慣與交際禮節，而養生茶與普通茶葉不同之處在于，更側重于茶的養生保健作用。并且大部分養生茶，是以茶之形，發揮藥之效。含茶或以中藥，或者以藥食同源的原料制成以養生保健為目的的茶，都統稱為養生茶。養生茶將綠茶、淡竹葉、荷花精心配制在一起，其香高、味醇、色郁，飲后清香淡雅、清熱解渴、怡心提神，是理想的天然養生保健飲品。薄荷甘草茶成分：鮮薄荷葉10余片，甘草5克，綠茶5克，太子參10克，做法：用500毫克開水，沖泡10分鐘后，濾去渣滓，加入適量白糖，調勻飲服，早晚各一次。

養生茶用料搭配需注意：養生茶中花草的搭配主要依據性味、功效之間的相生相克。現在市面上雖然有很多組合型養生茶，但為了符合我們自己的體質特點，并且也避免搭配禁忌，盡量去中藥店挑選適合自己的養生茶。性溫的食用花草主要包括玫瑰花、茉莉花、月季花、梅花茶等。性寒的食用花草主要有夏枯草、金銀花、菊花等。性平的花草主要有合歡花、芙蓉花、熏衣草等。性溫的花草盡量不要和性寒的花草搭配。在功效上如把提神的花草茶和熏衣草一起泡來飲用，功效就會減弱。再如決明子有通便作用，蓮子心具收澀作用，則會減弱決明子的通便效果。養生茶的濃度以“淡”為佳。

中國茶綿延五千年的歷史，醇和、溫馨、悠閑、寧靜、厚重、質感，古色古香，深入肌理，沁透著一份獨有的古老而鮮活的文化。養生茶尊重傳統，希望盡量去保留和傳承中國茶文化的特質。這種理念引導我們極大限度地汲取了中國茶中原茶味、發酵茶、藥茶、草本茶、花茶、煮茶等不同品類的豐富營養，形成較為獨具風格的健康養生草本茶。曾幾何時，喝文冠茶還被看作“小資”的象征，如今已經成了大眾飲品。人們飲用文冠茶的目的為了對身體有益處，因此了解自身的體質，選擇適合自己的茶葉也是非常重要的。養生茶中含有一定的維生素、茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質等，可幫助補充人體所需的營養物質。廣西秋冬養生茶多少錢

養生茶，又稱藥茶、茶劑，系指含茶葉或不合茶葉的養生中藥。廣東四季養生茶廠

喝養生茶的注意事項：胃不好的人，多喝紅茶，紅茶是一種發酵茶，比綠茶有更好的提神和促尿作用。人們普遍認為紅茶是“熱的”，特別適合胃虛弱的人。尤其是小葉紅茶，味道香甜醇厚，無刺激性。如果你選擇大葉紅茶，茶的味道很濃，所以你可以在茶湯里加入牛奶和紅糖，這樣可以溫暖你的胃，增加你的能量。黑茶適合肉食者。在黑茶加工過程中經過后發酵處理后，茶葉會更加溫潤，去膩、去脂、降血脂的效果會更加明顯。通常吃肉制品的人可以選擇黑茶，如湖南的茯磚茶或湖北的普洱茶。廣東四季養生茶廠

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