做推拿按摩運(yùn)拉時動作要緩和，用力要穩(wěn)；動作幅度要在生理活動范圍內(nèi)做到由小到大。作環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動時，可沿著順時針或逆時針方向進(jìn)行。拿法，用單手或雙手的拇指與食、中兩指，或拇指與其他四指指面著力，作相對用力，在一定的穴位或部位上進(jìn)行有節(jié)律的提拿揉捏為拿法。具有疏通經(jīng)絡(luò)，解表發(fā)汗，減緩一些疼痛，開竅提神，緩解痙攣等作用。主要用于頸項(xiàng)、肩背及四肢部。臨床上常拿風(fēng)池等穴位及頸項(xiàng)兩側(cè)部位，醫(yī)療外感輕微疼痛；也用于運(yùn)動過程中振奮精神，是穴位按摩的常用手法。推拿按摩抖動的幅度要小，頻率一般較快。廣東艾灸

推拿按摩中用手的不同部位著力，緊貼在皮膚上，作來回直線的摩動為擦法。具有溫經(jīng)通絡(luò)，舒暢氣血，減緩一些疼痛，能提高皮膚溫度，增強(qiáng)關(guān)節(jié)韌帶的柔韌性等作用。輕擦法多用于按摩開始和結(jié)束時，以減輕疼痛或不適感。重擦法多插用于其他手法之間。用手掌、大魚際、小魚際或掌根部位著力于皮膚上。根據(jù)力量大小選擇輕重手法作來回直線的摩動。操作時腕關(guān)節(jié)要伸直，使前臂與手接近相平，以肩關(guān)節(jié)為支點(diǎn)，帶動手掌作前后或左右直線往返擦動，不可歪斜。按摩者手掌向下的壓力要均勻適中，在擦動時以不使皮膚褶疊為宜。推拿按摩取穴要準(zhǔn)確，掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴準(zhǔn)確，手法正確。福建足底按摩一般多少錢推拿能夠促進(jìn)脂肪的燃燒分解。

摩法可分為掌摩法、指摩法。沉肩，垂肘，肘關(guān)節(jié)微屈，腕關(guān)節(jié)放松。掌摩時，手指自然伸直，手掌掌面附著于體表。指摩時，腕、掌指部微屈，以食、中、無名三指指腹附著于體表。可和推法結(jié)合使用，適用于全身各部。要求腕部連同前臂作緩和協(xié)調(diào)的環(huán)旋運(yùn)動，不帶動該處的皮下組織。手法頻率為每分鐘120次左右，動作輕快柔和，用力平穩(wěn)均勻，一般先輕后重，由淺入深，不可按壓推捏。摩動方向可順時針和逆時針。揉完太陽穴后，可以一指或多指沿耳上方及后方直推至風(fēng)池穴。

推拿按摩中的直推法多用于坎宮、胸、腹、背，在各操作部位向左右方向推動，稱為分推額陰陽、手陰陽、胸陰陽、腹陰陽、背陰陽，有平衡陰陽、通利氣血的作用。以手掌、大魚際或掌根輕貼皮膚，柔和緩慢地做圓形軌跡運(yùn)動，力度較輕，不帶動深層組織，所謂皮動肉不動。用拇指指腹放在穴位上，由此往彼做圓形或弧形運(yùn)動，就像劃圓圈一樣。動作要流暢，不要突然轉(zhuǎn)折或中斷運(yùn)動軌跡。用手掌緊貼皮膚做直線往返摩擦，使接觸面產(chǎn)生一定熱量而變得暖和。按摩的優(yōu)點(diǎn)很多，容易學(xué)習(xí)。按摩推拿中的拇指推法是各類手法中壓力較輕的一種推法。

做按摩加盟需要注意什么？看合作條件，毫無底線的讓你開店，需謹(jǐn)慎靠譜品牌：單店加盟，考慮加盟商的經(jīng)濟(jì)實(shí)力，開店決心，經(jīng)營能力，溝通能力，執(zhí)行能力等，畢竟靠譜的品牌也怕不靠譜的加盟商毀壞品牌名譽(yù)；區(qū)域代理，只有非常出色的加盟商經(jīng)過評估審核才能拿到區(qū)域代理。看費(fèi)用，付費(fèi)的才是有用的，付費(fèi)的才是更便宜的靠譜品牌：咨詢期間真實(shí)闡述所有費(fèi)用來源，加盟費(fèi)、運(yùn)營費(fèi)、設(shè)備費(fèi)、物料費(fèi)、裝修費(fèi)、房租、人員費(fèi)等，不隱瞞，不刻意算低成本好的收益。快招項(xiàng)目：壓低投資預(yù)算，誘導(dǎo)創(chuàng)業(yè)者簽約。不用加盟費(fèi)（因?yàn)橐漳阍O(shè)備費(fèi)）、免運(yùn)營費(fèi)（因?yàn)楦緵]人給你運(yùn)營）、無品牌保證金（因?yàn)槠放菩蜗蟛恢匾@個品牌爛掉，換下一個）、裝修怎么便宜怎么裝（因?yàn)槠放菩蜗蟛恢匾灰憧虾灱s想怎么裝怎么裝），故意壓低投資預(yù)算，誘導(dǎo)創(chuàng)業(yè)者簽約。推拿師應(yīng)認(rèn)真做好推拿前的一切準(zhǔn)備工作，然后根據(jù)患者的病情制定正確的推拿方案。福建足底按摩一般多少錢

推拿用力較輕，適用于淺表的肌膚組織。廣東艾灸

保健按摩師培訓(xùn)內(nèi)容：足壓顫法。[動作要領(lǐng)]足壓法在操作時，術(shù)者要手挾持踩杠，以適當(dāng)調(diào)節(jié)體重，然后根據(jù)需要進(jìn)行定點(diǎn)或交替走動踩壓，動作要柔和均勻，用力要由輕到重，重到以被術(shù)者能耐受為度，切忌用力過猛、過急，以免造成肌肉或骨骼損傷。對于壓顫或彈壓，動作要協(xié)調(diào)，頻率要適宜，有節(jié)律。[作用機(jī)制]壓顫法具有舒經(jīng)活絡(luò)、解痙鎮(zhèn)痛、矯正畸形、滑利關(guān)節(jié)等作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，壓顫法能促進(jìn)血液循環(huán)，有利于關(guān)節(jié)腔內(nèi)滑液的分泌，榮潤濡養(yǎng)關(guān)節(jié)和周圍組織，能提高痛閾，解除胃腸功能紊亂。廣東艾灸

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