要學會化解自己和孩子的情緒。人都是有情緒的，對于消極情緒，如氣憤、悲傷、恐懼等，不能壓抑，只能化解。消極情緒類似于比壓的彈簧，若只是壓，只是忍，總有會大爆發，甚至折斷。情緒可控可疏導的。對于自己的消極情緒，可通過轉換看法、通過運動、興趣等方式化解。總之，我自己的經驗是，當覺察到自己有消極情緒時，此時，不要做決策，也不要說話，因為天不會塌下來的。盡量避開家人，自己去運動、走路，然后再思考、分析，一般過會兒就平靜了，該道歉就道歉，該改變就改變，不要太注重面子。對于孩子的情緒，要按照王博士的方法，通過識別、接納、表達自己的感受、引導或鼓勵等4步驟進行處理。如孩子考試考砸了，先識別，再接納，如可說，孩子，我知道您考試沒考好，心情不開心，要是我，也會不開心的。講講自己在學習、事業中失敗時的心情。然后表達自己感受并引導，此時不要急著說，要等孩子平靜了再說。可說，孩子我希望您振作起來，要不我們一起分析分析。既可講講一些名人以及自己如何振作起來的故事，也可與孩子一起分析卷子、學習。此時，千萬別說，你看，手機玩多了，不好好復習，所以導致考不好，那不是引導鼓勵，那是指責。引導鼓勵永遠看未來。孩子的時間觀念的養成從按時睡覺開始。貴州親子教育口碑推薦

語言獎勵精神獎勵的塊叫語言獎勵。我們不光要把孩子正向的行為給說出來，而且還要當著很多人的面說出來。當然去夸獎孩子是有原則的，這個在議論文寫作的時候叫擺事實，講道理！我們要把對孩子籠統的夸獎，比如“好棒！”改成說“孩子，你幫助了哥哥拿了一本書，我覺得你很愛幫助別人。”要把它變成對有針對性的、具體的獎勵，這樣能讓孩子感覺到很真實。語言要具體真實，這樣才能讓孩子感覺到你對他的肯定，才能得到相應效果。家庭教育山西學習動力親子教育再自覺的孩子其實都需要被獎勵。

二個叫行為獎勵。我們知道一個人傳遞信息，語言文字占的比重其實只有7%，他的表情和他的肢體動作表達占93%。所以我們反思一下，當我們跟一個人相處的時候，這個人是喜歡我們還是討厭我們？其實他不說話我們都能感受得到，無聲語言的傳遞信息量是非常大的。所以各位父母，你要特別懂得用無聲的語言來幫助孩子。很多父母會說：“老師你講的話我也講過，但是為什么沒有效果？”各位反思一下你的表情，你的表情是讓孩子感受到你對他是信任的，還是對他失望的？其實不需要語言來講，你欺騙不了你的孩子。所以各位一定要醞釀好你的狀態，去給孩子鼓勵。比如說微笑的眼神，賞識的微笑，然后悄悄跟他說：“孩子，加油，媽媽相信你！”或者是一次熱烈的鼓掌，或者是豎個大拇指、拍拍肩膀，或者是一個滿意自豪的微笑等等。這些細節給孩子的正向激勵，要遠遠大過語言的效果。

母親對孩子的影響有多大？我通過對上千個家庭的觀察發現一個家庭的孩子有沒有責任感有個非常重要的區別點在于這個家庭有沒有一個慈祥的母親我自己反思下我自己的人生成長中，我算是一個非常有責任感的孩子，而我的責任感到底來自于什么？是源自于父母對我的耐心。我印象非常深刻的一件事是：我的家庭里在我的小時候爸爸在外面打工掙錢供我和姐姐讀書，媽媽——一個普通的女性一個人在家里承擔著所有的責任。很多家庭是男女雙方的勞動力，而我媽只有一個人在田里干活。所以呢，人家割稻子可以來回走著割，她為了干活干地快一點就繞著田的四周割，她覺得連站起來直個腰的時間都浪費。改變心態的方法：神奇的潛意識。

各位父母，我們知道同樣是考試一百分，由父母監督帶來的成績的100分，和孩子靠自己努力得來的100分其實是有天壤之別的。一個孩子靠自己努力，他的后勁很足，小才只是的開始，初中的潛力會更大。但是靠父母監督和幫忙考得滿分的孩子，父母一旦放手，孩子可能就會變成考60分，說明這樣的100分是父母的一百分，60分才是孩子的真實水平。所以我們父母要勇敢的去面對，我們不能制造這種虛假的繁榮，就如***年代，我們仿佛活在一個不真實的世界，終整個社會都會付出慘痛的代價。很多父母說：“現在孩子學習就對我比較依賴，請問我該怎么辦？我該如何放手？”我們剛才講過，如果我們放手孩子成績就下滑，這時候父母就有兩種不同的方式來處理。第一種是一看到成績下滑，很多父母就慌了，立刻又把孩子扶了起來，又回到了以前的狀態。但是這時候的父母內心充滿著恐懼，他知道長此以往這樣的問題是有很大隱患的，邊幫忙邊抱怨說：“都這么大了，還要我幫忙，這以后怎么辦！”其實孩子心里也很無辜，心里想：我媽罵我不，但是我媽從來沒讓我過。這是大部分父母所做的行為。另一種比較有智慧的方式，就是當孩子一下子癱在地上的時候，我們父母不是立刻把他扶起來。原來提高成績的比較大難度在這里。親子教育口碑推薦

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我們必須要明白父母才是孩子比較好的榜樣，你想讓孩子成為什么樣的人，首先你得要努力成為那樣的人。當我們每天告訴我們的孩子向別人家孩子學習的時候，其實我們應該反思自己應該先像別人家父母學習。大家好，我是王金海講的主題是愛學習的孩子——父母都做了這樣一件事有一位參加過我們扶鷹線下課程的老師說接觸的學生多了就會發現其中的規律比如說通過一個孩子就能知道他父母的教養有什么樣的父母就會有什么樣的孩子01傲爸媽公眾號王博士一百講但是我們中國的很多父母其實覺悟都不高，他們不去看自己處在什么樣的社會階層，有著什么樣的水平，甚至自己有很多不好的習慣。他們只想著拼命讓孩子更完美，孩子一定要過得比自己好，比別人家的孩子好。腦子里整天想的都是怎樣改變孩子，而根本不知道該提升作為家長的自己。我們必須要明白父母才是孩子比較好的榜樣，你想讓孩子成為什么樣的人，首先你得要努力成為那樣的人。當我們每天告訴我們的孩子向別人家孩子學習的時候，其實我們應該反思自己應該先像別人家父母學習。貴州親子教育口碑推薦

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