罐頭還常常被認為是沒有營養(yǎng)的食物，但事實并非如此。罐頭采用的是巴氏滅菌，其滅菌溫度一般在120攝氏度左右，而蔬菜、水果類滅菌溫度更低，一般80-90攝氏度。在這樣的溫度下，罐頭中的大部分營養(yǎng)成分都能被很好地保留下來，只有極少數不耐熱的維生素，如維生素C、維生素B6、維生素B9，會被破壞。就算家里炒菜，有時候溫度都能達到200攝氏度，罐頭滅菌溫度還不如炒菜高，其營養(yǎng)成分應比一般方式烹飪的食物保存得更好。選購時應當注意產品標簽，若水果罐頭的配料表中出現山梨酸鉀或是其他類型的防腐劑，則多為違規(guī)添加，就別買了。當然要先選正規(guī)廠家生產的。豆豉鯪魚是一道常見的家常菜，是通過豆豉與鯪魚搭配一些蔬菜一起制作成的一道美味食品。福建豆豉黃花魚罐頭

所謂食品的殺菌顧名思義是將食品中的微生物全部殺滅。然而罐頭食品所稱“殺菌”與細菌學上的殺菌是有區(qū)別的。后者是指一定無菌，因而有用“滅菌”一詞。如果罐頭食品的殺菌真要達到這種程度，那么殺菌的溫度與時間將大為增加。這勢必影響食品的質量。也就是降低食品的風味和營養(yǎng)，甚致喪失食用價值。為了保證食品的色、香、味及其營養(yǎng)價值，罐頭食品的殺菌只能要求食品在加熱一定程度后不含有對人體健康有害的致病菌。同時在正常的貯藏條件下能抑制使食品敗壞的非致病微生物的活動。從而達到罐頭貯藏所規(guī)定的保存期。罐頭食品的這種殺菌也稱為“商品殺菌”。河南茄汁焗豆罐頭具有一定的機械強度，良好的包裝制作工藝性和印刷適性，午餐肉罐頭以滿足工業(yè)化生產和包裝裝潢印刷的需要。

煙熏類的魚罐頭應具備肉色正常，呈該品種應有的醬紅褐色；具有鮮魚經處理、油炸、調昧制成的熏魚罐頭應有滋味及氣味，無異味；組織緊密，軟硬適度，魚塊骨肉連結，塊形大，無雜質；油浸類的魚罐頭具有新鮮魚的光澤，油應清晰，湯汁允許有輕微混濁及沉淀；具有油浸魚罐頭應有的滋味及氣味，無異味；組織緊密適度，魚塊小心從罐內倒出時，不碎散，無嚴重粘罐現象，魚塊應豎裝(按魚段)排列整齊，塊形大小均勻，無雜質。魚肉的營養(yǎng)豐富，不只因為其中的蛋白質含量高，容易消化。魚類富含蛋白質和多種營養(yǎng)素，酸性很低，特別容易繁殖細菌，所以做罐頭的時候要在115-121攝氏度的高溫高壓下滅菌。

豆豉鯪魚罐頭可以炒菜吃：營養(yǎng)鮮嫩的鯪魚加入豆豉后，不僅營養(yǎng)，而且味道提升了N個檔。喜歡吃的人，還可以在做飯的時候將豆豉鯪魚和雞蛋搭配做出美味的豆豉鯪魚炒蛋哦。另外豆豉鯪魚炒油麥菜也是非常多人喜歡吃的一道菜呢。一般豆豉鯪魚罐頭在打開后只能在常溫下保存1到2天，如果想要保存的時間長一點，可以用保鮮膜封好后放進冰箱冷藏哦。不過放冰箱也較多只能放一個星期左右，畢竟罐裝的豆豉鯪魚打開后一般保存時間都不長，而且在打開后接觸空氣，里面的湯也容易干掉。購買罐頭時，要看配料表是否含防腐劑。

選購罐頭食品時，應注意罐型是否正常，如果在選購罐頭食品時，發(fā)現有膨脹、瓶蓋凸起、彈性罐或凹罐情況，就不要購買，因為這類罐頭的內容物，可能已徑受到征生物作用或產生化學變化，而不適于食用了。罐頭生銹可能造成罐頭穿孔，微生物很容易進入，使食物腐爛。有刮痕罐身接縫歪曲或重凹罐的罐頭，可能是在搬運或貯存時，碰撞擦傷的，為了確保品質的安全，這類罐頭盡量不要購買。拿起罐頭，輕輕搖一搖，若有汁液流出，則表示封口不緊密。封口不緊密，微生物很容易進出，使內容物被污染，這類罐頭也不要購買。罐頭是一類重要的食品加工方法，就是把原料放在經排氣的密閉容器中，用高溫進行處理。河南茄汁焗豆罐頭

豆豉鯪魚罐頭由于可利用的營養(yǎng)價值很高，口味的獨特，人們越來越喜歡食用。福建豆豉黃花魚罐頭

選購罐頭時，首先要看外包裝是否整潔干凈，字跡印刷是否清晰，標簽是否完整正規(guī)。正規(guī)廠家生產的食品罐頭標簽完整清晰，應該標有品名、廠名、廠址、配料表、凈含量、固形物含量、執(zhí)行標準代號、質量等級、保質期限。其次應選購保質期內的產品。此外還要看罐頭食品是否有變形，術語稱為胖聽、漏聽。其次，我們需要知道，作為防腐劑食品的添加劑有很多種，比如山梨酸、苯甲酸等，但根據國家的有關規(guī)定，罐頭食品里不能含有防腐劑。可食用色素在部分罐頭食品中是允許使用的，但使用量、使用范圍必須控制在國家標準之內。福建豆豉黃花魚罐頭

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