4、正確的背墊角度應將整個背部完全貼附于背墊，如此才能使背脊椎骨得到一定的放松，進而有效解除背脊椎骨的疲勞度，防止胸背痛的情形。5、正確的腰部高度應調整至第三、四、五節腰脊椎骨的位置，因為當人體呈現坐姿的時候，除了雙腿和臀部外，其他整個人的重量都是由腰脊椎骨所承擔，故正確的調整腰部高度有助于防止肌腱或肌膜炎、椎間盤突出、脊骨下滑、腰肌扭傷、退化性脊骨炎，坐骨神經痛等。6、當操作座墊深度調節時因需依靠臀部的力量將座墊滑出，此時背部需依靠在一個固定狀態的背墊上，使力量由臀部發出，倘若背墊沒有處于鎖定狀態將使背部失去憑借的力量，造成臀部無法使力，進而座墊滑行不順暢。椅子不可有鉤住衣服或妨礙工作之不良設計，若使用帶有扶手的椅子，則需選用扶手表面觸感良好的材質。金山區品牌辦公椅按需定制

二、放個靠墊保持坐姿靠墊，可以對腰肌勞損的人起到緩解的作用，但使用靠墊時也有不少講究。首先靠墊一定要放在腰部，放到背部是無效的。這是因為正常人體的脊柱共有三個生理彎曲，因生理的需求它們并不生長在一條直線上，胸椎向后凸，頸椎和腰椎向前凸，從側面看，脊椎猶如兩個S的連接。由于這個生理特點，腰、背不能置于同一平面。因此，坐電腦椅時，如果在腰部放上一個靠墊，可以使腰部得到有效的承托，維持腰椎的前屈生理，均衡腰椎、腰部肌肉的壓力，減輕勞損，增加舒適度，預防和改善腰椎不適，對穩定脊柱有好處。浦東新區品牌辦公椅五星服務不要把辦公椅至于陽光地下放置太長的時間，這樣會使一些塑料老化，產生氫脆的現象。

培訓椅是指人在坐姿狀態下進行桌面工作時所坐的椅子。適用于會議室，洽談室等培訓椅俠義定義是指人在坐姿狀態下進行桌面工作時所坐的椅子，***的定義為：方便用于所有各類場所培訓用的椅子，包括會議椅、新聞椅 聽寫椅 培訓椅等。材料分從材料組成看，可以分為：布面培訓椅、網布培訓椅、塑料培訓椅 木質培訓椅 皮料培訓椅等 （現在***用的一般是塑料培訓椅）功能分從功能上看，可以分為：多人位培訓椅、單人位培訓椅、多功能培訓桌椅 折疊培訓椅 旋轉培訓椅等使用場合從使用場合看，主要用于各個場所的會議室、閱覽室、圖書資料室、培訓教室、實驗室、員工培訓等

人體工學主要從以下幾方面調節疲勞：1、頭部：頭枕的高度和旋轉可以調節，能讓使用者頸椎自然貼合頭枕，規范坐者的坐姿，將抗辦公享受。當頭枕的高度完全支撐你的頸椎部時為比較好位置。2、椅背：腰部的比較好支撐位置是第三、第四脊椎，整個椅背可高度調節，輕松簡易就能滿足不同使用者的需求，減輕腰椎骨承受的大部分人體重量。3、腰靠支撐：分離式活動腰靠，回彈力集中在活動腰靠上，給使用者**緊貼的支撐。活動腰靠通過調節彎曲度使整個下背放松舒適的貼合于腰背，讓背脊椎骨得到放松，從而解除背脊椎骨的疲勞度。椅背：鋼架框，塑料框的椅子，采用網布相結合制成，具有透氣性。

功能按照功能一般可以分為兩種電腦椅：（1）普通電腦椅電腦椅通常只能滿足普通用者平常使用，短時間的上網等；可躺辦公椅(2張)（2）人體工學電腦椅所謂的人體工學電腦椅即采用人體工學設計，使用方式盡量適合人體的自然形態，這樣就可以使用工具的人在工作時，身體和精神不需要任何主動適應，從而盡量減少使用工具造成的疲勞。這類電腦椅必須滿足以下幾個條件：①.頭枕是可調節的；②.扶手是可升降的，且能多級升降，使得手和身體能與地面及電腦桌保持比較好的位置；一般布藝的凳子清洗方法就是噴清潔劑，輕輕擦拭。金山區品牌辦公椅按需定制

底盤：托起椅座的部份，下面與氣桿相連接。金山區品牌辦公椅按需定制

③.靠背能更好的貼合背部，在長時間伏案工作時，能有效的緩解脊椎疲勞；④.具備升降功能；⑤.坐墊的長度和寬度及椅子的高度必須按照使用人群來特別定制。比如亞洲人的身高及體重方面通常情況下比歐洲人要少，所以針對亞洲人，必須一定規格的標準，針對歐洲人，又必須是另外一套標準。⑥.有加厚防爆鋼板。任何一把人體工學電腦椅必須以人為本，從人出發，以人身安全為***要素，防爆鋼板的主要作用就到加強人身安全的防護的作用；⑦.氣壓桿必須是經過SGS國際認證；金山區品牌辦公椅按需定制