進攻是擊劍的主要焦點。擊劍遠不止向別人敲敲打打、揮舞劍身那么簡單！在擊劍圈里，有句話叫做“刺不中人首先不要被人刺中”，防守還擊在擊劍運動中也是個高效的得分手段，攻防的轉換需要深度思考、反復練習才能達到一定水平。你必須在竭盡全力讓對手刺不到你的有效區域，阻止對方得分的同時，想法設法從對手身上拿分，從而贏取勝利。在擊劍運動中，步伐的使用大有門道，實戰姿勢、對抗的位置和步法都是非常有計劃，意圖雖隱藏但具有明確的目的：為了得分并阻止對手得分。那些步法是為了達到這樣的目的才做的，而不是浪費精力，想讓自己看起來很酷。擊劍(Fencing)是劍類運動之一。深圳青少年擊劍機構

許多人通常認為擊劍運動是“容易”的，作為圈內人的你一定聽說過“擊劍不就是兩人互相戳來戳去嘛”、“出手就能得分，簡直沒法更簡單”……等自以為十分深刻的“正解”，事實上，花、重、佩三個劍種各有門道，在規則的設定下，擊劍運動絕非你想象中的那般簡單，有了勇氣、體魄，亦需頭腦。是個運動就有風險，但有相關研究表明，與其他運動項目相比，擊劍被認為是一項較為安全的運動，與高爾夫一并列為22項運動受傷指數較小的體育項目。特殊材質的劍服面罩等裝備與劍身所采用的、具備一定柔韌性的鋼材已有保護能力，在使用得當的、活動前后充分熱身與拉伸的情況下，擊劍受傷的風險自然降低。深圳青少年擊劍機構佩劍速度較快也往往用得時間較短。

人們常常認為擊劍運動就是決斗，動輒就要拔劍相向，一劍定生死。殊不知，擊劍運動只適度地植根于傳統格斗，是由古代劍術格斗發展而來的一項體育運動項目，擊劍被列為騎士的七種高尚運動之一，并逐漸成為中世紀的歐洲宮廷紳士禮儀的表現及沿襲載體。在擊劍在奧運設項、裁判器的出現、裝備的不斷改良以及現代競技科技的發展等諸多因素的促進下，隨著時間的推移，擊劍已成為國內外強身健體、修心鑄魄新潮流，越來越多人接觸并愛上這項獨具魅力的運動！

曰常練習中，注重訓練運動員迅速判斷對手規律與破綻的能力，并作出快速攻擊，其中包括對手比賽中可能出現的幾個瞬間變化：其一，對手防守行動過敏（對手在己方真假進攻試探中表現出防守動作提前并暴露真正意圖，或一有試探進攻就本能的防守過敏）；其二，對手步法移動有明顯的規律性；其三，對手動作過大，先上步不出手（對手在準備進攻過程中距離過近、動作過大、向前沒有做好進攻準備）；其四，對手前后移動過程中無準備（對手前后移動時，缺乏主動意識和目的性）。擊劍比賽分為個人賽、團體賽。

擊劍線：擊劍運動術語。運動員保持持劍手臂伸直，劍尖連續威脅對手有效部位為"擊劍線"。擊劍線就是在雙方交戰移動當中對手沒出手或收手或停頓時我方及時伸直手臂并用劍尖威脅對方有效部位，此時如果對方沒有用劍來敲打你的劍或打空后直接做出進攻與此同時你沒有收手臂或沒把劍尖偏離威脅范圍而雙方同時擊中亮燈裁判將判擊劍線得分；如果比賽一開始時我方原地事先擺處擊劍線威脅之勢，而對方迎面發動進攻除非對方做了明顯擊打動作打空否則同時擊中亮燈裁判都判對方進攻得分而判你方擊劍線不成立。擊劍線的運用非常巧妙。擊劍比賽個人賽采用小組循環制和直接淘汰制。杭州少兒擊劍房品牌連鎖加盟

擊劍到達對手身體的任何部位的擊中，都是有形的、實體的、實質性的擊中。深圳青少年擊劍機構

擊劍能夠使身體線條更加優美：由于擊劍的基本動作是需要打開髖寬節的，這樣就可以使大腿內側肌肉得到充分的鍛煉，大腿內側肌肉是絕大多數運動難以練到的部位，而恰恰是這個部位的肌肉，經過長期的訓練，可以使擊劍愛好者的腿型擁有完美的線條，令身材更加挺拔傲人。擊劍同時可以起到防身的作用：長時間的鍛煉養成的習慣：面對危機時刻，沉著、冷靜、注意觀察、迅速判斷出對方的動機和下一步行動的可能性；擊劍講究的又是距離防守，所以，你會讓對方永遠無法接近你的身體，從而抓住時機克敵制勝，擊劍可以通過不斷的訓練，使這種應變能力慢慢成為本能性的反應，在實際生活中這種危機感，往往會在危難時期讓你在較短時間，作出較正確的判斷和應對。深圳青少年擊劍機構

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