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來源: 發(fā)布時間:2022-04-24

無論是現(xiàn)在、過去還是今后的擊劍,擁有一手絕招對于成功是至關(guān)重要的。每個贏家都有一手成名絕技,甚至不止一手,那么在比賽場上能夠?qū)⒆约号c對手的距離控制在有效的交鋒距離之內(nèi),保證自己不被對手輕易擊中而自己能得分,無疑已成功了一半。擊劍比賽中,運動員除了要有好的技戰(zhàn)術(shù)水平,更重要的是要有距離的配合,一切成功技戰(zhàn)術(shù)水平的運用,都要有積極的腳下移動、調(diào)整距離來保證,同時,必須依靠腳下步法頻繁移動來破壞對方距離。也就是說技戰(zhàn)術(shù)的正確,穩(wěn)定發(fā)揮,都得依靠腳下步法的移動,主動地破壞距離,在有利于自己交鋒距離內(nèi)擊中對手。花劍和佩劍比賽中,有一個稱為“擊中優(yōu)先權(quán)”的規(guī)則。安徽兒童少兒擊劍機構(gòu)加盟

佩劍是奧運會擊劍項目的三個小項之一。 佩劍總長105厘米,劍身長88厘米,重量500克,劍身橫斷面為梯形,護(hù)手盤為月牙盤。劍尖為圓形,沒有彈簧頭,佩劍即可刺又可劈,這是與花劍、重劍較大的區(qū)別。腰部以上包括上肢(除后腦)均為有效部位。每刺中或劈中對方有效部位時裁判器顯示彩色燈,而刺、劈中無效部位則無任何信號顯示。得分與花劍相同。 場地與器材:擊劍比賽是在一條長14米,寬1.5~2.5米,高10~50厘米金屬網(wǎng)的場地上進(jìn)行。金屬道的作用是運動員有意無意刺在比賽場地上無信號顯示。得分與花劍相同。 室內(nèi)少兒擊劍場加盟擊劍不只是一種鍛煉體能和防身技能的體育項目,同時還可以使訓(xùn)練者從內(nèi)在氣質(zhì)上發(fā)生改變。

擊劍是中世紀(jì)歐洲騎士的必修課,也是一項貴族運動,它可以培養(yǎng)積極向上的信心,勇敢、果斷、頑強和克服一切困難的意志品質(zhì)。擊劍是國外的一種貴族運動,當(dāng)訓(xùn)練者穿上白色的擊劍服,戴上黑色的頭盔,瀟灑的手持長劍傲然而立的時候,一種自信的氣質(zhì)油然而生,因此,擊劍不只是一種鍛煉體能和防身技能的體育項目,同時還可以使訓(xùn)練者從內(nèi)在氣質(zhì)上發(fā)生改變,使你的姿態(tài)更優(yōu)雅,氣質(zhì)更高貴。在搏擊交手過程中,雙方需要不斷的觀察,不斷的思考,在進(jìn)入交鋒距離內(nèi)、在有限的時間里,迅速做出反應(yīng),從而形成一種全新的思維模式,能夠促進(jìn)訓(xùn)練者的快速應(yīng)變能力,尤其對青少年的頭腦和智力以及身體的良好發(fā)育,都是一種非常有益的培養(yǎng)。

小孩擊劍的注意事項:1、遵循循序漸進(jìn)原則,不可急功近利 學(xué)習(xí)擊劍較重要的一個原則就是系統(tǒng)性。正確、科學(xué)、合理地安排學(xué)習(xí)訓(xùn)練計劃才能夠較好地掌握擊劍的技術(shù),切不要貪多、圖快,否則欲速則不達(dá)。2、要具備自我保護(hù)能力。擊劍學(xué)習(xí)必須經(jīng)歷的過程就是實戰(zhàn),如果在沒有穿護(hù)具的情況下進(jìn)行實戰(zhàn)是很容易受傷的。因此在實戰(zhàn)練習(xí)時穿戴護(hù)具是較好的自我保護(hù)措施。護(hù)具包括擊劍頭盔,比賽服,手套,比賽襪,比賽劍。3、練習(xí)前準(zhǔn)備活動要充分。練習(xí)擊劍前應(yīng)有充分的準(zhǔn)備活動。準(zhǔn)備活動的時間在20~30分鐘,內(nèi)容包括跑步、關(guān)節(jié)操、游戲、拉韌帶等。通過充分的準(zhǔn)備活動,將各韌帶、關(guān)節(jié)充分活動開,提高神經(jīng)與肌肉的興奮性,有效地克服內(nèi)臟的生理惰性,使肌體各位置處于興奮及運動狀態(tài)。重劍與花劍及佩劍不同,重劍每次擊中都有效。

曰常練習(xí)中,注重訓(xùn)練運動員迅速判斷對手規(guī)律與破綻的能力,并作出快速攻擊,其中包括對手比賽中可能出現(xiàn)的幾個瞬間變化:其一,對手防守行動過敏(對手在己方真假進(jìn)攻試探中表現(xiàn)出防守動作提前并暴露真正意圖,或一有試探進(jìn)攻就本能的防守過敏);其二,對手步法移動有明顯的規(guī)律性;其三,對手動作過大,先上步不出手(對手在準(zhǔn)備進(jìn)攻過程中距離過近、動作過大、向前沒有做好進(jìn)攻準(zhǔn)備);其四,對手前后移動過程中無準(zhǔn)備(對手前后移動時,缺乏主動意識和目的性)。花劍分男子和女子,均有個人賽和團(tuán)體賽。浙江加盟代理擊劍

佩劍互相擊中時,主裁判按優(yōu)先裁判權(quán)原則進(jìn)行判決。安徽兒童少兒擊劍機構(gòu)加盟

擊劍作為一項歐洲的貴族運動,不只是一種鍛煉體能和防身技能的體育項目,同時還可以使訓(xùn)練者從內(nèi)在氣質(zhì)上發(fā)生改變,塑造優(yōu)雅姿態(tài)和高貴氣質(zhì)。練習(xí)擊劍可以防身。長時間的鍛煉養(yǎng)成的習(xí)慣使得訓(xùn)練者面對危機時刻,沉著、冷靜、注意觀察、迅速判斷對方的動機; 擊劍講究的又是距離防守,讓對方無法接近自己,從而抓住時機克敵制勝。擊劍為留學(xué)增添籌碼。擊劍是眾多歐美有名學(xué)府的傳統(tǒng)運動項目,擁有擊劍特長的學(xué)生會被優(yōu)先考慮,甚至有機會降低分?jǐn)?shù)要求,達(dá)到學(xué)校給擊劍隊的較低分?jǐn)?shù)要求即可入學(xué)。安徽兒童少兒擊劍機構(gòu)加盟

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