對于床鋪的選擇是我們都十分重視的，在生活中一些朋友想要睡軟床但總有人說硬床好，想要睡硬床又有人說軟床好。睡硬床好還是軟床好，很多人陷入過這種糾結。睡硬床據說對腰好，但是睡著確實太不舒服，磨得痛。睡軟床吧，窩得太軟醒來好像有有點全身無力，軟綿綿的。那么，到底睡硬床好還是軟床好呢?睡硬床的好處是對骨骼有利，對皮膚也好。對于生長發育的青少年來說，誰硬板床可以防止駝背。腰椎間盤突出的病人，醫生會特別叮囑要睡稍微硬點的床。睡軟床的好處是更加舒適。軟軟的墊的厚厚的床會讓人躺上去感覺更加舒適，更快入眠，給人的安全感也比較多。但是顯而易見的，過軟的床對脊椎和腰椎的壓力非常大，對塌下去部位的肌肉也得不到放松。床要軟硬適中，以墊的褥子不超過十公分厚為宜。過軟過硬的床都會降低睡眠質量，影響人體骨骼。科學研究發現，十公分左右的褥子較適合人體曲線和骨骼彎曲度，是比較舒適的。 美國西婭圖的真皮軟床甄選上等頭層牛皮，是小戶型的理想選擇。浙江家具軟床品牌

      家是什么，家，是一間房、一盞燈、一張柔軟的床，一個能讓人全身心放松的地方。有了房，不再擔心風吹和雨打，有了燈，不再害怕夜晚沒有星星和月亮，有了床，累了、困了、可以睡上甜甜的覺、做個美美的夢。床是整個家中較能給人歸屬感的一處地方，一張舒適柔軟的軟床能伴您好睡眠。皮藝床柔軟、睡感溫馨、質感優雅，讓臥室看起來更加高貴大氣。不管是床品外觀還是使用體驗，都是新家床品的不錯選擇。如果你描繪不出理想中家的藍圖，那你應該去美國西婭圖專賣店看看，這里會給你較直觀的家的感受~北侖質量軟床品牌皮藝床柔軟、睡感溫馨、質感優雅，讓臥室看起來更加高貴大氣。

    在生活中，大家肯定都有聽說過睡硬板床比較好這件事情，因為長時間睡軟床會整個人都腰酸背痛的，那么事實是這樣的嗎？兩者其實都對于健康不是太有利，因為睡硬板床的話，會讓你脊椎的正常生理曲度得到破壞，因為你睡在硬床上面，只有你的頭、背部、臀部和下身是貼在床上的，而你的腰部處于懸空的狀態。這樣一來會讓你的脊柱非常僵緊，需要用你的腰部支撐，長期睡下來的話，對于腰部的傷害也是很大的，可能會加重勞損和腰痛的情況，還會讓你在睡眠中得不到好的放松，睡醒反而整個人很累。而軟床則是會讓你的脊柱在睡眠的時候處于扭曲的狀態，在短期的一段時間內會感覺到整個人腰酸背痛的，長期這樣的話，會讓你的脊柱扭曲。特別是對于還在發育中的青少年，睡軟床是非常不利的，很容易引起駝背發生。所以過硬過軟都不利于健康，較適合的軟硬度應該是睡上去以后不塌陷，有一個簡單的方式判斷，就是做到3：1——如果床墊10cm，坐上去的時候塌陷3cm，就是比較適合的硬度。

軟床是隨著人們生活水平不斷提高，對睡眠質量要求越來越高而發展起來的新興床鋪。家具市場上的軟床大致分布藝床、皮床和皮布結合床三種，色調主要有米白色、杏色、米黃色、咖啡色。起風的季節總會讓人產生濃濃的戀床情結，因此許多人便不由自主地想在柔軟的大床中感受溫暖，慵懶地躺著做個自己喜歡的“白日夢”。在這個時候，選一張自己喜歡的床吧。雖然軟床有諸多優點，但選購起來也有不少學問，千萬不能只注重其“溫柔”的外表，忽視了內在的品質。作為較佳品質生活的象征，大氣舒適的真皮軟床是臥室不可缺少的存在。

    具體到每個人的感受，合適的床墊還有三個主觀標準：1.床墊支撐性好，兩人躺在雙人床上，翻身時不會相互打擾。2.不會因床墊過于軟塌而起床費力。3.起床后腰部不會感覺僵硬和疼痛。躺的姿勢，也有講究選對了床，還要選好睡姿，這樣才能真的“躺贏”。平躺睡姿也就是仰睡，適合絕大多數人。仰臥的時候，背部所有肌肉都是放松的，脖頸處于自然放松的狀態，脊柱也沒有任何外力擠壓。腰椎有問題的朋友，可以在膝下墊一個枕頭，這樣能減輕腰部的壓力。側臥睡姿這種姿勢在一定程度上伸展了脊柱，可緩解背疼。脊柱有問題的朋友側睡時，雙腿之間可以夾一個薄枕，這樣能降低脊柱的負荷。俯臥睡姿趴著睡時，只能將頭扭向一側來呼吸。這種姿勢對頸椎、腰椎都不好，對心肺功能也沒有益處。建議就是，改掉這個習慣吧。 床分真皮軟包和全拆洗布藝的，都是在實木造型框體的基礎上做藝術軟包。質量軟床價格

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    腰會“認床”，這是大家都能感覺到的。平時在家里睡得好好的，出差或到朋友家做客，換一張床，感覺就不一樣了，翻來覆去“寢難安”，甚至會腰酸背痛。到底是什么原因呢？到底是睡硬床好還是睡軟床好，國外有一位教授非常認真地做了個實驗。他準備了三種不同材質的床：第一張是水床，第二張是泡沫床墊，第三張是硬質床墊。受試者被隨機分為三組，分別睡在不同的床上，比較三種床在緩解患者腰痛和方面的功效，并將結果發表在雜志上。實驗結果讓人大跌眼鏡！評分從高到低的排序是：中等硬度的泡沫床墊＞較軟的水床＞硬質床墊。你肯定沒有想到，硬床竟然會在這一輪PK賽中“名落孫山”！從這個實驗可以得知，中等硬度的床墊是比較好選，而硬質床墊卻是較差的選擇。 浙江家具軟床品牌