戶外急救--人工呼吸方法

病人呼吸己停止而心臟仍在跳動，或心跳剛停止不久，如***、溺水、勒死、中毒等情況下的急救。進(jìn)行工人呼吸時，應(yīng)將病人安放在溫暖而且空氣流通的地點(diǎn)，解開衣服，***口腔內(nèi)痰、泥土、血，有假牙者應(yīng)取出。

1.仰臥式人工呼吸法:病人仰臥，急救者面對病人，兩腿分開，跨過病人雙側(cè)大腿，跪在地上，兩臂伸直，雙手掌貼放在病人的肋弓下，拇指向內(nèi)，其余四指向外，借急救者自身體重將病人胸廓向下前方推壓，持續(xù)2~3秒鐘，使胸廓縮小，排出肺內(nèi)氣體;然后急救者，上身伸直，雙手松開，使病人胸廓自行擴(kuò)張而吸人空氣。如此反復(fù)施行，每分鐘15次為宜。

2.俯臥式人工呼吸法:病人俯臥，頭偏一則，急救者跪在地上，面對病人背面，手法及動作、次數(shù)等與仰臥式工人呼吸基本相同。在施行工人呼吸時，千萬不要用力過猛，以兔引起肋骨骨折。在作人工呼吸的同時，應(yīng)與醫(yī)院聯(lián)系，請求前來處理。

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徒手治病

指壓太陽穴止***一般***，患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側(cè)太陽穴(太陽穴在眉梢與外眼角中間向后一寸凹陷處)，壓至脹痛并按順時鐘方向旋轉(zhuǎn)約一分鐘，***便可減輕。按揉足三里穴止胃痛胃痛時，用雙手拇指揉患者雙腿足三里穴。足三里穴在膝蓋下三寸，脛骨外側(cè)- -橫指處，待有酸麻脹感后三至五分鐘，胃痛可明顯減輕至消失。中指甲根緩解心絞痛當(dāng)心絞痛發(fā)作，一時無法找到硝酸甘油片時，旁人可用拇指甲掐患者中指甲根部，讓其有明顯痛感，亦可一壓一-放，堅持三至五分鐘癥狀便可緩解。捏壓虎口治暈厥暈厥即面色蒼白惡心欲嘔，出冷汗甚至不省人事。此時，他人可用拇指食指捏壓患者手之虎口(即合谷穴)，捏壓十余下時，一般可以蘇醒。點(diǎn)壓天樞穴治******者在大便時以左手中指點(diǎn)壓左側(cè)天樞穴上(位于肚臍旁三厘米下方一厘米處)，至有明顯酸脹感即按住不動，堅持一分鐘左右，就有便意，然后屏氣，增加腹壓，即可排便。

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野外常見傷病防治

中暑:其癥狀是突然頭暈、惡心、昏迷、無汗或濕冷，瞳孔放大，發(fā)高燒。發(fā)病前，常感口喝頭暈，渾身無力，眼前陣陣發(fā)黑。此時，慶立即在陰涼通風(fēng)處平躺，解開衣褲帶，使全身放松，再服十滴水、仁丹等藥。發(fā)燒時，可用涼水澆頭，或冷敷散熱。如昏迷不醒，可掐人中穴、合容穴使其蘇醒。

***:如發(fā)現(xiàn)皮膚有發(fā)紅、發(fā)白、發(fā)涼、發(fā)硬等現(xiàn)象，應(yīng)用手或干燥的絨步磨擦傷處，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛，輕度受傷用辣椒泡酒涂擦便可見效。如生身體凍僵的情況，不要立即將傷者抬進(jìn)溫暖的室內(nèi)，應(yīng)先磨擦肢體，做人工呼吸，待傷者恢復(fù)知覺后，再到較溫暖的地方搶救。

蜇傷:被蝎子、蜈蚣、黃蜂等毒蟲，傷口 疼癢，并伴有惡心、嘔吐、頭暈等癥狀。要先擠出毒液，然后用肥皂水、氨水、 醋等涂擦傷口，或用馬齒莧搗碎，汁沖服，渣打外敷。也可用蝸牛洗凈搗凈后搗碎涂在傷口.上。蒜汁對蜈蚣咬傷傷有療效。

戶外急救--包扎法

外傷急救時，常常要包扎傷口，把它保護(hù)起來，免得你會***，同時也有壓迫作用，骨折時又可以固定受傷的地方，方便運(yùn)動。簡單介紹二種包扎法。

1.三角巾包扎法

大三角巾是用1米見方的棉布對角剪開而成。如再剪開一半就成一小三角巾。三角巾適用范圍廣，使用簡便。可用以包扎頭部、手、足，也可用以包扎胸部、背部、肘、膝及髓部，還可用以懸吊上肢。

2.繃帶包扎法

- -般多用單頭卷軸帶，起頭(開始)包扎。用繃帶包扎時，先要重選纏繞幾圈，以后將繃帶漸漸向上卷，每一圈蓋上前一圈的一半或一半以上，成螺旋帶。包扎大小不等的四肢，可在卷上時把繃帶反折一下，向下纏繞，再向上卷成螺旋反折帶。帶尾端用別針、膠布或撕開繃帶固定。

野外常見傷病防治

昏劂:野外昏劂多是由于摔傷、疲勞過度、饑餓過度等原因造成的。主要表現(xiàn)為臉色突然蒼白，脈搏

微弱而緩慢，失去知覺。遇到這種情況，不必驚慌，一般過一會兒便會蘇醒。醒來后，應(yīng)喝些熱水，并注

意休息。

中毒:其癥狀是惡心、嘔吐、腹瀉、胃疼、心臟衰弱等。遇到這種情況，首先要洗胃，快速喝大量的

水，用指觸咽部引起嘔吐，然后吃蓖麻油等瀉藥清腸，再吃活性炭等***藥及其他***藥，多喝水，以加

速排泄。為保證心臟正常跳動，應(yīng)喝些糖水、濃茶，暖暖腳，立即送醫(yī)院救治。

中暑:其癥狀是突然頭暈、惡心、昏迷、無汗或濕冷，瞳孔放大，發(fā)高燒。發(fā)病前，常感口喝頭暈，

渾身無力，眼前陣陣發(fā)黑。此時，慶立即在陰涼通風(fēng)處平躺，解開衣褲帶，使全身放松，再服十滴水、仁

丹等藥。發(fā)燒時，可用涼水澆頭，或冷敷散熱。如昏迷不醒，可掐人中穴、合容穴使其蘇醒。

***:如發(fā)現(xiàn)皮膚有發(fā)紅、發(fā)白、發(fā)涼、發(fā)硬等現(xiàn)象，應(yīng)用手或干燥的絨步磨擦傷處，促進(jìn)血液循 寧波 戶外拓展訓(xùn)練

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城市化帶來大規(guī)模人口聚集，我國政策大力支持，互聯(lián)網(wǎng)重新配置教育資源，教育需求趨向多元化，加上國內(nèi)外資本的青睞，服務(wù)型日趨完善，各個細(xì)分賽道均蘊(yùn)藏著機(jī)會。未來將有更多的民辦機(jī)構(gòu)與學(xué)校教育形成互補(bǔ)，市場前景巨大，未來十年都是行業(yè)發(fā)展紅利期。由于全國區(qū)域經(jīng)濟(jì)發(fā)展不平衡，造成國內(nèi)教育培訓(xùn)發(fā)展也不均衡，相對傳統(tǒng)的教育方式在中國還普遍存在，而改進(jìn)后的教育大多以條狀或點(diǎn)狀呈現(xiàn)在中國一線城市或者市區(qū)級城市。隨著經(jīng)濟(jì)全球化速度加快以及中國的國際化進(jìn)程不斷推進(jìn)，社會越來越需要具有綜合素養(yǎng)的人才，人們對教育改進(jìn)的呼聲也越來越高。跟隨著銷售發(fā)展的步伐，各行各業(yè)都在講究創(chuàng)新，教育機(jī)構(gòu)的課程要創(chuàng)新，電子行業(yè)的產(chǎn)品要創(chuàng)新，孩子也要具備創(chuàng)新思維，才不會被社會淘汰。蘇州拓展，拓展培訓(xùn)，趣味運(yùn)動會，趣味運(yùn)動會行業(yè)作為政策導(dǎo)向型行業(yè)，需要在黨和相關(guān)部門的方針政策指引下規(guī)范運(yùn)營。目前，公辦民辦、線上線下同步監(jiān)管已成常態(tài)。民辦學(xué)校花樣繁多的掐尖招生路徑正在被封堵。各類教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的教學(xué)內(nèi)容、師資力量、財務(wù)收費(fèi)等運(yùn)營環(huán)節(jié)都已被納入監(jiān)管。民辦教育即將結(jié)束粗放型發(fā)展，進(jìn)入規(guī)范化運(yùn)營階段。寧波 戶外拓展訓(xùn)練

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