隨著比賽逐漸常態化正規化，一項新的運動誕生了，這就是綜合格斗（MMA）。這項運動并不是一夜之間被發明出來的，它可以說是幾代格斗家和相關的有識之士不斷相互學習添磚加瓦造就的。綜合格斗讓許多以往沒有競技平臺的武術煥發了活力，反哺了各自門派的發展；綜合格斗也讓很多奧運（業余）項目的運動員有了職業競技的平臺；綜合格斗更是驗證了很多理論上爭了多年的武學問題。綜合格斗也是非常少見的一項對于觀眾的文化背景沒有要求，運動員的種族沒有相對優勢，且男女賽事關注度差別不大的運動。綜合格斗不是一種格斗術，而是把各種格斗技綜合在一起，形成綜合的模式。坪山區泰拳綜合格斗比賽

綜合格斗的規則對所有的武技一視同仁，不同武術流派的練習者可以在統一的規則下同場競技。綜合格斗它本身不是一種格斗術，綜合格斗的意思是把各種格斗技綜合在一起，形成綜合的模式。綜合格斗類型包括：拳擊、泰拳、桑搏、擒拿、散打、跆拳道、踢拳、合氣道、截拳道、以色列馬伽術、巴西柔術、 西斯特瑪、卡波耶拉、卡柔肯拳、古典式摔跤、中國式摔跤、極真空手道、法國踢腿術等。綜合格斗比賽就是綜合格斗模式的比賽，綜合格斗比賽是一種允許各種武技的選手參加，綜合格斗的規則對所有的武技一視同仁，不同格斗技的練習者能夠在統一的規則同場競技。南山區拳擊綜合格斗賽事綜合格斗比賽取消被擊倒后數秒的規則，只要選手被擊倒后出現失去意識情況。

無論是搏擊，還是格斗，拳套都是保障運動員安全的比較好防護傘之一，但是兩者之間的拳套還是有很大詫異的。首先說的是自由搏擊，它所選擇的拳套往往是打拳用的標準設計，相比較之下，它的防護性比較高。而綜合格斗則比較殘酷，上文中已經提到了，它融會貫通了十項全能，集百家之長，很但是很多格斗運動并非適應于拳套，故而綜合格斗所用到的，則是戴著那種五指露出的手套，有點像火影忍者里卡卡西佩戴的手套，這種質地很薄，完全沒有防護性的手套，給人造成的傷害也更高，因此顯得更加殘酷。

綜合格斗主要是一種規則。除了mma專項訓練以外拳手往往還要進行風格強化訓練和補差訓練，并且很多職業拳手前身是拳擊踢拳泰拳摔跤等等格斗類運動的運動員，所以大部分高水平拳手的風格都很鮮明。打擊系的拳擊泰拳踢拳風格，摔柔系的摔跤柔術風格，不同的格斗術風格打法上面會有很大不同，當然除了自身技術主要中心以外很多拳手也會在一些其它技術上花大量時間補充自己中心技術的不足。比如典型的拳擊加跤的組合，單輪重量級，現任ufc重量級勝利者科米爾是摔跤為中心拳擊為輔助的搭配，完美的補充了站立的不足，并且可以通過拳法的假動作更好的實施摔法。在過去的十年中，通過不斷完善其比賽規則，MMA運動已將觀賞性和安全性完美的融合。

綜合格斗的英文為MMA，是激烈又刺激的運動，充分展示了世界各地武術的魅力。現代綜合格斗必須要將搏擊、擒拿和摔跤多種技法融會貫通。開始訓練綜合格斗時，得先報班接受培訓，對新學的技巧勤加練習，不斷磨練。先潛心訓練一段時日，在達到一定技術水平后，再進行高水平訓練和對抗。首先確定自己想學的格斗風格。如果你想做到技術多面，要注重培養扎實的拳打腳踢技巧。在綜合格斗中，非常實用的格斗體系是泰拳、拳擊、跆拳道和空手道。選擇自己非常感興趣的體系，觀看格斗者進行格斗訓練，有助于你決定要學哪種風格。[1]泰拳注重拳打、轉身和蹬踢腿等動作。美式拳擊注重重拳猛擊。跆拳道和空手道注重拳打腳踢。綜合格斗的獲勝方式和拳擊類似。鹽田區散打綜合格斗哪里好

綜合格斗也是體育項目必須保障運動員的人身安全，這一點毋容置疑。坪山區泰拳綜合格斗比賽

綜合格斗即MMA，是一種規則極為開放的競技格斗運動。MMA比賽使用分指拳套，賽事規則既允許站立打擊，亦可進行地面纏斗，比賽允許選手使用拳擊、巴西柔術、泰拳、摔跤、詠春拳、跆拳道、空手道、柔道、散打、截拳道等多種技術，被譽為搏擊運動中的"十項全能"。MMA賽事與其選手通常隸屬于當地的競技委員會監督管理，比賽按體重劃分不同級別。MMA運動開放式的賽事規則為不同風格的格斗選手創造了統一的平臺，使得拳腿膝肘等站立打擊技術、關節技與絞殺技等地面降服技術、過胸抱腿等近身摔跤技術等等不同的武技得到完美結合與展示，形成了系統而獨特的MMA技術體系。

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