蘿卜牛雜是一道營(yíng)養(yǎng)健康的小吃,能夠給身體補(bǔ)充維生素和脂肪,對(duì)于身體較為虛弱的人來(lái)說(shuō)是不錯(cuò)的選擇,但是需要注意的是,牛雜畢竟是動(dòng)物內(nèi)臟,其中的膽固醇含量是比較高的,對(duì)人體來(lái)說(shuō)并不是以中國(guó)健康的食物,適量吃一些是可以的,但是如果吃得太多還是會(huì)造成一些慢性疾病的,尤其是中老年人,對(duì)膽固醇的攝入要十分注意,盡量少吃高膽固醇食物,像牛雜這類(lèi)食物,少吃一些為妙。使用不一樣的燉制工具,所需要的時(shí)間自然有所差異。通常是水開(kāi)后,用紫砂鍋小火燉2-3個(gè)小時(shí),牛雜準(zhǔn)爛。如果不急著吃,放到第二天,再熱著吃會(huì)更入味!要小火慢燉才好吃,如果大家還是掌握不了時(shí)間,就用筷子扎扎,尤其是很難爛的部位,像牛肉,已經(jīng)爛了的肉,筷子扎進(jìn)去會(huì)感覺(jué)軟軟的,如果不夠軟,那就是還不夠火候。如何判斷牛雜好唔好食?主要是醬汁。山東牛腩醬牛雜醬多少錢(qián)
牛雜是牛內(nèi)臟的統(tǒng)稱(chēng),含有牛肉、牛心、牛肝、牛肚、牛百葉、牛腸等,含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)元素,很容易被身體吸收,是比較受歡迎的一種美食。牛雜是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物,營(yíng)養(yǎng)素比較均衡,能給身體帶來(lái)一定的好處,但是如果經(jīng)常大量的食用也會(huì)給身體帶來(lái)壓力。這主要是因?yàn)榕ks屬于動(dòng)物的內(nèi)臟,且膽固醇的含量比較高,經(jīng)常食用會(huì)給身體帶來(lái)一定的負(fù)面影響,所以有心血管疾病的人建議少吃牛雜。牛雜中的牛肝含有大量的蛋白質(zhì)、鐵元素、維生素及一些礦物質(zhì)元素等能起到很好的清火明目的功效。牛雜中含有較多的蛋白質(zhì)及礦物質(zhì),能很好的促進(jìn)消化吸收,有助于養(yǎng)胃健胃。牛雜中的蛋白質(zhì)、尼克酸、鈣磷等礦物質(zhì)元素含量比較豐富,能起到很好的療愈氣血不足的作用。山東牛腩醬牛雜醬多少錢(qián)牛雜在以前的時(shí)候,沒(méi)什么人知道,也沒(méi)什么人喜歡吃。
廣州人戀上牛雜,要從上世紀(jì)80、90年代說(shuō)起——下崗潮輪番上演,大伙衣服賣(mài)起來(lái),小五金店開(kāi)起來(lái),能吃苦的那波人就做起了牛雜生意。當(dāng)時(shí),新鮮劏下的牛下水只要4毛錢(qián)一斤,烹飪好的牛肚可以賣(mài)到2元一串;小販推個(gè)鐵皮車(chē)沿街售賣(mài),不用交鋪位費(fèi),廣州本地人叫它走鬼檔。聽(tīng)起來(lái)是門(mén)好生意,可牛雜小販需要在凌晨3點(diǎn)去屠宰場(chǎng),把下水買(mǎi)回家,連夜搓洗里頭氣味濃重的污物,辛苦程度可想而知。用廣州當(dāng)?shù)厝说恼f(shuō)法就是:不怕臭,不怕累,不怕鬼的人,較先上岸買(mǎi)車(chē)買(mǎi)樓。
牛雜是廣東非常有名的小吃。牛雜包括牛肚,牛心,牛舌等,含有豐富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和豐富的高蛋白,吃起來(lái)非常的質(zhì)嫩味鮮,而且經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間燉制肉吃起來(lái)非常的爛,充分吸收了醬汁,口感更佳。而且這樣做出來(lái)的牛雜看起來(lái)非常的誘人,讓人很有食欲。牛雜的做法是將牛骨、牛雜洗凈。牛骨打碎與牛雜一起放人鍋內(nèi),加入清水(以淹過(guò)牛肉為度),用旺火燒沸,并不斷撇去浮沫,見(jiàn)牛雜呈白紅色,潷去湯水,牛骨、牛雜仍放鍋內(nèi),倒人老鹵水,放人香料包(將花椒、肉桂、八角用布包扎好)、白酒和精鹽,再加清水400克左右,旺火燒沸約30分鐘后,改用小火繼續(xù)燒1.5小時(shí),煮至牛雜酥而不爛,撈出晾涼。加入味精、辣椒油、醬油、花椒面調(diào)成味汁。將晾涼的牛雜分別切成4厘米長(zhǎng)、2厘米寬、0.2厘米厚的片,混合在一起,淋入湯汁即成。牛雜源于老嶺南地區(qū),用牛肉和牛的其他內(nèi)臟熬上幾個(gè)小時(shí)做成的一種食品。
牛雜還分為好幾種,牛雜價(jià)格比牛肉要便宜,那么牛雜的功效是什么呢?牛雜由于其蛋白質(zhì)較高,營(yíng)養(yǎng)豐富。且很容易被胃腸吸收,是有益于健康的比較好的食品,后被人們稱(chēng)之為“牛雜碎”。牛雜蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素(B1、B2)、尼克酸等,能補(bǔ)中氣,養(yǎng)脾胃,牛雜用于病后虛羸,氣血不足,消渴 、風(fēng)眩。在做牛雜的時(shí)候,先將牛雜洗凈,放入鍋內(nèi),加入清水,以中火煮沸,去除血穢,取出,再用清水洗凈。將八角、陳皮、桂皮、甘草、草果、丁香用一塊白布包好扎緊。旺火燒熱炒鍋,下油,放面鼓醬、蒜茸、老姜(捶碎)、蔥白爆香,烹白酒,放清水2000克,隨即將牛雜和佐料包放入,先以旺火煮沸后改用中火熬煮至爛,制成后的牛雜約750克。用剪刀將牛雜剪成塊,加入鹵汁上碗即成。食時(shí)要足熱,否則失去特色。可以用辣椒醬作佐料。牛雜湯,顧名思義,就是利用牛雜制作出來(lái)的湯品。山東牛腩醬牛雜醬多少錢(qián)
牛雜用于病后虛羸,氣血不足,消渴 、風(fēng)眩。山東牛腩醬牛雜醬多少錢(qián)
蘿卜好像是牛雜的比較好搭檔,吃過(guò)這么多街邊牛雜,從未見(jiàn)它兩分開(kāi)過(guò)。牛雜與蘿卜相遇并非偶然,發(fā)現(xiàn)這種完美組合的,是一位廚師。在清光緒年間,這位廚師在光塔寺附近開(kāi)店,他采用牛雜、蘿卜加花椒、八角等香料與醬汁燜煮,直到蘿卜吸入牛雜的肉香,而牛雜又滲透了蘿卜的清甜為止,美味醇香的“蘿卜牛雜”便由此誕生。曾經(jīng)在街邊吃過(guò)一次牛雜,賣(mài)牛雜的是一位老者,是以手推車(chē)方式進(jìn)行販賣(mài)的,并沒(méi)有固定的店面。每天中午出攤,天沒(méi)黑就能賣(mài)完收攤,他說(shuō)賣(mài)做這行差不多二十多年了,這么多年來(lái)只專(zhuān)心做一件事,就是做牛雜賣(mài)牛雜,別小看一個(gè)牛雜攤,它可以養(yǎng)活一家人。山東牛腩醬牛雜醬多少錢(qián)
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