中國營養學會發布的《國人腸道健康2020報告》顯示，84%的國人出現過腸道健康問題，而年輕人由于作息飲食不規律，出現腸道問題的幾率高居所有人群優先。“優益C活菌泡泡”加入上億活性益生菌LC-37，產品低糖零脂肪，在很終的產品外測中得到超過90%消費者認可。所謂益生菌就是“定植在我們腸道內的，給與一定數量的，能夠對人體健康產生有益作用的活的微生物制劑的總稱”，它是能改善我們微生物生態平衡的有益微生物。益生菌是一類細菌，這類細菌又分為很多種類，它們的相同點是有益于人體健康，不同點是對于健康的影響不同，比如乳雙歧桿菌主要調節腸道菌群失調，嗜酸乳桿菌主要改善人體過敏情況。還有其他很多種類，相對于益生菌而言，人體還有有害菌和中性菌，有害菌對人體健康有著破壞作用，比如大腸桿菌，還有一部分中性菌，它們就像墻頭草，當人體內有害菌多時它們就變成有害菌，當人體內有益菌多時它們就變成有益菌，當人體內有害菌和有益菌菌群處于相對平衡狀態，它們就觀望，準備隨時“投誠”。有益菌本身只是一種對人體健康有益的細菌，不是藥。 不同的益生菌功效也不相同。江西老人喝的益生菌菌粉技術研發

我們已經知道了，益生菌只是細菌的一類。而在人體腸道內還有數不清的細菌，這些細菌可以分成3類：有害菌、有益菌（益生菌）及中性菌。其中，益生菌和有害菌會相互制約，維持著腸道內菌群的平衡，而腸道內菌群的情況，很大程度上影響了寶寶的消化、吸收和免疫功能。如果益生菌減少了，其保護作用也會減弱，若腸道菌群的平衡被打破了，寶寶就可能出現肚子疼、腹瀉等情況。如果孩子出現以上的問題，一般情況下會建議先給孩子做腸道菌群檢測，評估寶寶腸道菌群是否健康，并且根據結果，確定是否需要給寶寶補充益生菌，補充什么益生菌。山西國產益生菌菌粉口感更好關于急性腸胃炎，12個各國和國際組織的相關指南里，5個推薦用益生菌，7個沒有推薦。

獨立袋裝的益生菌食用更為方便，不易受到污染；瓶裝以及牙膏管狀包裝的益生菌產品食用過程中需要注意手部衛生，開蓋后滴管或者塞子盡量避免接觸外界被污染，開封后注意保存條件，避免高溫。益生菌是有生命周期的活性物質，對溫度、濕度、pH值等有嚴格的要求，生產過程中、出廠后的存儲和運輸條件，都會對其活性產生一定影響。除了以上外界因素以外，益生菌的劑型與加工技術是影響益生菌活性的關鍵因素。如果是過敏寶寶，要注意包裝上是否標注有“奶味”“含乳及乳制品”等字眼，以免引起寶寶過敏。

    在2004年的研究，薩維德拉等人給了嬰兒，平均年齡，。分別給予益生菌的嬰兒有較低的絞痛頻率，需要較少的維生素相比于對照組。在接受愛沙尼亞研究Vendt等2006年，給早產兒。給予益生菌的嬰兒增長超過安慰劑組。一般人的大腦重量約3磅，一個健康的人體將有超過（根據凱西亞當斯博士的事實，我們的心重量只有，我們的肝臟重約4磅，益生菌成為我們身體比較大的qiguang之一。一個健康的人，有超過10-30兆益生菌和酵母，而只有1兆個細胞在我們的身體。據瑪麗艾倫桑德斯的理論，如果在我們的身體里的細菌被裁減首尾相連，他們將環繞地球的。據亞當斯凱西博士研究，益生菌發揮我們在70-80％的免疫反應作用。益生菌刺激了從T細胞巨噬細胞。益生菌還能喚醒細胞因子和吞噬細胞來協調免疫反應。 益生菌可以治腹瀉嗎？

隨便走進一家超市或者便利店，你可能會在貨架上發現“益生菌”產品的存在，除了傳統使用活細菌“培養”的食物（如酸奶和其他發酵乳制品），我們現在也可以購買到益生菌膠囊或藥片、果汁、谷物、香腸、餅干、糖果等食品。它們被認為可以醫療拉不出、腹瀉、肥胖甚至是抑郁癥的各類病癥。在有健康意識的消費者中，購買益生菌補充劑可能是一個日益增長的趨勢。但是在我們食用這些產品時，似乎總會存在一些關于益生菌到底有多有益的迷茫。嬰幼兒益生菌哪款好？河南國產益生菌菌粉

益生菌和兒童發育：證據不足但很可能沒有卵用。江西老人喝的益生菌菌粉技術研發

市場有逾百種益生菌產品，如何選擇？每個店有數種甚至十幾種，又該如何推薦？這必須圍繞3個主要指標：菌種、活性和含量。目前已經批準公布的，可以被嬰幼兒食用的益生菌總共只有7種，8個菌株，即乳雙岐桿菌、鼠李糖桿菌、羅伊氏乳桿菌、嗜酸乳桿菌、動物雙岐桿菌、發酵乳桿菌、短雙歧桿菌。其中動物雙歧桿菌與乳雙歧桿菌類似，又包括了兩歧雙歧桿菌、青春雙歧桿菌、嬰兒雙歧桿菌、短雙歧桿菌和長雙歧桿菌等5種菌。毫無疑問，給寶寶選擇的益生菌產品中包含的菌應該在這個范圍里面。江西老人喝的益生菌菌粉技術研發

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