寶寶適宜攝入量：每天100mg（0-36個月）飲食合理的母乳中就含有豐富的DHA，可以滿足孩子神經系統發育的需要。因此，母乳喂養的足月兒不需要另外補充DHA。配方奶喂養的寶寶，盡量選擇含有DHA的配方奶粉，其中DHA含量應為總脂肪的。保證奶量的前提下也不需要額外補充。6個月后添加輔食或者已經不喝配方奶或母乳的3歲以下孩子，可以通過調整膳食，吃一些富含DHA的食物來滿足需求。★怎么吃？開始添加輔食后，如果寶寶的輔食中富含DHA的食物出現的頻率較高，且母乳或含DHA的配方奶粉的奶量足夠，則不需要額外補充DHA補充劑。可以通過保證每日攝入1個雞蛋，一周攝入2-3次海產品，此外保證每日奶量來滿足DHA的需要。如果寶寶輔食中富含DHA食物的出現頻率較少，或者奶量不足則可以通過DHA補充劑額外補充。 益生菌和兒童發育：證據不足但很可能沒有卵用。廣東哪一種益生菌菌粉比較好

孩子長期服用益生菌安全么？益生菌類制劑還是相對較安全的一類藥物，至今，在全球范圍內還沒有服用益生菌導致嚴重毒副反應的報道。但各界觀點不一，公眾對于益生菌安全性還是頗為擔心。長期用藥會不會引起潛在危險？會不會讓孩子有耐藥性？會不會產生有害的代謝產物？這一切還沒有被證實。總結以上的分析可以看出，益生菌只在兩種情況下有效：病毒性腹瀉引起的腹瀉對于其他的功效，美國兒科學會（AAP）2010年曾發布的一篇關于益生菌的文章，表示還有待繼續研究重慶哪一種益生菌菌粉專業加工不同的益生菌功效也不相同。

益生菌制劑會產生依賴嗎？可以長期吃嗎？不會產生依賴，但不建議長期吃。不會產生依賴的原因有兩點，一點是，所謂依賴性是相對于藥物來說的，益生菌是生物制劑，從根本上就沒有產生依賴性的說法。另一點是，細菌只要適應腸道內厭氧環境就會定殖在腸道內，并形成腸道內正常的菌群，不需要反復補充，也就無從說起依賴性了。需要強調的是，家長比較好是在醫生的指導下，來判斷是否需要給孩子添加益生菌制劑。而且益生菌制劑也不是補得越多越好，關鍵是“平衡穩定”，需要根據腸道菌群的真實狀態，針對性地補充對應的益生菌，才會有好的效果，而不是隨意使用。

益生菌只對牛奶蛋白過敏性濕疹有效。寶寶濕疹容易反復，病因目前尚不明確，外界的很多因素，比如環境或食品中的過敏原、刺激原、微生物、環境溫度或濕度變化、日曬等均可引發或加重濕疹。國外有研究表明，益生菌的確可用于預防和醫療濕疹，證據相對高的主要是用于牛奶蛋白過敏性濕疹，比如使用鼠李糖乳桿菌或乳雙歧桿菌，其他原因引起的濕疹，使用益生菌進行醫療有效性缺乏證據。寶寶濕疹誘因復雜，難以判斷，如果確定是牛奶蛋白過敏，比較好的方法就是隔離過敏原。足量的益生菌可以抑制有害菌的繁殖，維持腸道微生態的平衡。

    益生菌飯前還是飯后吃，終于有答案了!隨著微生物研究的進步，及醫務營養工作者的努力，益生菌對人類的健康被越來越多的人認知。從出生那一刻起益生菌便跟著我們，開始了與人共生互利的生命旅程，誰也離不開誰。正常菌群存在于我們的皮膚、口腔、胃部和腸道中，發揮著各自的作用，但是真正被稱作益生菌的菌群，目前被視為能夠耐受胃酸，成功定殖于腸道中，并能夠維持腸道微生態平衡的菌群。目前研究表明益生菌可以維持胃腸道健康、增強抵抗力、促進營養吸收、合成營養素、降低對身體有好處的元素的副作用等等。保存益生菌的溫度不能太高益生菌大多是不耐高溫的，溫度超過40攝氏度時活性便會降低并不可逆。為了保證益生菌的活性，當室內溫度高于20攝氏度時，建議可以放冰箱冷藏保存。有些袋裝粉劑的益生菌，開封后如果沒有吃完，應該立即封口放冰箱或者丟棄，以免有害菌入侵，影響效果。 關于益生菌的挑選，可以記住 3 看法則。遼寧高福記益生菌菌粉生產許可證

目前對其他類型的炎癥性腸病還沒有有力的證據表明益生菌有幫助。廣東哪一種益生菌菌粉比較好

    寶寶腹瀉啦，通便不暢啦，沒有胃口啦，家長們會經常給寶寶服用益生菌，感覺益生菌快成為了萬金油了，寶寶可以長期服用益生菌嗎？服用益生菌的方法科學嗎？近些年我們一起聊聊益生菌的話題。市面上的益生菌制劑分為藥用類和食品類的，其中，如果你選用的是食品類的，并且里面的益生菌菌株在國家發布的可添加到嬰幼兒食品菌株的名單內，同時不含需要注意的原料成分的話，那長期食用是沒什么問題的。而對于不在名單里的，以及藥用類的，則應該在醫生的指導下使用，但千萬別擅自減少醫生建議的服用量和服用時長，因為很多益生菌并不是吃兩三天就可以發揮作用的，需要持續服用一段時間。另外，也不需要擔心食用益生菌會產生什么所謂的依賴，因為相對于腸道內上千萬億的細菌，這補充進去的幾十億益生菌作用實在非常有限，更別說這幾十億益生菌通過胃酸后能有多少順利到達腸道了。下面我將對市面上熱門的8款益生菌制劑做個橫評，包括國內和海外的，但由于市面上產品繁多，這次只會選些主流使用以及較有代表性的，對于那些未提及的產品，大家可以根據我橫評中說到的要點來進行評估。 廣東哪一種益生菌菌粉比較好

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