隨著健身達人們的各種親身示范以及老羅等主播帶貨,近真的徹徹底底被按摩槍刷了一輪朋友圈。連我這個非健身發燒友都知道按摩槍是能放松肌肉的黑科技產品。雖然我不怎么健身,但是肌肉酸痛是常有的事,趁此機會我就順便詳解一下這爆紅按摩槍的使用感受和做個對比表。首先我們可以看一下按摩槍(又名肌筋膜沖擊儀)的原理。其實它的原理并不復雜,通過按摩頭的穩定高頻震動來擊打按摩肌肉,從而帶動深層肌肉、筋膜及附近軟組織進行運動,使其深度放松并促使其自我恢復。所以說按摩槍能否能達到放松肌肉、緩解疲勞的效果,是衡量產品是否的金標準。舒適度:兩支按摩槍都有3個檔位,查了一下說明書,兩款按摩槍在轉速配置上都是一樣的,使用起來個人感覺三個檔位的力度也是差不多。重點來了,云麥按摩槍第二檔用起來真的超舒服,打擊的頻次很高,力度直達肌肉筋膜層,讓我大腿上緊繃的肌肉得到了深度放松,也減輕了一部分疲勞。用完以后去做了一下功課,了解到按摩深度會影響舒適度,一般來說,按摩深度更深的按摩槍能更好地刺激到深層肌肉群,更快消除肌肉酸痛,放松效果更好。配件:按摩槍用起來是否舒適,還取決于按摩頭。從按摩頭數量來看,海博艾斯有5個按摩頭,比云麥的這款按摩槍多了一個氣墊頭。穩定性能，康程按摩槍。廣東大型按摩槍單價

1.運動前,使用按摩槍快速地沖擊欲鍛煉的肌肉群,讓肌肉群的溫度以及血流量增加,有助于達到快速熱身的效果。2.運動后,使用按摩槍,根據激痛點的原理,長時間沖擊鍛煉完的肌肉群,可達到協助代謝乳酸以及減少肌肉張力的作用。3.上班族,按摩槍可以緩解人體的一些不適癥狀,比如長期伏案帶來的頸肩僵硬不適、局部肌肉的功能障礙、運動后的延遲性肌肉酸痛等。4.老年人,應用按摩槍可以將能量傳遞給人體,迫使人體肌肉每秒收縮和放松幾十次。對于老年人來說可以減輕人體腿部、背部等部位的疼痛,提高老年人的力量和平衡能力。一般來說,按摩槍可以起到放松肌肉進而減少乳酸堆積的作用,所以說,按摩槍是有用的,但是一定要妥當利用,避免其對身體造成繼發性的損傷膜怎么選?無刷電機相對于有刷電機,使用壽命更長,噪音更小,重量與體積重量與體積小的按摩槍更容易攜帶,收納在包包也比較方面。上海安裝按摩槍價格表格康程按摩槍，數碼屏顯示。

-臀肌和小腿前側，用筋膜球也都會很酸爽3、按摩槍對于經常運動訓練的人來說，習慣了泡沫滾軸，放松感覺不大，那么震動的方式到肌肉深層，放松效率較高。價格相比滾軸和筋膜球高。注意一：千萬不要沖擊骨骼關節。筋膜放松一般適用肌肉軟組織，如果直接對關節進行沖擊，就跟直接把關節往石頭上敲差不多，容易造成損傷。注意二：不是所有部位都適合使用。脖頸、胸腹腔、腋窩這樣肌肉厚度較薄，而且靠近和主動脈的部位，不推薦使用沖擊。要求：了解重要肌肉的分布及起止點，順著肌肉紋理點或面震動。一般有不同的放松插頭可以選，適合身體不同部位。使用情景：-適合其他人幫你放松，自己操作也就下肢和手臂方便些，后背和腰很難放松到。-適合時間緊迫，比如練了下肢，沒太多時間放松，快速用按摩槍完成。說到按摩槍，不得不提到按摩。盲人按摩和SPA想必很多人都體驗過。筋膜球更像盲人按摩的點對點的按壓，而按摩槍有些像SPA，震動頻率和深度比較趨同，不像按摩那樣從淺到深按壓。，這三種如何選擇呢？可以根據運動頻率和預算決定。幾種工具可根據不同場景交替或疊加使用。比如我經常運動和上課，買了兩把按摩槍，一把上課給學員用，一把訓練下肢的那天用，節省時間。

在不想或不適用按摩槍的情況下，怎么對付緊張僵硬的肌肉？用手揉按、熱敷、牽拉等，都是有效方法。拆開按摩槍，研究內部構造，里面主要有電機、電池、芯片、軸承、偏心輪、電控系統（過載保護、短路保護）等。按摩槍的價格差距，主要就體現在電機（部件）、電池、材質、品牌溢價等?！安馁|好壞，關系到散熱、手感等，間接影響按摩槍使用壽命；力道輸出和穩定性，與按摩槍設計的打擊深度和頻率有關，這由電機決定”。目前，市面上價格高的按摩槍，用的都是無刷電機，便宜的以有刷電機居多。前者更耐用，耗電量少，噪聲也更小。挑選按摩槍時，可以比較哪些參數？給出的建議是：電機（無刷還是有刷電機）、噪聲、電池容量（大續航）、有效振幅。至于擋位，并不是越多越好，有明顯區別的高、中、低三個擋位就夠了。很好用的按摩槍，運動后按摩拉伸，深層放松肌肉，自己在家就能按摩。

早按摩槍在美國NBA、NFL等各大體育競技聯盟開創先河，按摩槍這個產品去年在國內外逐漸火爆了起來，廣受健身愛好者的青睞。有些人覺得普通人運動量不大，用不上按摩槍，其實并不是這樣。運動勞損、長期久坐、不良姿勢、濕寒入體等等，都會導致肌筋膜僵化，終使得總體健康水平惡化。在此就不多深入了，想看按摩槍原理科普的朋友可以去這里：現在市面上按摩槍種類繁多，質量價格參差不齊，跟風山寨很猖狂，用心做產品的卻很少。消費者里真正懂康復的也罕見，許多非專業的“測評師”人云亦云，一知半解地亂侃，導致讀者也是稀里糊涂的，一片亂象！甚至有人說肌肉酸痛是由乳酸引起的，其實早就被證偽了，是上個年代的舊論罷了。也有一些人都沒親測產品，只在數據上大做文章，但數據只是數字而已，和實際體驗不是一個東西，一款產品的魅力絕不是用冰冷的數字就能體現的。按摩槍給人的體感，取決于操作者的握持發力、按摩槍自身的重量、震動頻率、震動幅度以及運行功率的綜合表現；按摩槍的聲音則取決于其震動頻率、震動幅度以及內部結構所造成的特有聲波，該聲波的音色、音調和分貝都會影響人耳的感覺。所以光看數據是不行的，而要看實際的操作環境下，各個按摩槍的具體表現。按摩槍的作用與功效。山東特色按摩槍參考價

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嘻嘻嘻~來看看4檔不同的頻振：1檔輕松按摩模式，20Hz。這個感覺比按摩店的師傅手法要輕柔，但比那種普通的振幅要大，感覺要好一些。不知道為什么gif做出來動作都變慢了2檔進階專業按摩模式，35Hz，停留在部位的感覺基本上持平按摩師傅的力度了，但我不喜歡按摩店就是他們拿捏的我嗷嗷叫，用這個在固定的痛點放松就不會嗷嗷叫啊。3檔45Hz，比2檔震動幅度要大，適合劇烈運動之后的筋膜深層次放松。4檔58Hz專業模式，試用的時候體驗過，在大腿肱四頭肌試用的時候感覺整個人都在抖動，不過就算是，聲音也非常小。4檔可以看到快速的抖動使用10分鐘之后會自動停止，原來我以為這么高頻次的震動機器可能會很燙吧，但次用來之后并沒有發熱發燙，應該也是得益于產品不錯的散熱設計吧。在沒接觸到筋膜之前，我對這種產品的感知就是這可能就是專業運動員用的吧，后來自己入手了之后，徹底改變了我之前對這種產品的認知，并不是說一定要熱愛運動的專業人士在運動后做筋膜放松，對于我們這種普通的久坐頸椎緊張的人，家里老人日常保健用起來都還蠻好的。從筋膜球到泡沫軸到按摩滾軸，后到筋膜，每個東西的使用場景不太相同，但如果說只買一個自己在家里做大保健放松的話。廣東大型按摩槍單價

康程智能智能科技有限公司總部設在東莞，是一家專業致力于居家按摩保健產品設計、研發、生產于一體的生產型高科技企業。公司擁有行業專業按摩保健產品開發、生產和銷售的團隊，技術研發團隊位于行業前列，從產品的外觀到內部結構設計，從微電腦程序到模具開發，從成品裝配到包裝設計，逐步形成了自主研發與標準化生產相結合的規模化生產體系，目前主要生產主要生產筋膜槍，頸部按摩儀，足療機，美腿機，美容儀等大健康行業保健按摩美容等器材等一系列居家按摩保健器材，產品網絡遍及國內大中型城市，并暢銷國外。