脫發應采取綜合性的防治方法：①與精神因素有關者，首先要解除思想負擔，堅定防治信心，保持思想開朗，勞逸結合，以有利于頭發的生長；②與傳染病灶和內分泌功能失調有關者，應去除傳播病灶和糾正內分泌功能失調；③注意合理的營養，有利于頭發生長和保持頭發的顏色和光澤。經常食用富含Ｂ族維生素及蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆制品及新鮮蔬菜、水果等。脂溢性的脫發者，尤應少吃糖類、動物性脂肪和辛辣刺激的食物；④科學護發十分重要。頭發應經常梳理，避免用堿性強的肥皂洗頭，建議選用對頭皮和頭發無刺激的中性或弱酸性洗發劑，對油性頭發可用硫磺皂。洗發和燙發不宜過勤，燙發每半年１次為宜。建議洗發每周１次。但對于干性頭發，可10～14天洗１次。洗發的水溫不宜過燙，洗發后，可適當搽些發乳，以保持頭發的光澤滋潤。掉頭發嚴重可能是由于生理性原因導致，也可能是由營養不良、精神因素等病理性因素引起。湖北38歲女脫發嚴重怎么辦

脫發嚴重可能是以下原因造成的：1、血虛腎虧：中醫學認為，脫發是血虛腎虧的緣故。2、精神因素：精神壓力過大，加上心理承受能力較弱是導致脫發常見的病因。3、頭發受損：頭發受到損傷。燙發劑、洗發劑、染發劑等美發用品，經常使用電吹風、火鉗、燙發電熱器，也是引起脫發的常見原因。4、內分泌紊亂：對于女性來說，產后、更年期、口服避孕藥等情況下，在一定時期內會造成雌物質不足而脫發；甲狀腺功能低下或者亢進、垂體功能減退、甲狀旁腺功能減退、腎上腺疾病、肢端肥大癥晚期等，均可導致頭發的脫落。湖北25歲脫發嚴重該怎么辦休止期脫發與多種內源性和外源性因素相關，包括大手術、重大疾病、分娩、蛋白或熱量營養不良、藥物等。

嚴重脫發：1、有可能是理化因素，身體接觸到放射性物質，比如患有疾病，使用化學藥物防治。2、也有可能是精神狀態不好，比如煩心事較多，睡眠不足，也容易出現嚴重的脫發。3、營養、氣血不足導致的脫發。4、急慢性傳染病、各種皮膚病、長期受到炎癥的刺激。5、內分泌失調。6、平時對頭發的護理不當。7、神經因素，長期熬夜等，均可出現嚴重性脫發，對于嚴重的脫發一定要重視，如有必要需要采取適當的措施進行防治，否則會嚴重的影響到個人形象。

皮膚科脫發患者逐年增加，脫發會嚴重影響患者的美觀，如何預防脫發在臨床上非常重要，主要采取以下幾種方案進行預防：1、多吃富含高蛋白的食物，蛋白是組成頭發的重要營養物質，比如瘦肉、雞蛋、燕窩等等。2、盡量不要燙發、染發。燙發、染發使用的化學藥水，容易造成頭發的脫落和頭皮毛發囊的損傷。3、注意休息，保證充足的睡眠，防止因為壓力過大、睡眠不足引起來的脫發。4、注意保持頭發的衛生，避免細菌被染，要勤洗頭發，但是不要用過熱的水洗頭，避免使用刺激性的洗發水。除了每天的化妝和穿衣打扮之外，她們還關心頭發的健康，想要擁有美麗、健康、閃亮的絲般秀發。

可以造成嚴重脫發的原因有很多，如長時間熬夜、性生活紊亂、精神壓力過大，頭皮患有炎癥，都會引發脫發。脫發嚴重較常見的原因是睡不著。睡不著來自于壓力大、心情不愉快等。如果連續1-2個月每天睡覺少于7個小時，會出現脫發，當睡覺情況糾正好，一個月后脫發會明顯減少，這是生活中較常見、重要的因素。其次是快速減重，如果在短時間內迅速降低體重，除運動外有強制的減重，吃飯很少，這時也會出現脫發，甚至有斑禿出現，女性可伴有月經不調等。總之，睡不著、快速減重以及營養偏頗都會引起脫發。如果局限性的脫發表面有明顯的炎癥，考慮有可能是細菌被染，或其他炎癥性皮膚病之后形成的脫發。長沙24歲女脫發嚴重

導致病理性脫發的因素有許多，既有先天性或遺傳性的因素，也有后天性的因素。湖北38歲女脫發嚴重怎么辦

頭發掉的厲害，一般有以下幾種原因：1、情緒受到巨大的刺激等，這種情況以斑禿為主。2、頭發掉的厲害也可以是某些頭皮的疾病如毛發囊炎、脂溢性皮炎等累積到毛發囊從而出現嚴重的掉頭發。3、休息不好、營養不良以及缺乏微量元素、維生素等。4、某些系統性的疾病如惡性疾病、較為嚴重的貧血等。5、或者是某些特殊的生理時期如懷孕或者是產后等。6、染發損傷了頭皮，發根，容易導致掉發脫發。7、發型原因，有些人喜歡用繩子綁住頭發，而且綁的很緊，很容易導致發根斷裂、嚴重一點的還有可能脫離。8、產后。9、減重過快導致我們脫發。湖北38歲女脫發嚴重怎么辦

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