高中生脫發是目前相對比較常見的現象，跟高中學習生活的壓力、遺傳因素和情緒管理方面有一定關系：1、高中生的學習壓力是非常大的，需要用腦，精神壓力大、憂慮、煩躁等，神經經常處于緊張的狀態，是容易誘發脫發的原因；2、而且由于學習時間長，睡眠相對來說時間短且不夠好；3、如果飲食方面再不能夠跟上，就會引起青少年脫發。4、有些遺傳因素，遺傳性脫發主要是跟雄性物質增多有關系，雄物質增多、毛發囊受到破壞，所以就會出現青春期頭發脫落、發際線增高，以及臉上也會有很多的痘痘，沒有特別好的防治辦法。充足的睡眠可以促進皮膚及頭發正常的新陳代謝。哈爾濱男人脫發嚴重

營養不良可以引起脫發。頭發生長主要由毛發囊、毛發囊內表皮底層的細胞合成角蛋白而形成。毛發囊內表皮底層的細胞的功能受很多因素影響，包括遺傳、內分泌、神經精神因素等，其中營養因素也很重要。因為頭發本身就是蛋白質合成，如果好的蛋白質、維生素、微量元素等缺乏，頭發生成就受到明顯影響，就會出現生長停滯甚至引起脫發。首先需要充足、優良的蛋白質，特別胱氨酸含量較多的蛋白質對于頭發的生長必不可少，平時要多注意蛋白質攝入，比如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆制品等要多吃，否則就可能出現脫發，有人節食減重后脫發就是這個原因。維生素、微量元素對頭發生長也很重要，所以要適當補充維生素A、B族維生素、維生素C、鈣、鐵、鋅等，頭發生長所需要的維生素、微量元素都要適當補充，做到飲食多樣化，特別是蔬菜、水果要多吃，才有利于頭發生長。昆明20歲女孩脫發日光中的紫外線過度照射，經常使用熱吹風，頭發也容易變稀少。

導致脫發的原因比較多，需要根據患者的具體情況來分析：1、比較常見的是脂溢性的脫發，考慮可能是遺傳導致的，因為絕大部分患者有遺傳的背景。2、或者和體內的物質水平有一定的關系，特別是和雄物質的水平有關。3、可能和內科的疾病有關。如果患者存在自身免疫性疾病，就會引起脫發的現象。4、也可能和患者的工作、生活等情況有關，如果患者長期熬夜、減重、壓力過大、過度勞累等也會引起脫發的現象。或者和服用的藥物有關，因為有些藥物也可能會導致脫發。

缺鋅會導致脫發，主要因為鋅是參與毛發中蛋白質合成代謝輔酶的重要成分，缺乏鋅會導致毛發囊營養不良，影響毛發合成，導致毛發干枯、細軟、脫發等情況。鋅是人體生長必需的營養物質，參與人體的生長、發育、免疫、生殖遺傳、內分泌等。缺鋅對健康的影響有：1、飲食異常：缺鋅會導致人味覺下降，出現挑食、厭食等現象，嚴重可引起味覺失靈；2、體質變差：鋅是人體重要的微量元素，屬于免疫調節劑，在人體免疫功能中有重要作用。人體缺鋅會導致體質變弱，自身抵抗力降低，易引起指甲白斑、口腔潰瘍、容易生病；3、其他：缺鋅還會導致臉色發黃、出虛汗、盜汗、視力下降、夜盲癥、注意力不集中、記性差、健忘等現象。如果有缺鋅的現象可以通過多吃一些含鋅量高的食物，如堅果類食物。也可以服用含鋅的膳食營養補充劑，如利萬生，強化毛發囊的營養。脂溢性的脫發較常見，又稱為男性型脫發或者雄物質性脫發。

中醫分析較常見的脫發原因有：氣血虧虛，氣滯血瘀、濕熱內蘊和感受風邪。1、中醫講“發為血之余”，氣血虧虛則不能滋養毛根，則頭發干枯，脫落；2.抑郁、惱怒導致氣滯血瘀，氣血流通差則滋養也減弱，存在瘀血時癥狀尤為嚴重；3、經常高脂飲食，導致內生濕熱，濕熱熏蒸，毛發生長不良，頭發油膩，而發根萎縮，即脂溢性的脫發；4、身體素質變弱，不經意間感受風邪導致頭發斑塊脫落，即斑禿，又稱“鬼剃頭”。5、腎虛，腎藏五臟六腑之精華，腎虛使精血不足，精血不足導致頭發缺少營養供應，引起頭發脫落，腎藏精、其華在發，腎氣衰，發脫落。6、肺損，肺主皮毛，肺敗則皮毛先絕，肺是人體主要的氧氣和廢物交換部位，肺功能強弱直接影響氧氣吸入、廢氣排出以及體內的營養供應，頭發是身體的末端部位，肺損則皮毛失養，脫發。7、失精，如果男子性行為過多，精瀉過多，陽氣虧損，身體虛弱，無以榮養須，就會造成頭發脫落。掉頭發屬于新陳代謝的一部分，正常情況下平均每天掉幾十根，與新長出的頭發處于動態平衡屬于正常現象。安徽女生脫發有哪些原因

很多年輕人因為工作等各方面原因產生很大壓力，這也是造成掉發的原因之一。哈爾濱男人脫發嚴重

脫發嚴重的常見原因如下：1、精神壓力過大精神壓力過大時，人體血液熱毒積累，立毛肌收縮、植物神經或中樞的神經機能發生紊亂，抑制毛發生長功能，導致嚴重脫發的發生。2、內分泌失調內分泌失調會導致內分泌物質紊亂，人體多會出現嚴重脫發的現象。3、疾病及藥物防治的因素貧血、營養不良、急性高熱、被染性疾病或長期肝病，免疫抑制劑、化療藥物、砷劑、減重藥、胃潰瘍藥、維他命A酸;，長期服用抗細菌素和止痛片等藥物可致脫發。4、食物及營養代謝的因素營養不均衡或吸收障礙，食糖或食鹽過量、蛋白質缺乏、缺鐵缺鋅缺碘缺鈣缺銅缺鈷、缺乏葉酸、泛酸或B族維生素、過量的硒等，以及某些代謝性疾病如精氨基琥珀酸尿癥、高胱氨酸尿癥、遺傳性乳清酸尿癥、甲硫氨酸代謝紊亂等，也是頭發脫落的原因。5、先天性的因素先天因素如：發育缺陷、各種綜合癥、早老病等所引起的頭發完全缺失或稀疏;毛發囊發育不良造成頭發細軟易斷。先天性禿發則是一種常染色體顯性遺傳病，多見于近親結婚所生育的后代。哈爾濱男人脫發嚴重

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